皮肤瘙痒症的自我护理，身体皮肤瘙痒难耐，让患者困扰不已，这就是发病率很高的皮肤痛痒症，是一种生活常见多发的皮肤病。患得皮肤痛痒症，患者的身心都将承受很大的折磨，所以除了积极的治疗外，患者自己还应学会皮肤瘙痒症的自我......

颈椎的问题是现如今大家都遇到的健康问题，尤其是上班族，每天坐在电脑前保持着一个姿势，颈椎很容易出现问题。那你知道颈椎的治疗方法有哪些吗，到底该怎么保养好颈椎的问题呢，颈椎病做什么保健体操，颈椎病的自我治疗方法是什......

患白癜风疾病是非常痛苦的。白癜风病的发生不仅危害患者的健康，还严重影响他们的心理发展。为此，我们必须高度重视白癜风的出现。起床并积极配合医生的治疗，那么白癜风患者自我护理方案是什么呢?1.白癜风疾病的患者一定......

通常我们头晕疲头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。按摩眉心的好处眉心就是中医经络穴位印堂穴......

由于腰椎间盘突出症的发病与年龄、体质、职业等多种因素有关，因此在治疗上除了配合医生进行对症治疗外，如果能够配合日常饮食进行调理，则可以取得更好的治疗效果。猪腰药膳将杜仲20克，威灵仙55克，分别研磨成细粉后混合搅拌......

肺纤维化是临床上常见的一种肺部疾病，但是对人们的危害非常大，所以一旦发现病情就要及时治疗。此外，我们还要特别注意日常的护理工作，肺纤维化的护理对病情的好转是非常重要的。那么，肺纤维化患者该如何自我护理呢?一、注......

很多人在生活中遇到过肛门瘙痒的现象，大多数都死几分钟过后就不痒了，这一般是肛门部位液体或者内裤刺激引起的，是不是肛门瘙痒都会自愈呢？肛门瘙痒会自愈吗部分患者能够自愈在一部分患者中，精神因素起着不可忽视的作用，像情......

10月27日晚，济宁16岁少女小尹(化名)雨夜中骑电动车被一辆轿车撞倒，目击者报案，离奇的是，交警赶到现场，找遍周围每个角落，并未发现她的身影。交警连夜排查，真相水落石出。原来被前面轿车撞倒后，后面一辆小型客车将她卷入车底拖......

刘女士最近状况很“糟糕”，没法正常工作，甚至不能正常做家务，整天神思倦怠，还有自杀的念头，服用安眠药也无法入睡。她有稳定的工作，幸福的家庭，懂事的孩子，可是这一切都无法避免她更年期抑郁症状的产生。刘女士的爱人很是揪心......

对于类风湿性关节炎患者来说，冬季是最难熬的日子，稍不注意，一旦感冒、受凉、风寒等就会使类风湿病情反复或加重。那么，类风湿性关节炎患者如何迎战寒冬呢？下面一起来看看吧。注意防寒保暖出门要多穿衣，戴上口罩、帽子、手套......

自我疗法即指在家庭或者工作场所可以自行掌握的治疗技术与保健知识。通过颈椎病的自我治疗，不仅能够让众多的颈椎病患者在治疗过程中变被动为主动，还为采用正规治疗打下良好的基础。自我牵引疗法用双手十指交叉合拢，将其......

腰椎间盘突出症进行自指压按摩治疗效果明显而且方法简单、方便易行。通过指压按摩可以刺激相应的穴位，达到消瘀退肿，缓解腰部、臀部、腿部、肌肉痉挛。具体指压操作方法如下：指压阿是穴阿是穴并非是指人体特定的某个固定......

受访专家：国家二级心理咨询师郭瑞诗仙李白曾言现代教育领域的学者们也相信“天生我材必有用”，每个人都有自己的天赋、优势。顺应天赋会让人精力充沛，做不喜欢、不擅长的事则是消耗精力。在人群中，有些人的天赋很明显，如生......

家住广州海珠区的黄秀兰婆婆退休前是一名心理学教授，退休后却迷上了买保健品，多年来，她花在保健品上的钱超过40万元。不过，渐渐地，她发现吃保健品不仅没效果，宣传时还有许多破绽。于是，她开始从心理学的角度，以自己为典型案例......

慢性盆腔炎是一种非常常见且容易感染的慢性疾病，很多女性朋友都可能正在遭受这个疾病的折磨，那么慢性盆腔炎患者有哪些方法可以用来进行自我调理呢？自我艾灸疗法艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，慢......

自我实现的需要是人类最基本的需要之一。因为长期不能像正常人一样上学、学习、工作，他们有很大的心理失落感，有很大的愿望去实现自己的价值。鼓励他们积极主动地做一些力所能及的工作，尽可能多地帮助他们解决学习和工作......

一般人感染了艾滋病病毒后，开始并不感觉自己有病，血清中也检测不出抗体，这段时间称为窗口期，一般为两周至3个月，然后进入无症状期，此期由几个月至十几年不等，血清中开始检测出抗HIV抗。博主了解到，从艾滋病病毒侵入人体，经过窗......

很多人一旦肩膀痛，就很自然地想到肩周炎，就像一发热、咳嗽就想到感冒一样。肩周炎的治疗原则就是：活动，活动，再活动。只有活动锻炼才能把肩关节粘连的韧带、软组织一点一点拉开。因此肩周炎患者进行适宜的锻炼是非常有必要......

“解决焦虑最直接的办法，就是解决那个让你最初感到焦虑的问题，其他什么都迎刃而解。”华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文表示，试着去放松，开阔视野和眼界，学着从另外一个角度看问题，才不易产生“压力自我复制”。华......

牛皮癣患者自我调适的方法？牛皮癣是一种生活中很常见的皮肤病，得了牛皮癣的人身上那些白色的皮屑不仅难看，而且它还会反复的发作，发作时让人奇痒无比，给病人的身体造成很大的伤害，虽然，它对人们的生命没有多大的威胁，但是我们......