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有關遠離的養生精選
怎樣保護孩子的視力 讓孩子遠離近視竟然這麼簡單,99%的家長都不知道!
近年來,隨着高科技產品層出不窮,近視的年齡段越來越低,但是家長們都不知道,導致孩子近視的大部分原因都是外界因素,你家孩子如果有下面3種情況,則需要引起重視了。愛吃甜食甜食吃的過多,孩子會有蛀牙,影響睡眠。更可怕的是,會......
2017-01-07
怎樣保護肝臟遠離肝病
人們常用“心肝寶貝”作為珍愛之人的稱呼,可見心肝的重要性,心臟的重要性就不用多説,而肝臟在我們人體內默默承擔着人體內五百多項工作,是一個默默無私奉獻的英雄,也可見其對人體的重要性,那麼我們該怎樣保護肝臟遠離肝病呢......
2016-06-10
預防卵巢癌吃什麼最好 預防有道, 遠離卵巢癌
卵巢癌是常見的卵巢疾病,卵巢對女性是非常重要的,平時該如何保養卵巢健康呢,遠離卵巢癌呢?下面一起來看看吧。菠菜做法:取一把新鮮的菠菜,洗淨切碎,加入調料和麪粉拌勻,上鍋蒸10分鐘即可食用。功效:菠菜富含葉酸,而常吃含葉酸......
2018-04-27
產後腰痛如何預防 4點讓你遠離腰痛
有人説,十個新媽九個腰痛,這話還真沒有誇大。生活中不少準媽媽生完孩子之後出現腰痛的問題,這給產婦們帶來了很大的影響,因此要及時想辦法緩解腰痛。產後腰痛怎麼預防呢?注意日常生活習慣產後不要太早就穿上高跟鞋晃盪,這樣......
2016-07-28
女性瘦腿吃什麼好 7種食物讓你遠離大象腿
女性瘦腿吃什麼好呢?瘦腿是每位女性的願望,不過要提醒大家,瘦腿的方法一定要科學,不可影響到身體健康。在這裏為大家推薦幾款具有瘦腿效果的食物,感興趣的朋友們一起來看看吧。芝麻芝麻可以提供人體需要的維生素E、維生素B......
2016-12-15
哺乳期不能吃哪些水果 千萬要遠離這些
哺乳期的媽媽屬於特殊人羣,因為哺乳期媽媽的營養物質有可能會隨着乳汁傳入到寶寶體內,所以哺乳期的飲食更是要慎重,那麼哺乳期什麼水果不能吃呢?哺乳期不能多吃芒果芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對皮膚黏膜有很大的刺......
2018-03-24
早上起牀後口臭怎麼回事 教你幾招讓你遠離口臭煩惱
很多人早上起來哈一口氣,氣味難聞,身體可能一定程度上出現了健康小問題,真是破壞一早上的好心情。為什麼早上起來會口臭,該怎麼去除口臭呢?早上起牀後口臭怎麼回事1、口腔衞生差不經常或不正確地刷牙、用牙線,會讓食物碎屑......
2018-02-17
中年人怎樣預防老花眼 三招助你遠離疾病
老花眼在醫學上稱為老視,是一種自然的老化現象。老花眼一般發病中老年人羣。老花眼病人常常出現眼痠、眼乾澀、多淚、眼痛、視物模糊、閲讀疲勞等症狀,嚴重影響工作。那麼中年人怎樣預防老花眼?下面一起來看看吧。預防老......
2018-02-04
春季寶寶怎麼預防感冒 6點讓你遠離感冒
春天是感冒的高發季節,年老體弱兒首當其衝。兒科專家認為,採取以下幾個措施,孩子感冒多數是可以預防的。下面就一起看看,寶寶怎麼預防感冒吧!勤洗手洗手是預防感冒最為重要的措施之一,也是防止細菌在家中傳播最有效方法之一......
2017-07-15
為什麼喝涼水都胖 怎樣吃才能遠離肥胖
為什麼喝涼水都胖,我們經常會聽到或者看到有些大胃王,一頓吃很多,但是還不長胖;而有些人則“喝涼水都長胖”。這到底是怎麼回事呢?難道是因為有了“肥胖”基因,一旦擁有就不能改變?為啥你喝涼水都長胖體重的變化跟熱量攝入......
