1.有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂......

瘦身而又不願意經受忍飢挨餓的痛苦，又苦於沒有時間去健身房？對你來説，有一種瘦身方法可能正合適，那就是——喝茶。茶為什麼能瘦身呢？中醫認為，肥胖的病因是由濕、痰、水滯等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水......

夏天天氣炎熱，體內水份消耗也比較大，這就需要更多的水份補充。有些男人選擇喝飲料，其實常喝飲料對身體也不利於身體健康。如果不喜歡喝白開水，可以喝點茶水。不同的茶葉有不同的功效。夏天適合喝什麼茶葉?男人夏天適合喝......

茶是生活中不可缺少的一種飲品，飲茶對人的身體有很多的益處，但有些人卻不適合飲用。哪種病人不宜飲茶？哪種病人不宜飲茶不宜飲茶的病人有：患有嚴重動脈硬化、高血壓患者：這類人要慎飲茶水，至少在病情不穩定時不要喝濃茶。這......

喝茶養胃還是傷胃，關鍵就看你喝茶的方法對不對。茶對胃有什麼刺激茶對胃會造成一定“刺激”，這個“刺激”也不全是壞事。一方面，茶中的一些活性物質與胃蛋白結合，腸胃不好的人可能會有一點不舒服的感覺。不過，這也很可能是......

“柴米油鹽醬醋茶”中國人過日子離不開茶有“茶為萬病之藥”的説法你知道喝茶的好處嗎？作為世界上三大飲料之一，茶真的是一款健康飲品。抗氧化抗衰老茶多酚類作用為主，茶多酚是茶的特色成分。在不同的茶中，茶多酚的具體種......

春天喝什麼茶最好，中國人自古就有喝茶的習慣，經常喝茶對身體可起到養生保健的作用。春季由於天氣變化較大，容易引發感冒、咳嗽、胃炎等常見疾病。那麼春季養生應該喝什麼茶呢?下面就給大家介紹幾款春季養生好茶。綠茶綠......

有人喜歡酒後飲茶，認為喝茶有利於解酒，然而酒後喝茶好麼？很多人都不清楚這樣的錯誤的認識對身體的傷害有多大。加重心臟負擔酒重含有酒精成分，對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣有興奮心臟的作用。兩者結合，雙管齊下更增加了......

炎炎夏日，大家比較喜歡選擇各種冰涼的飲料解暑，可冰涼飲料除了帶來冰爽刺激外未必真的帶走身體裏的熱燥。而天然飲品茶卻能讓你由內而外地清涼、舒適。面對品種繁多的中國茶，又該如何選擇呢?小編建議根據茶性和個人體質......

我們都知道吸煙有害健康，但很多人卻無法成功戒煙。對於無法戒煙的人羣，可以多喝茶。吸煙者多喝茶可以減輕吸煙誘發癌症的可能性，具有多種好處。那麼，飲茶對吸煙者有哪些好處呢？一起來看看吧！飲茶對吸煙者有哪些好處1、減輕......

電視劇裏中國古代高深莫測的高人出現時，往往少不了一壺清茶。而茶葉作為時下的一種著名的保健飲品，也漸漸成為了人們生活中不能缺少的伴侶，是很多人健康養生的必備法寶。茶樹生於靈山寶地，得雨露日月光華的滋養，的確是養生......

茶飲是我們日常生活中接觸到的，選擇適合的茶飲可以起到養生的作用，還可以幫助治療一些疾病。飲用方法也方便快捷，簡單實用。下面小編就給大家介紹幾款適宜秋季喝的茶飲，一起來品品茶。硫磺茶[茶方]硫磺9克，河子皮、紫筍茶......

飲茶的好處有很多，平心靜氣，體會真我，這是精神層面的享受，而身體上，它可以抗衰老、抗癌、防止動脈硬化等，喝茶固然是好，但不是每個人都能喝茶的，下面我們就來看看哪種病人不宜飲茶。哪種病人不宜飲茶1.肝臟病人茶葉中的咖啡鹼......

茶葉是自古以來最受廣大的老百姓歡迎的一種飲品，不管是老人還是年輕人，都會有飲茶的習慣。日常生活中，不少老年人喜歡在明媚的日子裏，約上三兩知己，端起茶杯，一邊細細品嚐着香氣繚繞的茶水，一邊徐徐道來生活中的家長裏短。但......

芒種時節空氣潮濕，天氣濕熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生，如中暑、腮腺炎、水痘等。這個節氣人的消化功能相對較弱，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食，掌握好低鹽、多飲、清熱、淡軟的原則。夏季人體新陳代謝旺......

防止脱髮偏方1何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或温開水送下，忌食辛辣，適用於毛髮禿落，反覆發作，此起彼伏，且伴筋骨無力，舌淡脈細者。2羌活、木瓜、天......

現在正值盛夏時節，天氣炎熱，火氣旺盛，很多朋友害怕身體上火燥熱，都會選擇喝一些涼茶來降火，但是你知道嗎，涼茶也有飲用禁忌，有些朋友是不能隨便喝涼茶的哦。雖然説喝茶有很多好處，但是我們也要講究喝對適合你的茶，才是對身體最......

糖尿病患者食療飲茶控制血壓糖尿病已經成為一種慢性病，太常見了，大多數都是一些老年人，血糖過高，不受控制，會讓糖尿病加重，其實血糖過高離不開飲食，在飲食中通過食療控制血糖，這個方法可以有，今天小編為大家推薦幾款飲茶食療，一......

夏季天氣非常熱，很多人喜歡吃些冷飲或喝些冷茶來消暑，但在這裏要注意，人體在夏季是陽氣浮於外而虛於內，所以在夏季養生過程中我們千萬要不碰觸下面4個雷區，下面一起來看看!1.夜食生冷在夏天夜很短，老年人與體質或免疫力低下......

我們都知道喝茶好，可是喝茶也有"過猶不及"，當以下這些信號出現時，請放下茶杯。什麼時候不能喝茶生病時、有肝病時茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多會超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。胃......