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假期如何減肥 吃這些清腸減肥
減肥顧名思義就是減去人體過多的脂肪,導致身體肥胖的根本原因,事實上就是,身體所攝入的熱量,超過了身體的需求。現實中很多人,每天都在想減肥,尤其是學生但是都苦於,沒有,較長的時間來堅持減肥。馬上就要放寒假了,這個時候許久......
2018-02-07
假期綜合症如何改善
拒絕假期綜合症現在,不少人有這樣的經歷和體會,本想在節假期裏好好休息,與往日較為緊張的學習、工作暫作告別,養足精神再投入學習、工作中。沒料到節假日過後無精打采,身心俱疲,更有甚者都住進了醫院,這就是所謂的假日綜合症......
2023-10-17
無花果來例假期可以吃嗎 肺結節吃無花果有效果嗎
無花果是生活中常見的一種水果,其營養價值以及食用價值是很高的,很多人喜歡吃,那無花果來例假期可以吃嗎?肺結節吃無花果有效果嗎?無花果來例假期可以吃嗎可以,但要適量。對於經期女性來説,其體質是比較虛弱的,需要補充一些能......
2021-08-28
青少年假期如何護理牛皮癬
青少年假期如何護理牛皮癬?暑假已經來臨被放出來的小猴子已經嗨翻天。徹夜打遊戲,出門會友家不歸,肯德基、麥當勞、小吃攤……今天上海看東方明珠,明天北京看故宮,後天外灘夜遊……寒假二十幾天怎麼能夠?瘋狂happy的背後,家......
2019-09-22
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少
國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂
保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峯期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因為放......
2018-02-28
東莞發佈假期食品安全預警 外出就餐慎食海產
29日,東莞市食品藥品監督管理局發佈今年第6號食品安全預警,提醒市民要注意節假日的飲食安全,做好食品安全風險防範。該預警稱,市民外出應選擇已取得《餐飲服務許可證》且量化分級管理等級高的餐飲服務單位就餐,就餐時要注......
2017-10-24
假期綜合症的症狀有哪些
為了能更好的過個節,想必大家也是非常的激動吧,有的人不遠千里,只為回家一起過個傳統即日。在這個普天同慶的時刻,擁有健康的身體是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保養自己的身體了。那您知道節假日常見疾病有哪......
2018-03-04
假期外出的朋友 這份安全寶典傳授給你
馬上要迎來中秋和國慶小長假了,放假時有回家的,有旅行的,不管是為了什麼目的,出行安全是第一。外出享受的同時,也要做好安全準備工作,消除安全隱患,預防突發事件,學會處理緊急事件。出門旅遊應急寶典第一,提前規劃旅遊路線,瞭解......
2018-12-22
春節享受假期的六個竅門
春節臨近,許多人開始籌備旅遊度假。旅遊度假並不能“説走就走”,需要掌握必要的技巧和竅門,才能讓旅程充滿享受。近日美國《赫芬頓郵報》刊文,結合美國著名生活教練斯隆謝里丹威廉姆斯的建議,教大家如何以最簡便快捷的方式......
2016-07-07
月經期不要喝綠茶 綠茶不要在例假期飲用
綠茶對人體健康起着非常重要的作用,不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來説,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。月經期不要喝綠茶經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時,人體合成......
2023-10-15
白癜風患者元旦假期外出旅行需要注意的事項
元旦快到了,相信很多人都會有外出旅行的計劃。但如果您是白癜風患者,那麼在外出旅行時,就一定要做好必要的護理措施了。因為外界環境中的一些不利刺激因素,很容易會誘發白癜風的擴散蔓延。白癜風患者外出旅行,需要注意什麼......
2020-01-01
元旦假期後連上8天班 上班時間長身體容易倦怠
剛過完元旦三天假期,還覺得意猶未盡的人們卻迎來了一個“晴天霹靂”從今天開始要連上八天班才能休息!這引得無數網友紛紛“崩潰”吐槽。心理專家提醒,連上8天班,由於身心倦怠容易出現心理問題,要記得進行自我心理疏導,並安......
2018-05-24
假期懶出門傷身咋辦
隨着人們工作壓力的增大,很多人在節假日裏選擇待在家裏睡懶覺、打遊戲不出門,這樣毫無疑問會給身體帶來各種各樣的問題,但是即便是這樣很多人還是選擇宅在家中不出門,而身體的健康又是一個不可忽視的大問題,那麼有沒有什麼......
2023-10-15
假期兩天玩過頭 醫生提醒:避免過度緊張
前段時間,秋高氣爽,張先生帶着兒子在外玩了兩天,充分享受了燦爛的陽光,晚上回家後好好地洗了個熱水澡,不想睡了個覺上班後,脖子後側原有的小丘診均出現了紅紅的一片,奇癢無比,忍不住再用手撓撓,在夜間顯得更為嚴重,甚至抓出了血......
2018-07-03
“帶薪假期”為何成為“奢侈品”?
近日發佈的全國“帶薪假期”時間長短的排行榜顯示,中國以21天排名最後,“帶薪假期”迅速成為網絡熱詞。不少網民感歎,自己的“帶薪假期”屬於“奢侈品”。專家認為,“帶薪假期”的落實,既依賴於企業意識的根本轉變,更依賴於......
2018-10-13
假期綜合症是什麼 假期綜合症四大典型症狀
假期結束後,你是否感覺精神總是提不上來?吃不下飯?總是莫名的煩躁,想打坐在你隔壁的同事?偶爾還會感覺心悶心慌呢?如果你有以上症狀,且在放假之後感覺特別明顯的話,那你就一定得了,假期綜合症。假期綜合症是什麼節後綜合症是人......
2016-09-11
疫情期間假期安全注意事項 疫情期間去外地會被隔離嗎
還有幾天就要放假了,很多人都想趁着放假的時候出去玩一玩,但是現在很多地方的疫情形勢都比較複雜,那疫情期間假期安全注意事項有些什麼呢?疫情期間假期安全注意事項1、非必要不出行:如果疫情形勢比較嚴峻和複雜的話,那麼建......
2022-04-27
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃
玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
假期最受罪的是胃 四款粥飲幫你的胃減減負吧
過完國慶假期,你長了幾斤呢?假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡,有的人甚至根本不出門,大魚大肉伺候着,還不運動,日後才發現,流走的時間,留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤,難受的可不只是身材,還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......
2018-08-25
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