不管是男性還是女性，在日常生活中都要注意滋陰補腎，滋陰補腎一般可以使用藥物來調理，有不少中成藥有滋陰補腎的效果。那麼，滋陰補腎的藥物有哪些呢？下面就一起來看看吧。滋陰補腎的藥物有哪些1、歸芍地黃丸歸芍地黃丸是中......

立秋是秋季的第一個節氣，立秋節氣過後，天氣將漸漸轉涼，這個時候要注意養生，注意調整飲食，從養生角度來看，立秋要注意滋陰、養肺、潤燥，故推薦三款適合立秋吃的養生食譜，希望大家喜歡，下面跟小編一起去學學吧!立秋養生食譜推薦：......

【白果蘿蔔粥】材料：白果6粒，白蘿蔔100克，糯米100克，白糖50克。做法：1.蘿蔔洗淨切絲，放入熱水焯熟備用。2.將白果洗淨與糯米同煮。3.待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。【清蒸人蔘雞】配料：人蔘15克，......

女人滋陰的食物有紅棗、桂圓、黑豆、黑芝麻、阿膠、蜂蜜、梨子、百合、枸杞、銀耳、乾貝等等，女性日常多食用滋陰補氣的食物，能起到補氣血、養精氣的作用。女人在熬夜、精神壓力較大時，需要吃滋補的食物為身體補充營養，除......

春天天氣乾燥，肝火旺盛，很容易就會上火，再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。該怎樣解決春季上火的問題呢?今天小編給大家推薦幾款降火湯，方法簡單......

秋燥津液易傷，引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶、面板乾裂、大便燥結等燥症。因此，秋季養生應以滋陰暖胃為主。下面小編為你推薦7款秋季滋陰暖胃養生湯，讓你在飲食中收穫健康與美麗，一起來看看吧。滋潤益補湯功效：整腸健胃......

有“植物偉哥”之稱的巴戟，最普遍的功用就是強腎壯陽。其實它還有很多其它功效，不僅能補男兒身，對女性而言也是有很大作用的。巴戟男女皆宜，快來學學它的食用功效和方法吧。傳說，乾隆就是靠巴戟才活了89歲的。暫不去論它的......

滋陰補腎我覺得這個是不分男女的，雖然女性體質比較虛弱，確實是要進補的，但是腎虛就不只是男人才有的問題，女人也很常見，那麼該如何補呢，吃些什麼呢，下面就來看看吧！滋陰補腎吃什麼鴨肉是理想的清補之物，文火久燉，更能讓其中的營......

秋天天氣漸漸的轉涼，能夠喝上一碗溫熱的粥，對身體會大有幫助，秋季養陰最好的辦法就是喝粥。因為各種粥品非常的容易被胃腸吸收，對於胃腸比較弱的人尤其適合。那秋季該多進食哪些粥呢?接下來給大家推薦幾款粥，一起來看看。......

夏季養生粥有哪些?進入夏季，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣導致人們很容易出現各種不適症狀，比如說食慾不振，中暑、上火等。那麼該如何緩解這些不良症狀呢?夏季養生不妨多喝點粥，以下這9款養生粥，滋陰清熱，緩解夏季不適症狀，一起來......

夏季養生小常識有哪些?夏季如何健脾滋陰?夏季天氣悶熱，體內津液耗費大，胃口不開、口乾口苦、火氣大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳是夏季常見的症狀。這在中醫裡都可歸於氣陰兩虛症狀，尤其是夏季喜吃生冷食物者，更易加重陰......

黃精，為百合科植物滇黃精；其肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分，能提高機體免疫功能，增強人體抗病能力。同時，還有抗菌、降壓、抗衰老、強精力的作用。那麼，黃精藥材有什......

滋陰補腎是很多女性也是需要的，對於女性來說，身體更需要調理了，很多女性都會出現氣血不足的問題了，所以，這可不是男人的專利，女性腎氣充足精力更充沛，對增強體質、調節內分泌都有很好的幫助。那麼女人滋陰養生湯有哪些。適合......

現在很多人都有腎虛的煩惱，補腎是很多人的養生“重頭戲”，該如何補腎呢?不妨從飲食下手，生活中有不少食物有滋陰補腎的功效，今天小編推薦十款滋陰補腎食譜，如枸杞蒸雞、杞子雙仁羹、丹蔘紅花燉烏雞等。多吃這些滋陰補腎食......

春天面板乾燥瘙癢怎麼辦，面板乾燥是春季的一大特點，不僅僅如此，還會出現瘙癢、易過敏等問題。若果你已經購買了大量護膚品，但仍然無法避免“大幹皮”問題，那麼得注意滋陰潤燥了。在中醫裡陰虛常常表現為口乾舌燥、面色五官......

女人喝什麼談最養生，其實，真多養生湯都是非常的好的，只是大家都不知道該怎麼喝罷了。不管什麼時候，女人們需要及時滋陰。那麼女人喝什麼養生湯好呢，哪些湯可以滋陰養顏呢，感興趣的朋友下面就隨小編一起來看看吧。女人養生湯......

女性滋陰的食物有紅棗、山藥、阿膠、桂圓、當歸、銀耳、黑豆、紅豆、黑芝麻、枸杞等等，這些食物中含有多種營養元素，對身體健康非常有益。女性經常吃滋補的食物，能起到美容養顏的作用，使面板更有光澤，還能減緩衰老的速度，讓......

每種食物都有它的特性，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性，再對症下藥，最普通的食物其實就是最好的滋補品。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。白色食物滋陰潤肺蔬菜養生吃法......

六味地黃丸功效為滋陰補腎、益氣生精，主要用於治療腎陰虛，症見腰膝痠軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、五心煩熱等。那麼，吃六味地黃丸可以喝酒嗎？接下來為大家解答一下。吃六味地黃丸可以喝酒嗎吃六味地黃丸不可以喝酒。因為酒精......

春季女性如何補血?春季萬物復甦，是個養生的好時節，這個時候女性應該補血養生，那麼女人春季如何養生呢?下面小編就介紹三款女性春季補血食療方。一、歸地燒羊肉配方：羊肉500克、當歸15克、生地15克、乾薑10克。製法：將羊肉......