症狀：心煩不寐，心悸不安，腰痠足軟，伴頭暈，耳鳴，健忘，遺精，口乾津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細而數。調理方法：以滋陰降火，清心安神為主。可以適當吃些養心陰的食物，幫助精神內守，安神助眠。比如冰糖蓮子羹、小米紅棗粥、山藥、枸杞、藕......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等。那麼紅茶喝了會失眠嗎，接下來就為大家解答這個問題。紅茶喝了......

有很多朋友，會有失眠的情況，失眠後心情會特別的焦慮，嚴重時還會影響到白天的生活；那麼，晚上失眠睡不着覺是什麼原因呢？晚上失眠睡不着覺是什麼原因呢出現失眠、睡不着覺的症狀，原因是比較多的，可能是白天工作比較忙碌或者操心......

心臟病，是指心臟發生病變的疾病總稱；是臨牀上，比較常見的循環系統疾病，由心臟、血管，和調節血液循環的神經體液組織構成；且循環系統疾病，也稱為心血管病，會嚴重影響到患者的健康及勞動力。那麼，心臟病失眠怎麼辦呢？接下來就給大......

太過的疲勞容易失眠，主要是因為過度的疲勞使大腦的功能調節發生紊亂，抑制減弱，所以使興奮性增強才導致。那麼疲勞過度失眠怎麼辦，接下來就為大家解答這個問題。疲勞過度失眠怎麼辦疲勞過度説明是白天的精神狀態強加在晚上......

洋葱，味甘、辛，性温；歸肝、脾、胃、肺經，有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。其提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌。那麼，洋葱可以治療失眠嗎？下面就一起來了解一下吧。洋葱可以治療失眠嗎洋葱對......

現代人快節奏的生活方式，往往造成作息沒有規律，常常熬夜，而飲食又過於油膩刺激，沒有良好的膳食平衡，搭配不科學和心情長期抑鬱，這些間接造成了肝火旺盛，進而使睡眠質量下滑，以致引發失眠的症狀。那麼，肝火旺失眠怎麼調理呢？接下......

想要快速入睡，首先在環境上應該要關掉燈光，減少影響噪音。自身上應該要調整好呼吸，放鬆肌肉，睡覺前調整枕頭以保持正確姿勢。或者是在睡覺前聽一些舒緩的音樂、數綿羊、想象放鬆的場景，在睡前喝一杯熱牛奶，養成固定的作息時......

當失眠發作時，會讓人感覺非常的痛苦，而且這種疾病如果不及時去治療，還有可能會誘發很多的疾病,所以説，當人們得了這種疾病的時候，及時治療非常的關鍵。那麼，吃什麼可以治療失眠？吃什麼可以治療失眠如果是暫時性的失眠，可以在......

失眠是一個比較嚴重疾病，患者發生之後不治療會導致惡性循環，不僅會影響到日常生活，而且還會影響到身體健康。複方阿膠漿這種藥物屬於中成藥，主要成分是阿膠、紅參、熟地黃、山楂等可以起到補氣養血的作用。那麼，複方阿膠漿......

血府逐瘀膠囊，中成藥名。為理血劑，具有活血祛瘀，行氣止痛之功效。用於氣滯血瘀所致的胸痺、頭痛日久、痛如針刺而有定處、內熱煩悶、心悸失眠、急躁易怒。那麼，血府逐瘀膠囊的功效與作用有哪些呢？接下來就為大家解答這個問......

石斛，是比較熟悉的一種中藥材，也是很好的保健食材；同時，具有養胃生津、滋陰清熱的功效。主治胃陰虛證，熱病傷津證，腎陰虛證。那麼，石斛的適宜人羣有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。石斛的適宜人羣1、三高人羣日常生活中，......

神經衰弱，可出現一系列的症狀，這些症狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。且症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延，這多是由於長期緊張和壓力導致的；常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙等。那麼，怎樣治療神經衰......

由於中樞神經系統退化造成很多老年人都會失眠，老年人失眠可以服用一些安神藥物，通過一些食物進行調整。那麼，治療老年人失眠的方法？治療老年人失眠的方法患者可能需要去醫院查明病因，觀察是否有急性內科疾病，如高血壓、腦卒......

在我們周圍很多人都有失眠的現象，有的人是因為壓力太大，有的人是因為長期精神緊張，而有的人則是因為飽受病痛折磨。它的到來不但使得大家的睡眠質量大打折扣，而且還嚴重影響到第二天的正常生活。那麼，深度失眠怎麼治療呢？下......

橋本氏甲狀腺炎是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病，是甲狀腺疾病最為高發的疾病，好發於30-50歲階段的女性。不過，近幾年來有呈現逐漸低齡的趨勢。橋本氏甲狀腺炎好治療嗎目前治療包括手術和非手術治療的......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。那麼失眠睡不着覺頭疼是什麼原因，接下來就為大家......

治療失眠最佳藥物是什麼呢，中醫認為，失眠多因臟腑陰陽失調，氣血失和所致，在臨牀上，治療失眠應着重調理臟腑及氣血陰陽，以“補其不足，瀉其有餘，調其虛實”，可採取補益心脾、滋陰降火、交通心腎、疏肝養血、益氣鎮驚、活血通絡等......

在平時的生活中，越來越多的人都開始出現了失眠的問題，雖然早早就躺着牀上準備睡覺，身體也非常疲憊，但是卻總是睡不着，非要等到凌晨三四點的時候才能入睡。那麼睡不着覺失眠怎麼辦，接下來就為大家解答這個問題。睡不着覺失眠......

治療失眠：積極尋找和分析失眠的原因，及時消除。如果以身體、心理、精神等疾病為次要，就要積極進行原發病治療。怎麼才能治失眠建立良好的睡眠衞生習慣，養成定期起牀的習慣。休息日也不例外。逐漸建立自己的睡眠生物節律。......