手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關瘦肉的養生精選
營養好湯瘦肉蓮藕木耳湯
食材瘦肉100克蓮藕一節黑木耳30克香葱一棵老薑一小塊食鹽2克植物油50克老抽1克香醋5克味精1克芝麻香油1克從整袋的黑木耳中取出30克幹黑木耳,放在小盆中,加入温水浸泡20分鐘。1等待黑木耳泡開,可做好以下準備等待黑木耳......
2023-10-17
蘑菇瘦肉小米粥的功效與作用
蘑菇瘦肉小米粥是一道美食,主要食材有:蘑菇、瘦肉、小米、食鹽等,此類粥品味道香濃,營養豐富,具有健脾、助消化等功效,適合多種人羣。健脾養胃蘑菇瘦肉小米粥不僅味道鮮美,其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、氨基酸等營養成......
2018-10-08
血糖高可以吃瘦肉嗎 血糖高能吃瘦肉嗎
日常生活中肉類分為五花肉肥肉和瘦肉,瘦肉是受廣大朋友的喜愛,血糖高的朋友在飲食上有所忌諱,那麼血糖高可以吃瘦肉嗎?血糖高可以吃瘦肉嗎血糖高的話可以吃紅肉,但是要注意控制攝入量。紅肉是蛋白質類的,所以每次的攝取量不......
2023-11-08
瘦肉佛手瓜湯
食材佛手瓜一顆胡蘿蔔1/2顆瘦肉適量枸杞適量調和油適量鹽適量姜適量葱末適量洗淨食材,佛手瓜及胡蘿蔔去皮;瘦肉切片加薑末、調和油和少許鹽醃製待用;佛手瓜和紅蘿蔔滾刀切塊狀;鍋內倒入清水,放入薑片和枸杞,水開後下肉片煮;......
2023-10-17
瘦肉裏真的不含脂肪嗎 瘦肉有沒有脂肪
由於“三高”和肥胖等疾病的高發,大部分人已經意識到日常生活中不應該攝入過多的脂肪,於是將肥肉拒之門外,買肉時只選擇瘦肉,認為瘦肉“無脂肪”,所以吃起來更健康,甚至更無傷大雅。那麼,瘦肉裏真的不含脂肪嗎?瘦肉裏真的不含......
2023-11-08
瘦肉能放到第二天嗎 瘦肉要怎麼保存
瘦肉是最常見的食材之一了,幾乎是餐餐必備,那麼瘦肉能放到第二天嗎?瘦肉要怎麼保存呢?瘦肉能放到第二天嗎可以。瘦肉如果一次吃不完,又剩下太多,可以保存到第二天再吃。但是要注意生肉和熟肉的保存區別,如果是熟肉的話,那麼就......
2020-05-07
尿酸高患者可以吃瘦肉嗎
尿酸高患者通常可以吃瘦肉,但是需要適量,不可以過多,具體分析如下:尿酸高是因為尿酸排泄障礙,或是尿酸生成過多,導致尿酸蓄積在體內而引起的,日常生活中需要注意,不可以攝入過多的高嘌呤食物。而瘦肉屬於中等嘌呤類食物,適量吃......
2023-11-01
鹿茸阿膠能一起燉嗎 鹿茸阿膠燉瘦肉的功效
給家裏的老人買了一些鹿茸和阿膠回去,為了避免麻煩,他們想把鹿茸阿膠一起燉瘦肉吃,所以我想問一下鹿茸阿膠能一起燉嗎?鹿茸阿膠能一起燉嗎鹿茸是一種十分名貴的中藥材,其性温,甘,鹹,具有壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨等功效,可以用......
2016-06-19
羅漢果瘦肉湯怎麼做好吃 羅漢果煲瘦肉有什麼功效
羅漢果很多人都很熟悉,喉嚨不好,經常咳嗽咳痰的人羣,用羅漢果泡水喝可以很好的緩解不適,除了泡水之外,羅漢果也可以用來煮粥或是煲湯,下面就來看看羅漢果瘦肉湯怎麼做好吃。羅漢果瘦肉湯怎麼做好吃材料羅漢果20克、枇杷葉15......
2019-10-08
花旗參燉瘦肉的功效 花旗參燉瘦肉的食用方式和注意事項
花旗參是一種名貴的中藥材,將其燉瘦肉進行適宜,對人體健康具有一定好處,那花旗參燉瘦肉的功效?花旗參燉瘦肉的食用方式和注意事項是什麼?提高免疫力花旗參就是西洋參,是一種補氣效果好的藥材,和瘦肉一起燉湯喝,瘦肉味甘鹹,性微......
2021-07-11
吃瘦肉丸會不會胖
一般情況下,適量吃瘦肉丸不會胖,但如果食用過多,則可能會導致出現發胖的情況。建議在日常生活中,可以適當的進行體育鍛煉,從而消耗高熱量、高脂肪的食物,促進身體消化,可以多吃一些水果蔬菜,增強免疫力。瘦肉丸中含有大量的蛋......
2023-11-04
車前草煲瘦肉的功效與作用 車前草煲湯小孩能喝嗎
朋友來家吃飯時,特地帶了些車前草來,我想着用車前草和豬肉一起煲湯喝,那麼這人兩者一起吃會有什麼功效呢?車前草煲瘦肉的功效與作用清熱利尿車前草性寒,入肝、腎、膀胱經,對於水腫尿少、熱淋澀痛、暑濕瀉痢等泌尿系統疾病,合......
