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有關常識的養生精選

家庭急救箱要常備哪些藥品,必備這些藥品清單

家庭急救箱要常備哪些藥品,必備這些藥品清單

家庭急救箱要常備哪些藥品?日常生活中總會有萬一的時候,因此家中一定要有一個急救箱,以備不時之需。那麼,家庭急救箱要常備哪些藥品呢?看看下面羅列的清單吧。一、家庭急救箱必備藥品清單:1、急救手冊國際紅十字會統計,全......
2023-10-17
關於宮頸癌 必知護理常識

關於宮頸癌 必知護理常識

宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病,而患者往往需要手術才能治癒,那麼患者在平時該如何來護理呢?下面為大家介紹宮頸癌患者日常護理須知,供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......
2023-10-18
食物養生常識 哪些食物可以抗衰老?

食物養生常識 哪些食物可以抗衰老?

抗衰老的食品——蔬菜類:1冬瓜冬瓜。冬瓜含有豐富的維生素C,對皮膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。如果經常使用,有除皺的功效,預防皺紋的生成。2胡蘿蔔胡蘿蔔。胡蘿蔔含有大量的維生素A,可對皮膚有保濕的......
2023-10-17
早上做錯一事六親不認!,這些事千萬不要早上做

早上做錯一事六親不認!,這些事千萬不要早上做

早晨不宜做的10個風水禁忌一、一大早向別人要債。這樣會讓對方極度怨恨,從習俗角度來説,一大早被要債意味着最近會一直走衰運。就跟大年初一微初二不能被要債,那時候被要債,意味着一年都衰,加尚緣居士微信號“shangyuan991......
2023-10-17
長痘痘怎麼辦 祛痘五常識還你潔淨臉蛋

長痘痘怎麼辦 祛痘五常識還你潔淨臉蛋

長痘痘怎麼辦?長痘痘是最讓人美眉頭疼的一件事,痘痘很難去除,而且如果手法不對,還容易留下疤痕,因此,很多美眉即使長了痘痘多半都不知如何是好。然而,要想讓痘痘儘快消失,首先要找出痘痘誘發的原因,而痘痘的滋生多半是由於美......
2023-10-16
冬季健康飲食必須知道這些常識

冬季健康飲食必須知道這些常識

健康飲食常識1.增加禦寒食物的攝入在寒冷的冬季,往往使人覺得因寒冷而不適,而且有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此,在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行温補和調養,以起到温養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、......
2023-10-17
必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區

必知生活養生常識 飲食健康的四大誤區

加熱了的橄欖油營養價值會打折真相:就算是精製特純油在烹調時也不會失掉原有的營養價值。自從橄欖油被認定為一種安康脂肪之後,這種曲解便不時存在。許多人以為假設用橄欖油炒菜,它的營養成分也會隨之流失,這絕對不是理想......
2023-10-18
創可貼怎麼用?99%人都不知道的四種用法

創可貼怎麼用?99%人都不知道的四種用法

創可貼的四種用法一、只貼淺傷口使用過創可貼的朋友們肯定對它的印象比較深刻,創可貼是一個只有幾釐米長指甲蓋寬的“布條”,很多家庭都會準備一些以備不時之需,事實證明創可貼也的確很有用,很多時候都能夠幫助人們解決一......
2023-10-18
寶寶剛出生應怎麼護理 寶寶剛出生護理常識

寶寶剛出生應怎麼護理 寶寶剛出生護理常識

新生兒的卧室要安靜清潔,時刻保持乾淨,要陽光充足。室內温度控制在21度—24度之間,濕度為60度—65度左右。隨時觀察寶寶是否呼吸通暢,鼻腔內有無分泌物阻塞呼吸。體温維持在穩定區間,體温低時要及時採取保暖措施。給寶寶喂......
2023-10-20
大學生被卡電梯肺部破裂死亡,電梯被困自救小貼士

大學生被卡電梯肺部破裂死亡,電梯被困自救小貼士

近日,華僑大學一位男生在在剛剛踏入電梯門時,電梯突然急速上升,將男生卡在了轎廂和上層牆壁的縫隙裏。出事地點為華僑大學廈門校區校內綜合樓內,這輛電梯本該將學生帶上樓,但是當門打開時,電梯沒有停下來,而該男生也沒有注意......
2023-10-16
家常食材這樣搭配相當於“找死”,,這搭配美食變毒物

