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有關種湯的養生精選
防癌就是這麼簡單 常喝這2種湯輕鬆防癌
防癌就是這麼簡單常喝這2種湯輕鬆防癌我們有句俗話説:“病從口入”,癌症同樣也是如此。在這個談癌色變的年代,癌症成為威脅人們健康的主要因素。其實,在日常飲食中有些食物便能很好的起到防癌的目的。下面為大家介紹2種湯......
2023-10-18
女性夏季排毒養顏吃什麼 夏季這8種湯排毒養顏
女性最注重的就是自己的容貌了,容貌隨着時間是會一點點老去的,但是我們能做的是讓變老的速度慢一點,那就要經常給身體排毒,避免毒素一直藏在你的身體內部,讓皮膚不被毒素侵襲,一點點變好,平時多喝一些排毒養顏的湯是十分有必......
2023-10-08
推薦九種潤肺湯做法
現在已經是秋末了,天氣依然乾燥,潤肺還是養生重點,想要身體好,多喝潤肺湯!潤肺湯的做法有很多,以川貝、雪梨、豬肺、羅漢果、白蘿蔔、橄欖等做的湯都有潤肺的功效。具體潤肺湯的做法有哪些呢,下面小編向你推薦9種做法。1、......
2023-10-16
這五種人不能喝雞湯
受訪專家:山東營養學會理事、濟南大學營養學副教授綦翠華生病喝雞湯、體虛喝雞湯、坐月子喝雞湯……喝雞湯補身體的説法深入人心。其實,現在很多人都處於“營養過剩”狀態,盲目以雞湯進補,對身體並無益處。雞湯經過了長時......
2016-09-17
十種蔬菜湯邊喝邊瘦
其實減肥並不難,關鍵是要找對方法,有些人邊吃邊瘦,是不是很羨慕,那是因為手裏有減肥法寶,那這個法寶是什麼呢?那就是美味的減肥湯了,下面給大家介紹10款美味蔬菜湯,享受美味的同時又不會耽誤身體的健康,不妨試試,好身材就是這......
2023-10-16
低血壓煲什麼湯 低血壓煲哪種湯
血壓是否正常表明人們是否健康,通常,人們更關注高血壓的情況,但不太關注低血壓,也不知道是什麼導致低血壓。為了更好地預防低血壓的發生,需要了解導致低血壓的因素。那麼低血壓煲什麼湯?低血壓煲什麼湯低血壓煲骨頭湯還有雞......
2023-11-04
雪梨湯的9種做法 雪梨湯的9種做法是什麼
雪梨湯怎麼做好吃?秋冬季多吃雪梨有滋陰潤燥的功效,但生梨性寒,並非人人皆宜,用雪梨做湯就能去掉寒性。那麼雪梨湯的做法有哪些呢?今天小編教你雪梨湯的9種做法。雪梨湯的做法1、銀耳杏仁雪梨湯材料:銀耳20克,雪梨20克,杏仁10......
2023-10-07
4種湯水清熱解暑
4種湯水最適合夏天喝薏米蓮子湯功效:蓮子湯有滋陰養神、祛熱、驅暑的功效,老人在暑天煩熱、失眠時飲用,療效甚好。做法:取蓮子20克,薏米、芡實各10克,3朵白木耳。先將蓮子、薏米、芡實放入油鍋中炒,然後加水,和白木耳一起燜熟......
2023-10-18
傷胃的五種喝湯方式
很多人喜歡喝湯,特別在涼爽的秋季,但是喝湯是有講究的。眾所周知,飯前喝湯有利於腸胃對食物的消化和吸收,但有的人習慣飯後喝湯,這是不利健康的。而且錯誤的喝湯方式易傷胃,那麼哪些喝湯方式易傷胃呢?下面就來看傷胃的五種......
2023-10-16
美味湯圓 推薦5種湯圓的做法
元宵吃湯圓推薦5種湯圓的做法1、黑芝麻餡材料:黑芝麻200克、化豬油(用黃油也可以)30克、細砂糖適量。做法:1.將黑芝麻放入乾淨的鍋中用小火炒香(注意不要炒糊了),做花生餡的話將花生炒熟或者用烤箱烤熟,去皮。2.將炒香的黑芝......