2021-03-15
糖尿病可以喝瘦肉雪蓮果湯嗎 糖尿病是否能喝瘦肉雪蓮果湯
在生活中雪蓮果生吃的口感脆,甘甜,雪蓮果含有豐富的蛋白質和多種礦物質,營養豐富,香甜可口,能為人體補充營養,增強體質和提高機體免疫力。那麼糖尿病可以喝瘦肉雪蓮果湯嗎?糖尿病可以喝瘦肉雪蓮果湯嗎糖尿病患者主要是控制糖......
2023-11-04
山楂瘦肉湯怎麼做好吃 山楂燉瘦肉有什麼功效
山楂的味道酸甜,有很好的開胃作用,它可以用來做糖葫蘆,也可以熬煮山楂羹,還可以用於和瘦肉燉湯食用,營養功效是很不錯的,下面來看看山楂瘦肉湯怎麼做好吃。山楂瘦肉湯怎麼做好吃1.山楂100克,去核洗乾淨,放入沸水鍋裏稍煮片刻......
2019-10-08
吃瘦肉會長胖嗎
我們都知道肥肉的油脂更多,多吃鐵定是會發胖的,那麼如果只吃含油脂較少的瘦肉是不是就不會發胖呢?瘦肉熱量高嗎瘦肉由於含油脂較低,因此熱量比肥肉低很多,下面是瘦肉和肥肉各自的熱量值。瘦肉:143大卡/100克,碳水化合物1.5克......
2017-01-03
老抽煙 青欖雪梨燉瘦肉
受訪專家:佛山市中醫院肺病科副主任醫師賴昕秋冬正是青欖成熟的季節。青欖又叫青果,生吃時味道酸澀,久嚼則回甘,滿口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼後尤其覺得舒服。青欖除了生吃,還可以搭配其他食材一起燉湯。青欖雪梨......
2016-08-31
海底椰燉瘦肉
海底椰,又稱海椰子、復椰子,是塞舌爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚,有很好的養生功效。食材主要食材:海底椰80克。其他食材:瘦肉250克、雪梨1個、南北杏適量、姜1片、鹽適量。做法步驟1.海底椰洗淨;瘦肉洗淨後剁成泥醬;雪......
2017-06-07
半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜會胖不 皮蛋瘦肉配什麼菜好吃
現代社會大多數人因為工作、家庭的原因都成了“夜貓子”,大半夜肚子餓了已成為常態,皮蛋瘦肉粥由於簡單方便味道好,成為很多人肚子餓了時候的首選。但是很多人就有了疑惑,半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜會胖不?半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜......
2020-05-07
青菜炒瘦肉怎麼做好吃 青菜炒瘦肉有什麼營養
青菜中的營養元素十分豐富,無論用什麼吃法,都可以給人體補充所需的足夠營養,下面來看看青菜炒瘦肉怎麼做好吃。青菜炒瘦肉怎麼做好吃青菜炒瘦肉製作起來是比較簡單的,準備好青菜,直接把掰成一葉一葉的,洗乾淨之後,豬肉切成片......
2018-02-23
海帶瘦肉有什麼好處 海帶瘦肉怎麼煮才好吃
海帶和瘦肉都是大家比較熟悉的食物,都含有豐富的營養價值和食療作用,那麼這兩者搭配在一起吃有什麼好處呢?海帶瘦肉有什麼好處吃海帶能給我們補充身體所需的鈣和碘物質,還能幫助降血壓,祛腫化瘀,還有利尿的作用,女性多食用......
2019-10-01
46
首頁
上一頁
1
2
3
下一頁
尾頁
今日頭條
1
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2
肝硬化大便次數多嚴重嗎
3
金錢草和玉米鬚能一起泡嗎 金錢草和玉米鬚泡水的功效
4
乳腺炎飲食注意什麼? 四款美食讓女性更健康
5
小診所為少女開假藥 致其患上急性白血病
6
西蘭花哪些人不能吃 西蘭花不能和什麼一起吃
7
吃黑豆對頭髮好嗎 黑豆的功效與作用
8
如果白癜風治療不見好轉怎麼辦呢?
9
想懷孕怎麼算排卵期 排卵期怎麼計算
10
三伏天如何美容 教你中醫美容法hold住好肌膚
每日精選
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
人為什麼喜歡喝酒
2016-09-09
青少年兒童怎麼辦才能長高
2023-10-18
青橘子的功效與作用
2023-10-20
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2019-04-25
熱門標籤
靈芝有哪些作用
調理乳腺增生結節的方法
耳石症引起耳鳴
長了扁平疣應該怎麼辦
血脂高能不能吃雪糕
新生兒老是放屁還很臭是什麼原因
來月經怎麼躺不會漏
基因檢測匹配靶向機率
吐黃水苦水是怎麼回事
生薑花椒泡腳的禁忌事項
血尿酸怎麼測
胳肢窩有褐色的斑點是濕氣嗎
蒸麥的功效與作用有哪些
頭皮容易出汗
急性皮炎多久能恢復正常
骺軟骨是關節軟骨嗎
下個月
無創dna出結果
最新文章
秋季養生排濕是關鍵 四款食譜祛濕排毒
上火了怎麼快速降火,上火了如何快速降火
彌猴桃的功效與副作用
活的河蚌怎麼處理 河蚌可以做什麼菜
晚上遲遲睡不着怎麼辦 試試這幾物吧
炭疽桿菌病毒主要症狀有哪些
藥物流產注意事項
洗澡方式不對,小心癌症找上你
懷孕了一直嘔吐怎麼辦 懷孕一直嘔吐吃什麼可以緩解
鍋具清洗 各有竅門