家常食材這樣搭配相當於“找死”,,這搭配美食變毒物

這搭配美食變毒物鯽魚肉質細嫩味道鮮美的鯽魚營養價值很高,含有豐富的蛋白質及礦物質,是女性的滋補良品。但是鯽魚也有很多使用禁忌,例如咱煲鯽魚湯的時候加入豬肉或者豬肝的做法都是錯誤的,它們會產生有害物質。而鯽魚跟......
2023-10-18
歲末大掃除,這些健康死角要清理乾淨

歲末大掃除,這些健康死角要清理乾淨

辭舊迎新,為了迎接春節的到來,家家户户要開始大掃除了,那麼,你知道哪些骯髒的角落常常被忽略,為你和家人的健康藏下隱患嗎?找到衞生死角,趕緊清潔乾淨吧!下面分享家中衞生死角和解決方法,讓你一次解決家庭衞生帶來的健康煩惱......
2023-10-17
秋季運動養生十常識 以有氧運動為主

秋季運動養生十常識 以有氧運動為主

赤小豆的營養價值1赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;2赤小豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健......
2023-10-16
手部麻木是怎麼回事?,身體出現麻木竟與它有關

手部麻木是怎麼回事?,身體出現麻木竟與它有關

手部出現麻木現象居然與這幾個因素有關久站,易使腿部出現痠痛感。久坐,易使臀部出現麻痺感。多數與久字相關的,都會讓人體出現不適的症狀,但它們都存在共同點,就是一個麻字。當人體某部位出現麻的情況時,多數感覺相同,但原因......
2023-10-17
骨骼健康常識 三種人骨骼容易變脆

骨骼健康常識 三種人骨骼容易變脆

三種人骨骼容易變脆天生骨架小的人骨架小的人,骨骼的總重量自然不高,可以流失的骨質也少。不過,這並不意味着骨架大就不會骨質疏鬆。到35歲左右,人體的骨密度達到最高點,也就是“峯值骨量”。此後,骨質開始流失。流失速度因......
2023-10-17
養生常識 九個小祕訣解決身體小毛病

養生常識 九個小祕訣解決身體小毛病

疾病擾人大家都知道,但其實一些小毛病也同樣讓人困擾,如放屁、口臭、燒心等,不僅讓自己難受,還會影響周圍的人。那麼那您知道如何解決身體小毛病嗎?下面就讓我們一起來看看採取怎樣的對策可以解決這些問題!1.牙斑出現牙斑......
2023-10-17
嬰兒有奶癬怎麼辦?奶癬該如何治療

嬰兒有奶癬怎麼辦?奶癬該如何治療

什麼是奶癬奶癬,又名胎癬、胎瘡,如嬰兒的一種濕瘡,在頭部和嬰兒的臉,或者可以擴展到其嬰兒的其他的皮膚位置。《聖濟總錄》論曰小兒體有風熱,脾肺不利,或濕邪搏於皮膚,壅滯血氣,皮膚頑厚,則變諸癬。或斜或圓,漸漸長大,得寒則稍減......
2023-10-17
日常養生常識 七個部位看出壽命長短

日常養生常識 七個部位看出壽命長短

錦燈籠錦燈籠,為茄科多年生草本,藥用果實,有清熱解毒、鎮咳利尿的功能。主產東北三省及內蒙地區。呈燈籠狀,多壓扁,長3~4.5cm,寬2.5~4cm。表面橙紅色或橙黃色,有5條明顯的縱稜,稜間有網狀的細脈紋。頂端漸尖,微5裂,基部略平截,中心......
2023-10-17
劇烈運動後注意事項

劇烈運動後注意事項

劇烈運動是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況。一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲,結果引起腹脹、胃痛等不適感覺;另一種是有的人雖已口渴難忍,卻仍受着一種約束,只能等運動結束後很長時間才敢補水,結果......
2023-10-16
年底大掃除啦!,這些用品細菌多到嚇死你

年底大掃除啦!,這些用品細菌多到嚇死你

這些用品細菌多到嚇死你今天,我們就一同瞭解在生活中有哪些物品不及時清洗會帶來健康危害。1手機手機原本只是一種通訊工具但是現代社會手機已經成為一種必需品,手機給生活帶來了便利之外,還帶來了隔閡和細菌。有調查證......
2023-10-17