手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關改變生活方式的養生精選
如何防治骨質疏鬆症
隨着人口老齡化的社會到來,老年人越來越多出現骨折的情況也越來越多見,主要的原因是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症發生的原因就是人老了鈣量鈣劑的大量丟失,骨的脆性增加容易骨折。那麼如何來減少骨鬆骨折的發生率?哪有幾下幾個......
2023-11-11
胃食管返流青壯年佔七成 預防改變生活方式
喝瓶冰鎮飲料解渴、晚飯稍微吃得多一點或晚一點,就感覺胃裏不太舒服,咽部有異物感,有時甚至胃裏的酸水和剛吃下的飯菜往嘴裏湧,這很有可能是患上了胃食管反流病。近日,在西安交通大學醫學院第一附屬醫院的健康講堂上,消化內......
2017-06-13
改變生活習慣保持健康
良好的生活方式是你健康的基本保障,然而世界太夠忙碌,生活過於緊張,你無法安排一個良好的生活方式,那些生活習慣損害了你的健康,又怎麼改變了?1、戒煙。大多數人都知道抽煙不健康,會引起許多健康問題。如果你現在有抽煙,請認......
2017-04-28
“富癌”發病率快速增長 不良生活方式催生癌譜變臉
吸煙、過量飲酒、缺少鍛鍊……不健康的生活方式正悄然改變着本市的癌譜。昨天,市腫瘤防治研究所所長、北京大學腫瘤醫院院長季加孚透露,目前本市腫瘤防治面臨雙重挑戰,一方面,胃癌、食管癌、肝癌等在發展中國......
2017-12-13
高血壓生活方式的改善 為什麼會得高血壓
高血壓有多種治療方式,包括藥物治療和改變你的生活方式。高血壓較嚴重的情況下,可以根據醫生開的處方藥服用,但通常建議大家改變生活方式,這才是對抗高血壓的第一步。什麼是高血壓?高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病症。血......
2018-04-13
改變生活方式 八成梅尼埃病患者可以控制病情
梅尼埃病是一種在世界範圍內影響大量人羣健康、病因不明的疾病。該病是臨牀中常見的特發性內耳疾病,表現為發作性眩暈,波動性聽力下降,耳鳴和耳悶脹感。由於最早是法國醫生梅尼埃首先報道的,故因此而命名。梅尼埃病多見於......
2018-03-07
改變生活方式可以降低你患乳腺癌的風險
乳腺癌,日常生活方式的因素也涉及到。賈馬腫瘤學發表的研究,使用了來自數千名女性的數據來確定哪些生活方式因素尤其會影響女性患乳腺癌的風險。研究發現,三個特定的步驟可以潛在地預防高達29%的乳腺癌:避免飲酒,絕經後,避......
2018-07-08
四大生活方式最傷腎
生活中,雖然常有人捂着腰,開玩笑説自己腎不好,但事實上,真正瞭解腎臟疾病表現的人,不足10%,甚至許多非腎臟科大夫對腎臟疾病都知之甚少。那麼,作為五臟六腑中的重要器官之一,腎都有哪些重要作用,為何腎臟疾病頻頻高發?以下四個......
2023-10-16
如何改變性生活慵懶情緒
性生活本來很有趣,天長日久的夫妻生活也就可枯燥了,性生活本來是兩個熟人之間的事兒,因為很熟,所以無趣,如何改變這種性生活的慵懶情緒,讓性充滿激情呢?性生活無論是頻率高低,對於很多人而言都是一種負擔,這都會對夫......
2019-04-24
健康的一天應該這樣度過 把你的生活方式改改吧
很多朋友都感覺在有陽光的日子裏,每天早上起來又是美好的一天。那麼,你知道最健康的一天什麼樣子嗎?下面就和小編一起來看看什麼才是最健康的一天,讓你對生活有新看法、新體驗。5點至6點:醒了也要多睡會兒很多中老年人“睡......
2016-12-29
生活方式改變 北京病毒性肝炎發病水平全國最低
7月28日是第四個“世界肝炎日”,記者今天從市衞計委瞭解到,目前本市各型病毒性肝炎的發病水平處於全國最低水平。北京市的乙肝傳播已由母嬰傳播為主轉為水平傳播,也就是日常生活中的行為活動所導致的感染,能夠傳播乙肝的......
2016-07-19
生活方式有哪些?現在流行的生活方式你知道嗎?
常唱歌唱歌不僅是釋放壓力、緩解心情的有效方法,還能夠起到預防治療疾病的作用。放聲歌唱不但可以增加面部肌肉運動,改善頸部、面部血液循環,還能增加人體的肺活量,減慢心肺功能衰退,被譽為“增氧健身法”。唱歌雖然對身體......
