首頁 > TAG信息列表 > 

有關冬天的養生精選

冬天感冒如此肆虐 5個速效抗病毒方法你必須知道

冬天感冒如此肆虐 5個速效抗病毒方法你必須知道

為什麼冬天容易感冒對流行感冒新的瞭解不可能出現的這麼快,全世界範圍內每年的流感季節裏有大約5百萬人患上感冒,其中有四分之一人死於感冒。由於病毒變異的速度很快,人們的身體在下一個流感季節到來前無法做好充足的準......
2023-10-17
冬天最怕冷的這幾個部位 教你怎麼温暖它

冬天最怕冷的這幾個部位 教你怎麼温暖它

雙腳腳是全身最怕冷的部位,“腳冷則全身冷”。腎和脾胃的經脈都起源於腳,但由於雙腳距離心臟最遠,血液流經的“路程”最長,血液供應往往不足。方法:自身熱能不夠,就要求助“外援”,最好的辦法是每天用熱水泡腳,促進周身血液循......
2023-10-17
冬天除甲醛最有效方法 冬天如何除甲醛

冬天除甲醛最有效方法 冬天如何除甲醛

甲醛是裝修中不可避免的裝修污染,它廣泛存在於板材的粘合劑和其他的傢俱中,然後不斷地揮發,給家居空間造成不同程度的污染。大家都知道温度越高甲醛揮發越快。所以,冬季室內甲醛是一年四季中比較嚴重的,這有點違反人們的常......
2023-10-20
冬天吃什麼養胃 冬天吃什麼養胃呢

冬天吃什麼養胃 冬天吃什麼養胃呢

在冬天,有很多人不注重飲食習慣導致胃部不適,胃部不適可以通過飲食養胃,冬天吃什麼養胃?冬天吃什麼養胃小米粥、麪條、山藥、南瓜,可以達到養胃的效果。首先,小米粥具有健胃消食的作用,營養豐富。煮熟後在上面塗上一層粥油,可......
2023-10-19
冬天吃羊肉,,簡單的葱爆羊肉做法

冬天吃羊肉,,簡單的葱爆羊肉做法

食材羊肉卷適量葱,姜適量醬油,鹽,料酒等適量將買好的羊肉焯水啊,我是買的現成的羊肉卷,有條件的可以去買新鮮的哦,怕羶腥味的焯水的時候可以放幾片姜,倒一點料酒進去。不用太久,我是過了一分鐘左右就撈出來的,焯好備用。把葱,姜......
2023-10-17
冬天適合煮的水果有哪些

冬天適合煮的水果有哪些

常吃的蘋果、雪梨、香蕉等本身維生素C含量並不高,而蘋果中的果膠、香蕉中的鉀等比較突顯的營養物質並不會因加熱而損失太多,這些水果更適合加熱吃。冬天適合煮的水果有哪些?蒸煮過的水果是不是更有效?下面跟小編一起來看......
2023-10-17
冬天寶寶有輕微乾咳吃什麼藥 寶寶乾咳該如何用藥

冬天寶寶有輕微乾咳吃什麼藥 寶寶乾咳該如何用藥

乾咳是不少人都遇到過的,當出現乾咳的現象時,一般都是多痰或者少痰,對於寶寶來説,有些寶寶也是會出現乾咳的現象的,引起乾咳的原因也不一樣,當寶寶出現乾咳的症狀時,要及時給寶寶配合相關治療,那麼寶寶乾咳吃什麼藥?1、風寒咳......
2023-10-28
這個冬天如何更好護膚 小妙招讓肌膚更水潤

這個冬天如何更好護膚 小妙招讓肌膚更水潤

冬季護膚用温水洗臉在寒冷的冬季毛孔粗大的姑娘可以用冷水洗臉,但是其他姑娘們可不要效仿哦!這樣會對肌膚造成刺激!姑娘們應該用温水來洗臉,這樣能夠讓肌膚感到舒緩,從而使肌膚在緊繃的狀態下緩解下來。冬季護膚要補水保......
2023-10-18
冬天喝什麼茶能減肥

冬天喝什麼茶能減肥

雞內金雞內金是指家雞的砂囊內壁,系消化器官,用於研磨食物,該品為傳統中藥之一,用於消化不良、遺精盜汗等症,效果極佳,故而以“金”命名。雞內金的功效1消食健胃,澀精止遺。消積滯,健脾胃。2治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺......
2023-10-17
飯後吃它越來越瘦,這個冬天再也不怕脂肪

飯後吃它越來越瘦,這個冬天再也不怕脂肪

飯後吃什麼水果減肥1.草莓草莓不僅外形惹人喜愛,同時其中所含有的營養價值更受到大家的歡迎,再加上特有的酸酸甜甜口乾,更加讓我們愛不釋手。在研究中發現,草莓中的營養價值很高,除了含有大量豐富的蛋白質之外,同時還含有糖......
2023-10-17
冬天手裂口子抹什麼藥育好得快 冬天手裂口子抹什麼藥育好得比較快

