生蠔雞湯具有滋補身體,滋陰補肺,增強抵抗力的作用,適合體虛的人食用。
主要食材:生蠔150克。
其他食材:雞半隻;薑片5片;鹽、油、生粉適量。
1、生蠔肉洗乾淨,加入適量生粉,輕輕搓洗。
2、沖洗乾淨再加1次生粉,輕輕搓洗,清水過乾淨備用。
3、將雞切塊,挑出骨頭多的部分,放入鍋中加清水、薑片煮。
4、煮至半個小時左右,加入雞肉再煮8分鐘左右。
5、然後開水下生蠔,煮2到3分鐘即可。
6、關火加鹽調味即可。
滋補身體,強健體質,健腦益智,補腎壯陽,化痰止咳,適合病後體虛、化痰止咳、陽痿抵抗力弱的人羣食用。