2023-10-17
改變頭髮枯黃的7個方式
頭髮的烏黑瑩亮會提升女性的整體形象,但是很多人喜歡燙染頭髮,這樣很容易引起頭髮的乾枯毛躁。還有很多人有頭髮發黃的困擾,那麼頭髮黃是什麼原因?頭髮發黃怎麼辦?平時如何保養頭髮呢?頭髮黃是什麼原因一般頭髮發黃是營......
2018-01-31
男人婚後為何愛長啤酒肚?專家稱因生活方式改變
啤酒肚總被妻子嘮叨婚後自己長肥了,苦悶的餘方哲上週末將大學同學聚會照了張相,把照片拿回家給妻子看,“喏,全班42人都到齊了,31個是女生,8個肥男,剩下3個不肥的沒結婚。”餘方哲的妻子傻眼了,照片中其他7個肥男,肚子絲毫不比......
2017-08-08
改變四生活習慣甩掉亞健康
在現在快節奏的生活中,報道上經常出現上班族因長期處於亞健康狀態而導致猝死的新聞,那究竟什麼是亞健康呢?醫學上對亞健康的定義是:雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非......
2023-10-15
預防癌症 從改善生活方式入手
腫瘤的發生60%是遺傳和環境因素,40%是生活習慣和生活方式導致的。面對暫時難以改變的遺傳和環境因素,人們更需“自求多福”。世界衞生組織2006年把癌症定義為慢性疾病,世界各國的腫瘤專家們也普遍認為,腫瘤發生是一個相當......
2016-06-11
如何通過調整生活方式來改善睡眠
由於生活節奏的加快,生活壓力也在加大,導致的直接問題之一,就是很多人的夜晚睡眠質量不好或難以入睡等,長期以往,嚴重影響身體健康。其實,人們的睡眠質量與日常生活習慣有很大關係,有人晚上喜歡刷手機或者上網等,反而容易讓神......
2018-01-25
改變九生活壞習慣徹底瘦身
迷人S曲線是每個女生所向往的事,不過對於愛吃一族來説這似乎不是一件很容易的事情,其實如果我們及時做好預防就不會有那麼多的肥胖人羣。今天小編就要告訴大家,預防肥胖發生的好方法,那就是改變9生活壞習慣,徹底和肥胖分手......
2023-10-15
如何通過改變生活方式防癌 怎麼改變生活方式防癌
1、戒煙:吸煙是對健康危害最大的不良生活方式,必須堅決戒煙,拒絕二手煙的傷害。2、限酒:儘量不喝酒。3、減肥:超重、肥胖者要減肥,因為有些癌症是與超重、肥胖有關的,像乳腺癌、子宮癌、結直腸癌、前列腺癌等。4、運動:建議每......
2023-11-10
女性健康應從改變生活方式做起
空軍總醫院夏廷毅,空軍總醫院腫瘤放療科主任,空軍總醫院腫瘤醫院院長。女性健康應從改變生活方式做起......
2018-04-03
今日頭條
1
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2
紅薯可以放在水裏煮嗎 水煮紅薯要煮多久
3
感染解脲支原體治療其間可以同房嗎 感染解脲支原體治
4
黑枸杞泡水喝多久才有效果 黑枸杞子泡水喝的功效
5
學最簡單實用的瑜伽動作,讓你輕鬆瘦身
6
冬天運動要注意什麼
7
膽結石能喝紅茶嗎 膽結石能喝紅茶的嗎
8
廣東“歪臉”女孩接受矯正手術 半年後有望換臉
9
顱咽管瘤一般多久復發 顱咽管瘤復發時間大概多久
10
6個最髒壞習慣 再不改危及你健康
每日精選
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
立秋要吃什麼
2019-06-11
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2023-10-20
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2018-10-04
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排濕寒
2022-06-20
熱門標籤
可可粉的危害
大便黑黃正常嗎
靜脈曲張的治療
甲狀旁腺功能
同房後小腹痛的原因
膀胱癌手術
沖泡的酸梅湯
脾臟增大是嚴重的病嗎
中藥地榆的功效與作用
獻給
老人突然全身無力是什麼原因
男性尖鋭濕疣
心力衰竭查體
下午6點後開始頭暈
產婦能吃的水果
女人吸煙對皮膚
肌腺炎
怎麼快速消除青春痘
最新文章
螃蟹可以和可樂一起吃嗎 吃螃蟹隔多久能喝可樂
塵肺病有什麼早期症狀 塵肺病的早期症狀有哪些
對於牛皮癬疾病 一定要規範化進行治療
洛神花可以和薄荷葉一起泡嗎 洛神花一次泡幾朵
竹蓀是發物嗎 竹蓀尿酸高能吃嗎
帶狀皰疹是什麼症狀
痤瘡的症狀是什麼樣子的?
身體不健康的幾個信號 快來了解
鹼性磷酸酶偏高是什麼意思 鹼性磷酸酶偏高的原因
患白癜風一般都有哪些原因呢?