長壽祕訣八個祕方讓你健康長壽長壽祕方一、“好壓力”有益健康如果你討厭所從事的工作，那麼工作壓力就是有害健康的“壞壓力”;如果你熱愛自己的事業，因力爭在事業上有所成就而產生的壓力，就是有益健康長壽的“好壓力”......

痛風患者尿酸也高，發作起來十分難受，飲食方面也是諸多限制，現在給大家介紹下面這些食材作原料製成的食物可對痛風治療有利。櫻桃—緩解痛風關節不利櫻桃的營養成分100g櫻桃力含水分88g，蛋白質1.1g，脂肪0.2g，膳食纖維0.3g，糖......

使用蜂蜜洗臉，具有很好的細嫩肌膚，撫平皺紋、保濕肌膚等效果。但是很多人並不知道蜂蜜洗臉要怎麼洗。其實蜂蜜洗臉有8個方法，能夠洗出好膚色。蜂蜜水洗臉蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有......

乳房是女性最好的朋友，也是女人韻味最完美的體現，從小到大，乳房見證了女性從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。但是，但你氣血不足時，你的乳房就開始下垂，衰老。保養乳房可是非常重要的哦。這時候，你該怎樣保持乳房的美麗呢?......

【養顏消斑湯】配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。製法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。功能養顏消......

陰道是女性最重要也最隱私的部位，它跟身體的其他部位一樣，也有自己的保質期。如果你已經25+的話，一定要從現在開始學會保養私處，讓陰道永葆年輕狀態。怎麼保養女性私處1.性愛時記得戴套戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠，......

老太太拿毒果煮湯治病，差點丟了性命。日前，浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院重症醫學科副主任郭豐向記者爆料:一位嘉興老太太，為了治支氣管炎聽了他人的祕方，吃了南天竹的湯中毒，心律失常嚴重，連夜住進了重症監護室，至今沒有脱......

養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理，沒有一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害。養生美容祕方1、銀耳銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏......

胃炎在我們的生活中並不少見，一旦患上患者就要引起注意，它會給患者帶來很大的傷害，很多人都會畏懼這種疾病的出現，預防胃炎的出現是非常必要的。那麼，預防慢性胃炎的民間祕方有些什麼?下面讓專家來解答一下。不單單是慢性......

到了冬季，很多人的痘痘更加嚴重了，這是為什麼呢?冬季長痘可能是天氣太乾燥造成的，即使是寒冷乾燥的冬天，痘痘也還是會爆發，這個時候很多美眉都會通過補水來拯救肌膚，但是似乎沒有多大效果，這該怎麼辦呢?其實長痘痘在日常護理......

夏季一到，很多的疾病都會找上寶寶，眼病就是其中的一種，同時這個時期也是兒童眼病的高發時期，那麼你知道如何通過食療來提高你孩子的眼睛抵抗力嗎?今天小編傳授食療祕方，可以預防寶寶患上眼疾，媽媽們趕緊來看看吧!含鈣食物飲......

脾胃虛弱怎麼調理?隨着工作壓力的不斷增加，很多人都減少了鍛鍊的時間或者是根本就不鍛鍊。這就嚴重影響了身體素質，連帶着脾胃也變得虛弱。脾虛主要表現為精神萎靡、頭暈、臉色蒼白、胃脹胃痛、胃口不佳等等症狀。脾胃......

蔬菜的烹飪方法水煮：少許的水放入炒鍋中燒開，先下葱、姜、蒜、辣椒等配料，再放入切好的蔬菜一起用水煮，把水當油用；可是用水煮，蔬菜的營養素容易蒸發，用少許的油來炒，反而可以保留營養素。蔬菜用油炸的，營養素會流失，根莖類會比......

一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾點：運動量減少，降低了基礎代謝率，即使吃不多，也有長胖的機會在家無事，喜歡試做試吃新食譜晚餐煮得非常豐盛誤認為水果、蔬菜的熱量低而不限量自己一人午餐往往不吃，晚餐時，有補償心理而多吃，或......

適合家中用的緩解牙痛祕方1、白酒花椒緩解牙痛取5—10克乾花椒，加水沒過乾花椒煮3分鐘，放温後，加入50克白酒，待涼後將花椒水過濾，倒入小瓶內，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。2、生薑止牙痛生薑具有消炎、止痛作用。牙......

喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份，是生命體新陳代謝的重要一環，也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。通過喝水療法能緩解一些普通的症狀，讓你不吃藥也能祛除病痛。胃寒，喝紅茶、薑糖水。胃寒的人要少......

牡丹祛痘方——營造素肌之美傳説中的祕方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉後，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。這個方法能夠幫助去除肌膚濕氣，消除炎症，預防粉刺及痘痘。中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱......

進入秋季，最先感受到的就是秋天的燥氣。中醫講秋主燥，秋燥除了易傷肺之外，也容易耗人津液，而出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等情況。我國民間素有春夏養陽，秋冬養陰的説法，是説秋季陰盛於外而虛於內，若不能......

對於女人來説，保持姣好的容顏，這可比什麼都重要。如果想要擁有好氣血，那麼不妨試試這五大養顏祕方。動養經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經常參加一些體育鍛煉和户外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、......

大廚祕方炒雞蛋一定要加兩樣寶炒雞蛋方便又美味，可有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形，就是太老，有時還會糊鍋，甚至還有蛋腥味。其實，如果你在打雞蛋的時候加入兩樣寶，就可以輕鬆炒好雞蛋了。1、料酒這樣炒雞蛋不但能少放油，......