2023-10-17
5種有效祛斑果蔬湯
對於愛美的吃貨來説,沒有什麼比在吃的過程中美容更讓她們激動不已的了。其實,這並不是什麼不可能的事,常喝這五種湯水,就能喝掉女人臉上的斑斑點點了。西紅柿汁西紅柿對於防治雀斑可是有不錯效果的,經常吃西紅柿能夠有效防......
2018-12-14
六種蔬菜湯滋補去燥
秋季是進補的好時機,但最好是平補,要逐步地補,不宜選用過分劇烈的補藥補品,在加上氣候乾燥,因此有潤肺去燥滋補效果的蔬菜湯最好。下面六種蔬菜湯是秋季養生必備,趕忙回家下手煮一碗吧!1、秋季養生湯之山藥湯山藥富含多種維......
2023-10-16
靈芝煲湯的12種做法 12種靈芝煲湯大全
靈芝的名貴在於它含有豐富的多糖和三帖,野生靈芝還富含許多如微量元素;在不破壞靈芝天然活性地萃取後,藴含於其中的大部分精華能釋放出來,從而被人體吸收利用。靈芝還有着各種各樣的食用方法!靈芝銀耳湯功效:活血化瘀,增加血......
2019-02-02
懷孕初期喝什麼湯好 這八種湯不錯
女性在懷孕初期,營養補充是非常要重視的,各種蔬菜,水果,湯類,粥類都應該適量的吃一些,才能保證攝取到充足的營養,很多湯水都含有很高的營養價值,對於孕媽媽來説是最適合不過的營養食材,那麼懷孕初期喝什麼湯好呢?懷孕初期喝什......
2023-10-29
湯圓的五種美味做法
元宵節是我國的傳統節日,元宵節的習俗是吃湯圓,湯圓有很多種吃法,可以煮,可以蒸,可以包糖,也可以包肉餡。你喜歡怎麼吃湯圓?下面給大家介紹五種創意吃法,趕緊來學做一款吧。一,炸元宵用料:糯米粉,桂花紅豆沙,花生仁,芝麻,麵粉,香油,......
2023-10-17
瀉心湯有哪幾種
瀉心湯通常包括半夏瀉心湯、小柴胡瀉心湯、生薑瀉心湯、大黃黃連瀉心湯、附子瀉心湯這五種,具體分析如下:1、半夏瀉心湯半夏瀉心湯由半夏、人蔘、乾薑、甘草、黃芩等多種中藥組成,主要用於治療嘔吐泄瀉、心胸煩滿等症狀......
2023-10-30
六種蔬菜煲湯功效好
進入冬季後,天氣漸漸變冷了,這個時候煲湯成為主婦們必學的一門技術,在寒冷的冬天,為家人煲上美味的養生湯,暖身暖心,煲湯有營養還有養生的功效,所以更受人喜愛。那麼哪些食材煲湯功效最好呢?以下就是最適合用來煲湯的6種蔬菜......
2023-10-16
雪梨湯的9種做法
雪梨湯怎麼做好吃?秋冬季多吃雪梨有滋陰潤燥的功效,但生梨性寒,並非人人皆宜,用雪梨做湯就能去掉寒性。那麼雪梨湯的做法有哪些呢?今天小編教你雪梨湯的9種做法。雪梨湯的做法1、銀耳杏仁雪梨湯材料:銀耳20克,雪梨20克,杏仁10......
2023-10-28
什麼湯降火最好 6種居家降火湯
現在的人們飲食太過豐富,吃的又多是油炸食品,還常常熬夜,一來二去就容易上火了。那麼上火喝什麼湯降火呢?大豆燉排骨湯材料:大豆50克,排骨300克,生薑30克,水600毫升,鹽1茶匙。做法:大豆在水中浸泡過夜,撈出瀝乾備用;放入小塊的排......
2019-05-21
四種湯品去火透心涼
估計有不少人認為,我們只有在冬季才應該常常的喝湯的,而夏季這麼熱的季節,我們就是可以不喝湯的,其實對於我們的健康而言,我們在夏季的時候也可以喝湯的,尤其是喝一些幫助我們降火的湯效果更好的,今天小編就給大家介紹四款夏......
2023-10-15
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