悠久的中醫歷史已經記載，穴位按摩可以疏通經絡、調和人體陰陽，那些穴位按摩意想不到的效果很多人不知道。穴位按摩是一項長期的過程，卻可以治百病，很多堅持穴位按摩的人都清楚這個中醫方法的好處。經常按摩以下5個穴位可......

目前我國每年因冠心病死亡的人數約有260萬，給社會和家庭造成沉重的負擔，實際上冠心病完全可以通過一、二級預防來進行預防治療。心臟病最意想不到的7大誘因1、突然間強烈爆發的憤怒感澳大利亞悉尼大學的研究者近期對313......

檸檬有安胎治嘔的作用檸檬裏含有豐富檸檬酸和蘋果酸，生食可以安胎、止嘔吐，尤其適合孕婦食用。對於孕早期反應強烈的孕婦，還可以在房間裏放置幾隻檸檬，聞着能清心安神、安胎治嘔。檸檬能化痰止咳，平喘具體做法：檸檬+鹽巴+温......

多吃黃豆和豆製品黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨牀醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低......

日常生活中我們認為健康的食物其實有些並那麼安全，有些食物你吃了可能會造成食物中毒的危害，今天我們就學習食物禁忌有哪些需要我們注意，平時健康的食物有哪些?吃什麼會食物中毒呢?吃什麼會食物中毒1.茶葉警惕：鉛鉻綠染色......

缺乏症：手腳麻木，腸胃不適，腳氣病，情緒低落，淡漠，食慾差，噁心，憂鬱，急躁，沮喪，腿麻木和心電圖異常幫助消化，改善精神狀況，減輕暈機，緩解有關牙科手術後的痛苦。有助於神經系統的正常活動：促進神經系統的發育和正常的工作;促進大腦的......

靠牆抬腳結合倒立姿勢的好處，如防止靜脈曲張、改善血液循環等，那麼每天靠牆抬腳有什麼好處？下面一起來看看吧。每天靠牆抬腳有什麼好處1、促進肝解毒在高抬腳時，血液會迅速流回肝、腎，給予重新解毒、排毒。高抬腳時新陳代......

在日常生活中，一説到紅棗大家都想到女人吃了可以補血，好像這是一種專門給女人吃的東西一樣。那麼男人就不能吃紅棗了嗎?其實我們都知道，紅棗不光可以補血，還有很多別的營養價值，所以我們來看一下男人吃紅棗有什麼功效吧!男......

現在我們很多人喜歡泡茶喝，不管在上班的時候還是閒暇的時候都會泡一杯茶，而且泡茶也是很修身養性的一件事情。茶的種類有很多，上了年齡的人都喜歡喝鐵觀音，可以抗衰老的。今天小編就給大家詳細地介紹一下喝鐵觀音還有那些......

現在人們生活條件逐漸好轉，各種營養品都向我們撲面而來，許多人都有吃鈣片的習慣。但是，生活中這7類補鈣的佳品決對是你意想不到的，他們不僅便宜，也是我們生活中常見的食物，一起來看看吧！燕麥許多人早上來不及吃早飯，那麼，喝一......

韭菜可是非常好的一種食物，雖然他含有一種特殊的氣味，不是有這麼一句話麼，再名貴的香水也抵不過韭菜盒子。通常是吃韭菜的人，吃的興高采烈，而旁邊聞到韭菜味道的人卻受不了。最好的方法，是自己也來一個。春季吃韭菜的好處1......

如果驗孕棒在檢測女性尿液中hcg的濃度，呈現出的弱陽性的結果，那麼可能有以下六種結果，大家需要多留意！結果1：剛懷孕不到10天驗孕棒是通過測試女性尿液中的類絨毛膜促性腺激素(簡稱hcg)來判斷是否懷孕，如果是女性才剛懷孕不......

在日常的生活中我們説到補血的時候經常會提到一些豆製品或者是肉類，其實在我們日常的生活中蔬菜也是可以幫助我們補血的，那麼你們知道在日常的生活中哪些蔬菜是可以幫助我們進行補血的呢?下面就讓我們一起去看看吧。哪......

吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了?今天小編就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大着呢!橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病症，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。橘皮枕頭的功效與作用橘皮枕頭......

洗完澡舒服躺在牀上呼呼大睡，無疑是一天當中最放鬆享受的時刻了。但你知道嗎？其實不穿衣服睡覺對身體益處良多，如果你還沒有養成這個習慣的話，不妨來看看裸睡帶來的5大好處，説不定會改變你的睡覺習慣，從此“一脱成癮”～提升......

我國的飲食因為地區而存在着差異，比如南方人喜歡吃米飯，而北方人更喜歡吃麪食。那麼很多的女性朋友想知道吃麪條會不會發胖，麪食作為我們日常生活中的主食，怎麼吃才更健康呢？下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。吃麪條不會發胖......

據英國《每日郵報》近日報道，一名47歲女子在美容院做頭髮時，前後洗了6次頭，致使她患上中風。她的主診醫生認為，理髮店的水槽及後仰的洗頭方式使其頸部受損，導致血栓形成，引發“美容院中風綜合徵”。其實，很多意想不到的事情......

風油精我們都是非常熟悉的，很多時候我們都需要它，我們最常見的就是它可以用來塗被蚊蟲叮咬藥的皮膚上面，還能讓人頓時提起精神來。其實他還有很多我們不知道的奇效呢！趕緊往下看吧！1、讓風更爽快往電扇葉片上灑數滴風油精，......

俗話説：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。紅糖作為日常飲品，時此常喝，益氣補血，輕鬆搞定這些小毛病！下面就花一分鐘看看吧！紅糖+姜1、防治感冒：如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，幾......

荷葉茶能減肥塑身據現代科研證實，荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效促進脂肪代謝，對肥胖病人有良效。荷葉茶能潤腸排毒荷葉茶可以顯著改善便祕情況，一般程度的便祕，喝荷葉茶三到五天就能有明顯改觀，嚴重便......