治療乳腺增生，在臨牀上發現一個獨特的穴位，並不在循行經過乳房的那幾條經絡上，而在手太陰小腸經上，這個就是天宗穴。天宗穴屬於手太陰小腸經，在後背肩胛部。手太陰小腸經雖然不經過乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是這個穴位......

足療按摩簡單實用、方便易學。無論你是否瞭解中醫，是否有醫學基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩，每天抽出10分鐘來按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，擁有健康。這裏來詳細講一講腳底穴位圖。腳部穴位圖詳解1、湧......

在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康。身上一些穴位不能亂按太陽穴太陽穴處分佈着很多血管，且骨質十分脆弱，如果手部按壓的力度過大或是方法不得當，則易使得......

穴位眼貼通常只可以緩解近視情況，但是不能起到恢復視力的效果。近視通常是由於用眼習慣差或者遺傳等因素，導致光線不能聚焦到視網膜，超出正常範圍，導致視野不清晰引起。穴位眼貼主要是浸藥無紡布貼，合理地使用可以緩解眼乾......

揉印堂：用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香：用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。揉素：用右手掌心(勞宮穴......

是藥三分毒，除了吃止痛藥，其實，穴位按摩也是緩解身體各部位疼痛的好方法。下面，小編為你找出身上6把止痛的“鑰匙”。頭痛：揉兩眉間這兒有個穴位叫“印堂穴”，位於督脈之上，按摩印堂穴所在的這個部位有助於推動督脈氣血運行，......

季節轉換氣温時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。其實，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。1、太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥......

沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪裏痛就掐哪裏，多掐幾次就不痛了，血脈也就通了，讓自已的血液正常流通。養生其實好簡單的，沒有那些怕困難的朋友們説的哪麼難。手神門穴：手腕橫紋處，從小指延伸下來......

腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所説的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。可見腳的健康狀況關係到整個人體的健康狀況。......

陽交穴屬於足少陽膽經，陽交穴位於人體的小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨後緣。按摩陽交穴具有緩解治療面腫、癲疾、胸脅脹滿疼痛、坐骨神經痛等作用。下面小編為大家詳細介紹陽交穴位位置圖、準確位置、按摩手法及作用。【......

大敦穴不是左右腳都有。根據中醫理論，大敦穴位於足少陰腎經的起始點，通常在足底的中央位置，但它只存在於足底的一側，要麼是左腳，要麼是右腳。因此，大敦穴在左腳和右腳上是分開的，分別對應着左足和右足的足少陰腎經。大敦穴（也......

1.中脘穴主治疾病為：消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便祕。2.足三裏穴主治疾病為：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等......

女性在遇到月經推遲情況時，很多人都會想到用按摩來催經，那麼月經推遲按摩哪裏可以催經?月經推遲按摩哪裏可以催經首先是關元穴。用自己的左手或右手食指對齊放置四個手指，將四個手指放在肚臍下。最下面的手指末端和正中......

隨着冷空氣的來臨，有些人的感冒咳嗽總是反覆發作！咳嗽老不好，該怎麼辦呢？今天就給大家介紹一個治咳嗽的特效穴位——天突穴！天突——人體氣機出入的通道天突穴別稱玉户，直白一點説就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囱”，是氣......

強肺養生穴位：魚際穴也許你不知道，魚際穴是強肺的養生要穴。為何這樣説?按摩魚際穴，可以將肺經體表經水導入體內，排泄體內肺經之氣。座標：當我們攤開手掌，在大拇指根部有塊肌肉明顯突起，這個地方叫做大魚際。在這塊突起肌肉......

血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，位於股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處，在股骨內上髁上緣，股內側肌中間；有股動、靜脈肌支；布有股前皮神經及股神經肌支。主治婦科病，血熱性皮膚病，膝股內側痛。【取穴位置】在股前區，髕......

一般情況下，耳朵後面穴位包括翳風穴、完骨穴、頭竅陰穴、天衝穴、浮白穴等。具體情況分析如下：1、翳風穴翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一，位於頸部，耳垂後方，刺激該穴位有改善口眼歪斜、牙關緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、......

為什麼要排毒?排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌肉也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免出現臉色黃而黑，身體不舒服，心理也跟着壓抑易怒。久而久之，很容易致癌患病，加速衰老。因此，掌握一些排毒的穴位是相當重......

一般情況下，解表的穴位有風池穴、太陽穴、陽陵泉穴、大椎穴、太沖穴等。具體分析如下：1、風池穴位於頭後部，耳垂與頸椎棘突連線的中點。風池穴能夠舒筋活絡，宣肺散風，解表散寒，常用於治療頭痛、頸項強痛、感冒等症狀。2、太......

塵蟎。它們主要存活於被褥、牀單上，比如有很多人在疊被子的時候不停地打噴嚏，這就可能與屋塵蟎有關。因此，建議人們要常清洗家中的被單、牀單，洗完後放在陽光充足的地方晾曬。寵物的毛削。如貓毛、狗毛等都可以讓過敏體質......