日前，《小時代3》正在上海拍攝中，之前《小時代1》與《小時代2》熱映，票房一路狂飆，除了是郭敬明同名小説改編而成備受關注外，劇中的美女帥哥如雲也成為焦點，尤其是女主角們，靚麗水嫩的面容讓眾多粉絲羨慕不已，那麼女主角們是......

一、食用高纖食物腸道是身體中最先衰老的器官。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當作“營養”重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。專家建議：預防衰老，首先要護好腸道。每週可食......

許多人都體驗過抽筋的滋味，游泳時小腿和腳趾抽筋，大笑時面部和腹部抽筋，寫字、數錢時間過長時手指抽筋等。那麼，發生抽筋時應該怎麼處理，如何防止抽筋呢？3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽......

眾所周知，咖啡有減肥功效，但是如果我們長期喝咖啡會讓我們依賴上它，大量喝咖啡會威脅到身體健康，那咖啡怎麼喝才保證健康又可以起到減肥功效呢?今天小編給親們特別推薦三種咖啡搭配減肥食譜，在保證燃脂效果的同時，又不會影......

作為一個吃貨，不僅會吃，還能做才是最完美的。想知道烤生蠔怎麼做？那就得需要掌握本站提供的烤生蠔蒜蓉調製祕方！下面，我們來看看蒜蓉烤生蠔的做法吧！烤生蠔的蒜蓉怎麼做材料：蒜頭2瓣，鹽、生抽、香油各適量。做法：1、蒜頭去衣洗......

多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無......

春季是感冒的高發期，特別是初春時節，天氣忽冷忽熱，感冒病毒更加猖狂了，所以要多加防範。那麼在春季我們該如何有效預防感冒呢?那麼，我們在此時應該如何有效預防感冒呢?預防感冒要從日常起居飲食下手，下面就一起來看看預防感......

養生美容採用天然的方法對身體及皮膚進行調理，沒有一般藥物所具備的副作用，不會對人體造成額外的傷害。養生美容祕方1、銀耳銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特別是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顏......

如今，中醫養生為大多數人所相信，也為大多數人所詬病，但從嚴格意義上來説，中醫養生的許多觀念依然值得現代人借鑑學習。祕方一：經絡養生經絡是遍佈人體全身的網絡系統，它控制着血和氣的運行流動，以保證各組織系統的正常功能。......

女人都希望永葆青春，但一旦上了年紀，就不得不面對色斑、雀斑、黃褐斑等問題，那麼有沒有什麼美白祛斑的祕方能夠有效美白肌膚，提亮膚色呢？菁什一接下來就給大家來一個，美白祛斑祕方大放送，如果你平時還喜歡喝點小酒，那麼這些祕......

艾灸養生是祖國醫學的一種治病療法，以疏通經絡，調和氣血，達到艾灸養生祛病的功效。那麼艾灸養生祕方有哪些呢?下面中醫專家給大家介紹了幾種艾灸養生祕方，對症治療效果更佳，下面就一起去了解一下吧。一、補中益氣艾灸養生......

近日，內地四小花旦之一的楊冪身着白色輕薄紗裙現身於某停車場。楊冪周圍有多位保鏢護駕，雖被眾人包圍但依然氣定神閒、架勢十足，面色與精神氣也都相當不錯。在某個停車場現身的楊冪，一下車便被眾人認出，很快就被包圍。面對......

蔬菜的烹飪方法水煮：少許的水放入炒鍋中燒開，先下葱、姜、蒜、辣椒等配料，再放入切好的蔬菜一起用水煮，把水當油用；可是用水煮，蔬菜的營養素容易蒸發，用少許的油來炒，反而可以保留營養素。蔬菜用油炸的，營養素會流失，根莖類會比......

春季如何護肝養肝?春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認為，春天是肝旺之時，所以春季養生重在養肝，那麼你知道春季養肝有哪些方法嗎?今天小編就為大家推薦一些春季養肝......

在養生文化中，中醫養生一直有着健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大家健康養生，延年益壽。一、消疲健美伸懶腰，血運暢通最為高所謂伸懶腰，就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸......

一、食用高纖食物腸道是身體中最先衰老的器官。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當作“營養”重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。專家建議：預防衰老，首先要護好腸道。每週可食......

夏天吃水果養生自然最天然最時令，挑對水果吃得好了對防癌也很有幫助哦！不想年紀輕就被健康殺手癌症折騰，就趕緊趁着夏日水果繽紛上市的時候吃出健康來吧！酸酸甜甜的水果是名副其實的天然防癌劑，下面就來看看五種可以幫你預......

它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天針一次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的......

秋季一到，很多人就要開始煩惱，因為到了秋季，每次梳頭髮的時候都掉一大堆，看着都心疼，秋季是頭髮最容易脱落的時節，給我們日常的生活帶來了極大的煩惱，那麼我們在秋季該如何保養頭髮和防治頭髮呢?下面一起來看看中西是如何看......

衰老是大家都會經歷的，只不過是遲早的問題。但是保養好自己的身體還是特別重要的，保養的好，能夠延緩衰老。可是，很多人卻不知道該怎麼保養自己的身體，身體出現了衰老的信號也不知道，那究竟該怎麼辦呢，下面就來看看吧。早衰信......