2016-09-18
懷孕輻射東西有哪些 懷孕應該遠離哪些輻射
孕婦要遠離電磁輻射不僅僅是穿着防輻射服就可以的,要有針對性的遠離這些輻射源頭,瞭解家裏有哪些存在電磁輻射的電器,下意識的遠離他們,這樣才能做到雙重保障。懷孕輻射東西有哪些冬天常用的電熱毯因為電熱毯導電後就會產......
2016-05-26
晚餐如何吃出健康 遠離9種不健康吃法
不健康的飲食習慣在短期內看不出什麼危害,但如果晚餐長期吃得不健康,會給身體造成很大的隱患,本文將為大家盤點應該遠離的9種不健康吃法。晚餐不吃產氣食物晚上吃一些在消化過程中會產生較多氣體的食物,如豆類、包心菜、......
2018-09-02
孕婦預防流產吃什麼食物 7款食療遠離流產
懷胎10月,大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裏埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的,而且對於之前有過流產經歷的女性朋友,可更加危險了,很容易會形成習慣性流產,因此這些媽媽們可要格外小心了。阿膠粳......
2018-04-23
冬天吃什麼可以保護血管 一道家常菜讓你遠離心血管疾病
冬季氣温降低,會激活交感神經系統,導致心率加快、外周血管阻力增加,進而血壓升高、心臟負荷加大。可引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣,使得原有粥樣硬化斑塊狹窄的血管更加狹窄。甚至出現粥樣硬化斑塊破裂出血,血栓形成,造成......
2017-02-20
如何預防早產的發生 做好這5點早產就會遠離你
大家都很瞭解,早產兒的身體普遍較差,並且體重也很輕,大多數生下來就要立刻放到保温箱,護理起來也是艱難的一項“大工程”。相信沒有孕媽想讓自己的小寶貝經歷早產,那麼如何預防早產呢?下面一起來看看吧。預防一:不長時間站胎......
2019-02-16
淋雨後怎麼預防感冒 做到這些讓你遠離感冒
正值雨季每日晴雨不定,早晨還晴天,中午就下雨,不少人會忘帶雨具而淋雨,那麼淋雨後如何預防感冒?下面一起來看看吧。預防一:洗熱水澡熱水澡可以加快肌肉血管的血液循環,使毛細血管擴張,有利於肌體排熱,促進新陳代謝,淋雨後衝個熱......
2018-01-20
肩頸痠痛怎麼辦 保持5種習慣助你遠離肩頸疼痛
現在肩頸痛的患者越來越多,而且越來越年輕化,這和現代人的生活和工作習慣有關。如果一個人經常長時間保持一個姿勢,而平時又缺乏鍛鍊,則很容易出現肩頸痛的毛病。那麼怎樣才能遠離肩頸痛呢?選擇合適的生活用品每天都用到的......
2016-12-27
天氣熱多喝涼茶對嗎 這5類人請遠離涼茶
涼茶並不是茶,而是中草藥熬出來的藥湯。具有清熱解毒,祛濕生津的作用。涼茶要熱飲效果才能發揮出來。最初涼茶多用茶葉,後來為了增強茶葉清熱生津的作用,或增加一些其它功效,於是在涼茶中添加一些中草藥進去,不少涼茶雖有茶......
2019-01-09
常吃這些食物,遠離老年痴呆
全球每7秒鐘就有1人被確診為阿爾茨海默病(俗稱老年痴呆症,簡稱AD),每4個患者中就有1人是中國人。阿爾茨海默病正在嚴重威脅老人和家人的生活質量。更要命的是,它是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病,也就是説,一......
2019-05-09
內分泌失調的危害有哪些 遠離內分泌失調的方法
現在都追求瘦而美,給人身體肥胖的人羣帶來危害,平時吃的太多會引起肥胖的話,一定要減肥體重,但問題同時也出來了,內分泌失調跟肥胖有一定的關係,那大家知道內分泌失調的具體危害都有哪些呢?內分泌失調的危害有哪些皮膚變差長......
2018-08-31
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