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有關時刻的養生精選

醫生提醒:時刻謹防胰腺癌

醫生提醒:時刻謹防胰腺癌

夏廷毅,空軍總醫院腫瘤放療科主任,空軍總醫院腫瘤醫院院長。在眾多癌症裏,為什麼把胰腺癌成為“癌中之王”?這是由於胰腺癌有一些比較明顯的特點,它跟其它的癌症相比危害顯得更大一些。胰腺位於腹膜後,胃的後下方,右面是肝......
2017-03-09
一個熱水澡“偷走”好睡眠 這3個時刻最好別洗澡

一個熱水澡“偷走”好睡眠 這3個時刻最好別洗澡

臨睡前洗個澡,洗去一天的灰塵、一身的疲憊,成為不少人每天最享受的時刻。然而,一個舒服的熱水澡可能使你失眠起夜,擾了整晚的好夢。《生命時報》邀請權威專家,提醒你幾個時刻最好遠離浴室。受訪專家第三軍醫大學西南醫院皮......
2016-11-26
這些時刻必須要給身體補水

這些時刻必須要給身體補水

我們人體有四分之三都是水分,可以説水是我們生命的重要組成部分。雖然我們身體絕大部分是水,但是我們對水的需要依然很高,沒有水喝,我們的身體頂多可以支持三天,平時我們一定要多注意補充水分,這樣我們的身體才能保持正常的......
2019-02-21
上班族減肥黃金時刻

上班族減肥黃金時刻

上班族長時間需要坐,沒有什麼時間鍛鍊身體,如何在這短暫的時間也抓緊鍛鍊麼?工作中多多利用這些小細節就可以達到減肥的效果。減肥不是一下子的事情,而是需要長時間的努力才會有效果的,下面本文為大家帶來了詳細的減肥需要......
2017-09-26
時刻做好心臟病的護理工作才是關鍵

時刻做好心臟病的護理工作才是關鍵

很多專家指出心臟的治療是很關鍵,但是我們還要對心臟病的護理引起一定的重視,好的心臟病的護理能幫助患者更早的治癒病情,下面就一起來看看心臟病的護理。1、給以患者鼓勵,引導其配合治療家人要與心臟病患者積極溝通,給他......
2019-07-19
女子被劫色時太主動 危機時刻如何快速穩定情緒

女子被劫色時太主動 危機時刻如何快速穩定情緒

一般人見到劫匪,只會嚇得毫無方寸,但是當劫匪遇到“女流氓”的時候,結果可能就要反轉了。18歲的當事人小佔在東莞的一家髮廊工作,前幾天準備回老家想把自己租住的公寓房轉租掉,於是上網就發佈了一個招租信息。很快,就有人要......
2016-11-20
女性經期的防禦戰,時刻警惕咖啡來襲!

女性經期的防禦戰,時刻警惕咖啡來襲!

咖啡是很多來領人士最愛,上班前一杯咖啡能夠幫助上班族們提神醒腦,增加一天的工作效率,但是對於經期的女性來説是否可以喝咖啡呢?經期可以喝咖啡嗎女性月經期是一個特殊時期,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物。因此,在月......
2017-05-25
室內環境污染嚴重 7個時刻最該開窗

室內環境污染嚴重 7個時刻最該開窗

康靜波,主任醫師,教授,海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。室內環境污染所引發的疾病,已成為全世界都必須面對的公共衞生問題。雖然空氣污染物主要存在於室外,但人的一生中有80%以上的時間是在室內度過,如果沒有及時通......
2018-05-27
上班族減肥黃金時刻是什麼

上班族減肥黃金時刻是什麼

上班族長時間需要坐,沒有什麼時間鍛鍊身體,如何在這短暫的時間也抓緊鍛鍊麼?工作中多多利用這些小細節就可以達到減肥的效果。減肥不是一下子的事情,而是需要長時間的努力才會有效果的,下面本文為大家帶來了詳細的減......
2017-04-09
老人易摔的六個危險時刻

老人易摔的六個危險時刻

受訪專家:中國中醫科學院西苑醫院康復保健科副主任醫師莊平對很多人來説,摔倒不是什麼大事,但對老人來説,摔倒可能危及生命。中國中醫科學院西苑醫院康復保健科副主任醫師莊平提醒,摔倒雖發生在一瞬間,但引發的條件是......
2017-12-16
專家提醒:老年人易摔的六個危險時刻