冬天手裂口子抹什麼藥育好得快 冬天手裂口子抹什麼藥育好得比較快

一進入冬季,有些人手會出現裂口子的現象,會感覺到比較疼痛,從而對日常的生活造成一定的影響,要及時來治療。那麼,冬天手裂口子抹什麼藥育好得快?冬天手裂口子抹什麼藥育好得快冬天可以選擇一些激素藥膏或者選擇腹肌貼片外敷......
2023-10-17
冬季學會五妙招健康過冬 冬天戴圍巾別捂嘴

冬季學會五妙招健康過冬 冬天戴圍巾別捂嘴

除了先天性心病病外,其它都是疾病所導致的心病病,如,高血壓與冠心病所引發的心臟病。心臟病的早期症狀有哪些?有哪些症狀是容易忽視的?心臟病的特殊症狀1男性脱髮年輕男性頭頂脱髮,心臟病風險增加。研究已證實,與頭髮濃密......
2023-10-16
不想冬季長膘看過來! 冬天怎麼減肥最快最有效

不想冬季長膘看過來! 冬天怎麼減肥最快最有效

冬天怎麼減肥最快最有效適當運動,堅持早跑步,晚散步早上起來,堅持跑步,能讓你昨晚未能消化的多餘脂肪重新燃燒,而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用,加速新陳代謝。吃完晚飯後,不要馬上就坐着或者躺着,去走走,散散步,能促進新陳......
2023-10-17
冬天怕冷吃什麼

冬天怕冷吃什麼

冬天很多女性都怕冷、手腳冰涼,那冬天怕冷該吃什麼調理好呢?營養師介紹,冬天怕冷應該多吃一些温熱補益的食物這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。下面一起來詳細瞭解一下冬季抗寒食物有哪些。冬天怕冷吃什......
2023-10-16
冬天腿上乾燥會有一層皮屑怎麼辦

冬天腿上乾燥會有一層皮屑怎麼辦

冬天了天氣比較乾燥會給人的皮膚帶來一定的影響哪該怎麼預防呢?冬天腿上乾燥會有一層皮屑怎麼辦1、需要保暖冬天腿上脱皮需要保暖。寒冷的冬天會帶走腿上的水分,從而使皮膚乾燥。不能只要風度不要温度,做好下半身的防寒......
2023-10-17
冬天皮膚乾燥怎麼辦 男性肌膚補水五原則

冬天皮膚乾燥怎麼辦 男性肌膚補水五原則

牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。牛尾的用法用量牛尾應該有奶白色的脂肪和深紅色的肉,肉和骨頭的比例相同。牛尾巴美味又滋養,價錢相對來説也比較不貴,通常去皮切塊出售,以便用在湯或煨菜裏。尾巴富含膠質、風味十足......
2023-10-16
冬天護膚吃什麼 冬天吃什麼對皮膚好

冬天護膚吃什麼 冬天吃什麼對皮膚好

冬季温度下降,使人們感到皮膚乾燥緊繃,很多女人會發生手腳皸裂、皮膚乾燥粗糙的情況。除了日常的護膚品之外,生活中很多食物都具有美膚抗衰的成分,所以女人想要滋潤肌膚,多吃以下10種冬天常見的蔬菜,就可以緩解皮膚乾燥,還你......
2023-10-16
這些食物居然是冬天失眠的“罪魁禍首”

這些食物居然是冬天失眠的“罪魁禍首”

冬季注意少吃以下幾種食物1.辣椒辣椒或者大蒜這一類辛辣的食物,吃完後會引起胃部灼熱,體温升高、血液循環加快。由於胃部不適和心臟供血量增加兩大因素,會導致心跳加快,身體各部位處於活躍狀態,會造成嚴重失眠。2.人蔘人蔘......
2023-10-17
冬天皮膚乾燥脱屑怎麼辦 冬天皮膚乾燥脱屑緩解方法

冬天皮膚乾燥脱屑怎麼辦 冬天皮膚乾燥脱屑緩解方法

冬季不僅給我們的身體帶來煎熬,同時也給我們的皮膚帶來了考驗,尤其是寒冷又幹燥的環境,會帶走我們肌膚中的水分,稍微不注意護理就會引起皮膚乾燥、脱屑、瘙癢等症狀,那麼冬天皮膚乾燥脱屑怎麼辦呢?一起來看看吧。冬天皮膚幹......
2023-10-20
冬天喝什麼酒好

冬天喝什麼酒好

先準備好米酒,一瓶就夠了,正所謂不要貪杯哦!將米酒倒入鍋中,用温火烤熱,温度控制在中高温,要看出點冒煙就行,不能沸騰,不然味道就不好吃了。拿出2只雞蛋,將蛋白去掉,用筷子將雞蛋攪拌均勻。1看到米酒冒出點煙,放入雞蛋,攪勻看到米......
2023-10-17