秋季天氣涼爽，人們的食慾大增，是最容易長胖的季節，正在減肥的胖紙們別hold不住狂吃，讓你夏天為減肥付出的努力全毀了，那麼秋季該如何減肥呢?其實飲食也是減肥的最佳方法之一，秋季減肥不妨從飲食下手，不用忌嘴，只要有合理的飲......

福師大食堂繼月餅炒辣椒後再出神菜還記得2011年福建師範大學南區食堂那道“炒月餅”嗎？沉寂許久，該食堂近日又推出了一道“神菜”。昨日，有網友發了一條微博，説在師大南區食堂吃到了“紅燒豬乳頭”，還配了一張照片。微博一......

食材烤鴨適量食用油10毫升調料少許米飯適量1我們將買回來的烤鴨切成塊一會待用我們將買回來的烤鴨切成塊一會待用。2鍋中注油10毫升左右，燒至6成熱鍋中注油10毫升左右，燒至6成熱。3放入切好的烤鴨，同時加入調料放入切好......

燈心草性味甘淡，寒。功效清心降火，利尿通淋。治淋病，水腫，小便不利，濕熱黃疸，心煩不寐，小兒夜啼，喉痺，創傷。用於：1熱證小便水利、淋漓澀痛。2心熱煩躁、小兒夜啼、驚癇。此外本品外用吹喉，可治喉痺。①《開寶本草》："主五淋。"②......

我們已經迎來了大雪節氣，天氣變得更加寒冷，寒氣逼人，這個時候要注意防寒保暖，大雪養生滋補吃什麼呢?大雪養生如何飲食最好呢?最適合大雪時節滋補的食物有哪些呢?下面就來了解一下大雪養生吃四道菜最滋補。第一道：火腿燒海......

新年8種排毒美食1、檸檬檸檬含豐富的維生素C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消......

秋天氣候乾燥，很需要食物來滋養。而且胃對人體的影響非常的大，所以一定要多多保護。那麼你知道吃什麼養胃嗎?今天小編推薦大家吃3道美食滋陰養胃，保胃健康從飲食開始，趕緊來看看吧。南瓜百合盅食材：小南瓜1個，冰糖適量，幹百......

立夏嘗三鮮，立夏三鮮是什麼樹三鮮櫻桃、枇杷、杏子(一説是青梅、杏子、櫻桃)。立夏以後，天氣越來越熱，人體開始喪失的水分，夏季人們胃口差，不愛吃飯，消化功能變差，只有及時的補充水分才可以緩解中暑情況。時令水果新鮮多汁，當......

夏季吃什麼減肥?進入夏季，天氣炎熱，這個時候是減肥的好時機，想要好身材，那麼從現在開始減肥吧。夏季減肥，除了採取運動方式以外，還可以輔助吃點減肥食譜，這樣就能收穫雙倍效果啦。下面，廣大胖美眉的福音來了，小編推薦幾款夏季......

吃什麼減肥最有效?要怎麼吃才能有效快速的減肥呢?有沒有健康營養減肥食譜，減肥的同時不虐待自己。下面小編就教你做七道減肥食譜，照着做照着吃，你就能成為瘦美人。蘑菇鯽魚材料：鮮鯽魚300克，鮮蘑菇100克，筍片5克，葱、姜各5克......

進入夏季，天氣炎熱，又到了大秀身材的時節，夏季不減肥，一整年都傷悲，所以夏季是減肥的高峯時期，幾乎所有的胖女生在夏季都會下定決心來減一次肥，看着沒有形狀的身材，要怎樣減肥呢，小編給大家介紹一些減肥美食吧。黃瓜：肥胖的人常......

誰是低卡火鍋料：你一定知道丸類(貢丸40g/95卡)、餃類(蛋餃約5個60g/109卡)、熱量都很驚人，但是你可知道，許多人愛吃的甜不辣45g也有95卡呢!比較起來，鱈魚丸(40g/34卡)、蝦丸(40g/41卡)、魚板(40g/45卡)，是比較好的選擇。還......

處暑養生吃什麼?處暑是秋天的第二個節氣，民間食俗多，如吃鴨子、龍眼泡稀飯、吃白丸子……這些習俗你聽説過嗎?到底處暑習俗吃什麼?下面小編為您介紹。1、鴨子南京人傳統的飲食習俗是在處暑時節吃鴨子。鴨子......

食材麪粉200克菠菜2棵豬肉100克韭菜幾根黃瓜1段五香粉適量料酒1匙耗油1匙鹽少許雞精少許1菠菜摘洗乾淨菠菜摘洗乾淨。2榨成菠菜汁，用紗布過濾榨成菠菜汁，用紗布過濾。把汁濾出來備用。（菜渣不要扔，留着放餃子餡裏。）3菠菜......

立秋是中國二十四節氣中的第13個節氣，一般出現在公曆8月7日或8日。立秋標誌着夏季的結束，酷暑即將過去，氣温逐漸轉涼，進入了秋季。下面是關於立秋的傳統美食的描述：立秋是農民朋友們忙於夏季收穫的時候，也是各種新鮮農產品......

高血壓是常見的心血管疾病，高血壓也會引發其他的併發症，如會常引起心、腦、腎等重要器官的病變，所以高血壓患者一定要按時服藥控制好血壓，其實生活中很多的食物也具有很好的降壓功效。芹菜味甘、性涼、無毒，具有健胃、利尿......

減肥其實不難，減肥最重要的就是要排清體內的毒素。但是，怎樣排毒才能最快最有效呢?今天，小編就向大家介紹幾款排毒食譜，讓大家體內零毒素，無毒一身輕，一起來看看吧。1、糙米排骨湯材料：糙米100克，排骨500克，紅棗8粒，姜2片，水8碗，......

做個“驕傲”女人五款豐胸美食怎能錯過美胸作為現代女性的追求，真的是成了一大現象！為了突出身材，不惜用上厚厚的胸墊甚至還會出現隆胸的想法！小編今天為大家帶來的是具有豐胸效果的食譜哦，一起看看吧！一、健胸茶功效：中藥裏......

葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悦。深海魚研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比......

夏季吃什麼減肥最快?進入夏季，天氣炎熱，又到了美眉們大秀身材的時節，這個時候胖美眉就要愁了，要想秀出好身材，減肥迫在眉睫，那麼夏季如何減肥呢?吃什麼減肥呢?小編今天為大家蒐集了幾道最熱的韓國餐減肥食譜，如果你感興趣的......