專家提醒:老年人易摔的六個危險時刻

對很多人來説,摔倒不是什麼大事,但對老人來説,摔倒可能危及生命。中國中醫科學院西苑醫院康復保健科副主任醫師莊平提醒,摔倒雖發生在一瞬間,但引發的條件是長期形成的。起牀時。清晨是心腦血管疾病的高發時段,血壓、血糖等......
2017-05-10
一天中有幾分鐘是危險時刻 中老年人尤其注意

一天中有幾分鐘是危險時刻 中老年人尤其注意

對於中老年人來説,一天中有那麼幾分鐘,是健康的危險時刻。如果沒做對,也可能被奪去生命。別小看了這些幾分鐘的小事情。1.起牀別急着起身早晨起牀的幾分鐘可謂是心腦血管脆弱人羣的高危時刻,因為晨起時人的呼吸心跳會加快......
2016-09-02
夏季裸睡禁忌事項 一天中5個傷身時刻

夏季裸睡禁忌事項 一天中5個傷身時刻

身體健康是人類一直追求的目標之一,但是我們並不知道什麼時間身體是脆弱的。一天24個小時裏,身體的健壯程度是不一樣的,不同的時刻存在着不同的“危險係數”。想要健康,想要長壽,就必須在這6個時刻保護好我們的身體,否則你......
2016-07-12
排毒養顏又方法 抓住每天排毒最佳時刻

排毒養顏又方法 抓住每天排毒最佳時刻

我們經常會聽到“排毒”一詞,傳統醫學中的“排毒”稱之為“解毒”,但是很多人把它理解為“減肥祛斑”與實際的排毒是不相符合的。毒素如果堆積在身體內會導致人體功能失衡,免疫力下降,還會導致各種疾病。想要身體健康,首先......
2019-02-16
牛皮癬患者飲食要點要時刻謹記

牛皮癬患者飲食要點要時刻謹記

牛皮癬患者的飲食要點要時刻謹記!自古以來,食藥同源,“藥補不如食補”。適當調整飲食結構,飲食的合理搭配可以加快牛皮癬消退,大大的降低牛皮癬的發病率。下面就給大家分享一些飲食要點,希望能夠給官大患者帶來幫助:牛皮癬......
2019-09-21
時刻關注自己的狀態避免精神分裂

時刻關注自己的狀態避免精神分裂

精神分裂症這種疾病非常的複雜,在情感方面和行為上面都會做出一些極端的行為,在日常的生活裏面,大家一定要了解一下精神分裂症會出現的症狀,這樣才會及時發現病情,及早的進行治療,精神分裂症的常見症狀相信大家都想要知道,下......
2018-09-02
美4歲男童患睡眠呼吸中止症時刻入睡變“睡神”

美4歲男童患睡眠呼吸中止症時刻入睡變“睡神”

在動物界,長頸鹿、馬等都是站着睡覺的。相信很多人小時候都對此羨慕不已,希望自己站着也能睡着。據報道,美國加州安大略市4歲的小男孩歐文·埃文斯就具備這項“特異功能”以及其他特殊睡功。歐文可以站着睡、趴着......
2016-07-06
蜂蜜水什麼時候喝好 5個時刻喝蜂蜜水最好

蜂蜜水什麼時候喝好 5個時刻喝蜂蜜水最好

許多喜歡養生保健的人應該對蜂蜜是非常瞭解的,蜂蜜當中含有非常多的營養物質。許多的上班族喜歡每天喝蜂蜜水,但是你們知道蜂蜜水什麼時候喝好嗎?經常喝蜂蜜水的好處有哪些呢?蜂蜜水的作用又有哪些呢?下面就一起去了解一下......
2017-03-23
春季時刻關注前列腺問題

春季時刻關注前列腺問題

一年之季在於春,明媚的春天來到了我們身邊,春天裏我們如何保護前列腺?前列腺是男人的命根子,男性朋友們該如何保護自己的前列腺呢?男科醫院男科醫院專家分析道,天氣會在一定程度上削弱人的抵抗力,同時還會讓前列腺發生腺體......
2017-03-05
懷孕期間的白癜風患者,這四點要時刻注意

懷孕期間的白癜風患者,這四點要時刻注意

患有白癜風的孕婦需要特別護理,這不僅關係到患者自身的健康狀況,而且關係到胎兒的健康。因此,患有白癜風的孕婦必須加強日常保健,儘量保持白癜風病情穩定,避免疾病的擴散。那麼什麼保健才重要呢,懷孕的白癜風媽媽需要注意嗎......
2019-09-22