紅棗桂圓糖水湯要是給自己開個小灶就更好了,用紅棗加桂圓肉煲糖水,等煲到棗爛桂圓綿的時候,打一隻雞蛋進去,繼續用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點盛出來。紅棗桂圓湯不但補氣養心,而且紅棗健脾補血,常吃能使臉龐......

蜂蜜水排毒效果怎麼樣?身體有了毒素如何排出?人經過一夜的睡眠後，體內大部分水分已被排泄或吸收了這時應當補充水分，但起牀後第一杯水的主要目的是補充水分，如果水中加了蜂蜜，身體還須排出水分對蜂蜜進行稀釋和消化，也會加......

秋天的氣候比較乾燥，我們的皮膚很容易受到傷害。治療秋季皮膚乾燥的方法有很多，保養品、食療方、水果補水等都能派上用場，今天就為大家介紹改善乾燥皮膚的四款食療佳品，讓你肌膚煥發光彩。葡萄汁做法：葡萄100克，砂糖5克，冷開......

進入冬季，在享受美味的同時，如何達到温補養顏的效果，成為不少愛美也愛吃的美眉們要考慮的問題。軟滑香嫩的鹿肉剛好可以滋補養顏，而且脂肪含量為零，自古就是受女士青睞的美味佳餚。雖然鹿肉對於廣州食客而言較為陌生，但其實......

我們身邊有很多人的身體免疫力都是比較弱的，而且臉色蒼白沒有生氣，但是卻找不到原因。其實，這種情況一般和氣血虛有很大關係，一般情況下，身體虛弱氣血不好可以吃一些滋陰養肺的食物，把身體調理好起來。山藥山藥自古以來就被......

高麗蔘是一種產自朝鮮半島的藥材，具有大補元氣、補脾益肺、安神養津的功效，那麼高麗蔘適合什麼人吃呢？身體虛弱者高麗蔘具有很好的補元氣、益脾胃功效，適合身體虛弱，體質較差的免疫力低下的中老年人士日常調理，術後患者可以......

一、白參的作用和服用方法：大補元氣，固脱生津，安神。肺熱咳嗽。用沙蔘半兩，水煎服。突然發疝(小腹及陰中絞痛，自法出，幾欲死)。用沙蔘研細，每服一茶匙，酒送下。婦女白帶。用沙蔘研細，每服二錢，米湯送二、白參的功效及其加工食用......

對於豐胸這件事，有些人感覺難以啟齒，但有些人卻表現的很瘋狂，不管你是如何看待豐胸這個問題，大家的目標都一樣，那就是讓胸部變挺變豐滿，可豐胸產品那麼多又該怎麼來選擇，有哪些豐胸產品哪個比較好?有不少女性都推薦一款叫波......

牙齦出血是什麼原因牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀，主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的。牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。一般情況下，牙齦出血常見於牙周炎的早期—牙齦炎。牙齦出血不僅......

女人腎虛的表現女人腎虛怕冷如果腎虛了，那麼往往會出現怕冷的症狀，在同一個温度，有些人覺得剛剛好，但是腎虛的女性會感覺很冷。特別是在冬天的時候，不但怕冷，而且手腳還會出現冰冷的狀況，這個時候就應該多穿衣保暖了。女人腎......

對於工作繁忙、耗費了大量腦汁的白領男性一族而言，很有必要給自己養一養身體。以前人們習慣藥補，但是藥補很費時間，職場男性沒有那麼多時間怎麼辦?那麼考慮飲用一些蜂蜜系列補品吧，這些純天然的飲品，是上好的滋補品，不用浪......

冬季漸逝，春天將來，天氣忽冷忽熱，不少人都出現嗓子乾啞難受的情況。甘蔗汁是甘涼滋養的食療佳品，有益胃生津、潤肺去燥等緩解功效。古往今來被人們廣為稱道，就連那些清高儒雅的文人墨客們也對其情有獨鍾。唐代詩人王維在《......

解暑佳品綠豆湯，白癜風患者能吃嗎?夏季是白癜風的高發季節，即使是許多治好了的白癜風患者也會在這個時期再次復發，因而患者應更加註意，做好防護措施。飲食是一方面，隨着天氣的越來越熱，我們可以通過食物天然獨特的優勢來輔......

想擁有光滑細嫩的皮膚嗎？想提升你的顏值嗎？想變漂亮嗎？那就多吃5種食物吧！據説，這5種食物不僅具有很好的養生功效，還能護膚美顏哦！梅子梅子是有多種效用的優良食品。吃或塗都有效果，自古即被視為寶貝。若用塗的，不只可治療皮膚......

寒露過後，氣温開始下降，天氣逐漸變冷，這個時候疾病也增多，特別是感冒。對付感冒大可不必驚慌，我們的老祖宗早就總結出了許多抗感冒的小辦法。其中下面的六種美味佳品就有較好的防治感冒的作用，大家不煩試試。1、五神飲將荊......

食材銀耳1大朵紅棗20顆蓮子30粒冰糖30克枸杞10-20粒1將銀耳掰開，去除根蒂將銀耳掰開，去除根蒂。2紅棗泡一下，在用水焯去苦味紅棗泡一下，在用水焯去苦味。3挑選飽滿、新鮮的蓮子挑選飽滿、新鮮的蓮子。4銀耳用水浸泡、清洗......

中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為民間聖果。中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、......

發酵的黑蒜營養價值高竟是抗癌佳品發酵的黑蒜營養價值高2005年經日本政府食品分析開發中心檢測，黑色大蒜含有18種人體所需要的氨基酸、還含有含糖、蛋白質、鈣、鉀、磷、硫、碘和硅以及豐富的維生素A、B1、B2、B3和維......

棗在人們心中的補品地位無可取代，日食三顆棗,百歲不顯老，説的就是棗的神奇功效。秋季是吃棗的季節，各種棗的品種也非常豐富，中醫記載棗是不可多得的藥食同源佳品。那麼棗到底有哪些功效呢？怎麼吃棗效果最好呢？棗的營養特點......

王老太和區老太是從小到大的好閨蜜,兩個人也嫁到了同個村子,在村裏面互相照應,老來也幹出了一番事業,年紀大了買保養品,藥店的店員推薦她們買蟲草吃,保養身體,於是兩個人都買了5千先試試,回家一算一根要100多塊錢,兩......