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有關常識的養生精選
微波爐不能放這些東西,忌油炸食品忌用金屬器皿
多數消費者只是認為微波爐就是一個加熱的電器,有什麼食物都會一股腦兒地塞進微波爐里加熱,實際這種做法並不科學,還有一定的危險性,到底哪些食物不能放進微波爐進行加熱呢?你知道微波爐裡不能放什麼嗎?下面就一起來漲......
2023-10-16
寶寶的玩具清潔妙招
玩玩具=玩細菌?寶寶的玩具清潔妙招很多的媽媽都在計劃要大換裝、大掃除,除了家裡用品的清潔外,可別忘了將天天和寶寶“親密接觸”的玩具進行大掃除。據細菌學家測定消毒後的玩具讓孩子玩10天,塑料玩具上的細菌集落數達316......
2023-10-18
中藥養生常識,吃中藥常見的一些禁忌
忌生冷生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。忌濃茶一般服用中藥時不要......
2023-10-18
警惕用藥的九大誤區
很多人都有過自我藥療的經歷,僅誰都有個生病的時候,得病就得藥來治,不過是藥三分毒,怎麼選藥就成為關鍵所在。靠聽別人介紹、廣告等,就買點藥進行自我治療;也有很多人不遵醫囑,錯誤用藥,導致疾病加重,出現過敏、併發症等不良......
2023-10-16
家裡有這些東西要按時清洗,否則危害健康
粳米粳米的營養分析1粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便祕、痔瘡等療效很好;2粳米能提高人體免疫功能,促進血液迴圈,從而減少高血壓的機會;3粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病;4粳米中的蛋白質、脂......
2023-10-17
秋季運動養生十常識 以有氧運動為主
赤小豆的營養價值1赤小豆含有較多的皁角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益;2赤小豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健......
2023-10-16
清潔劑除果蔬農殘?,,不如清水洗的乾淨呢!
果蔬這樣洗最安全果蔬農殘分兩類:附著式,農殘只在果蔬表面;內吸式,農殘已滲入果蔬皮中。前者可以通過沖,最直接有效,沖洗30秒以上並伴隨搓揉動作,大部分農殘會被去掉,而後者只能削皮。浸泡水洗法對錶面光滑的果蔬,如蘋果、西......
2023-10-18
去餐館千萬不要點這6道菜 去餐館點菜必知的常識
去餐館千萬不要點的菜1.麻辣小龍蝦近兩年,麻辣小龍蝦成了餐桌上的“常見客”,卻很少有人想到這其中可能存在貓膩——如果菜餚中加入大量的辣椒、花椒和其他各種香辛料,或者加入大量的糖和鹽,就會讓味蕾受到強烈刺激,很難體......
2023-10-17
過了保質期的食物要扔嗎?這些食品保質期常識你知道嗎?
麵包品種多樣,有的保質期才兩天,有的竟然能長達半年,時間上相差90倍。食物保質期和儲存期有啥區別?是最佳食用期嗎?除了麵包,這些食物的保質期你瞭解嗎?食品保質期等於最後可食用期嗎?不一樣中國農業大學食品科學與營養工......
2023-10-17
日常養生常識 一杯溫水能治九種疾病
我們的生活離不開水,常說女人是水做的,不過男人和女人是一樣的,都需要水,喝水的好處是非常多的,能夠治療便祕、感冒等多種症狀和疾病的。特別是溫開水,那麼下面我們就來詳細的瞭解下溫開水到底能夠治療哪些疾病吧。1、感冒......
2023-10-16
日常養生常識 晚餐吃什麼健康不發胖
晚餐吃什麼健康不發胖?現在很多人都習慣早餐馬虎,午餐應付,晚餐豐富,而晚餐又常常吃得很晚,其實,這種做法對健康非常不利;另外,不吃晚餐減肥的做法也遭到了專家的否定,吃幾分飽,吃什麼,怎麼吃,下面我們就瞭解一下晚餐我們應該吃......
2023-10-17
寶寶愛吃手是怎麼回事?寶寶吃手正常嗎
寶寶愛吃手是怎麼回事?寶寶吃手正常嗎一般幾個月的寶寶都要吃手的習慣,經常吃著吃著口水就吧啦吧啦地流下來。這到底是怎麼回事呢?寶寶吃手是正常還是不正常呢?寶寶為什麼喜歡吃手?有證據表明,一些寶寶甚至在出生前就開始吃......
2023-10-18
關於宮頸癌 必知護理常識
宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病,而患者往往需要手術才能治癒,那麼患者在平時該如何來護理呢?下面為大家介紹宮頸癌患者日常護理須知,供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......
2023-10-18
養生誤區,衣食住行的小陷阱坑了你的健康
生活中的很多細節都是直接和我們健康相關的,但是有時候我們總是不注意走入到一些誤區裡面,你可以不要小看,這些你覺得不起眼的誤區說不定就是威脅你身體的重大事情哦。下面我們就來看看這些年你生病的這些健康誤區。日常......
2023-10-17
老人洗頭必須知道的常識 請注意以下三點
要著重注意以下三點頭別往後仰:在美髮店洗頭,都是採用後仰的姿勢。有些老年人也採用相同的洗頭姿勢,以為這樣安全又舒適。其實,這種做法存在很大的健康隱患。後仰洗頭容易造成老年人中風。因為仰躺對頭部椎動脈造成一定......
2023-10-17
老人突然暈厥,各類情況急救措施
各類暈厥情況急救措施低血糖暈厥這種暈厥在老人中很常見,尤其是有糖尿病的老人,此時的老人先有飢餓感,之後有乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等。低血糖大多是因飢餓、營養不良或者降糖藥使......
2023-10-18
治療白癜風效果最好的藥有哪些 白癜風患者用藥常識
白癜風是生活中常見的面板疾病,治療白癜風的方法有很多,藥物治療在白癜風的治療過程中最為常見。很多人在患病早期盲目用藥,非但沒有治好疾病,還造成病情的進一步惡化。專家提醒,白癜風患者在用藥方面一定要慎重。一、藥品......
2023-10-28
女人這處一定要少摸,小心摸出病來
女性身體這些部位少碰能養生延壽1、眼睛很多女性同志在疲勞的時候,或者是看動情的電視劇熱淚盈眶的時候,總會無意識的揉下眼睛。然而經常用手與眼睛觸碰,就相當於將細菌揉入了眼睛中,從而易引發眼睛出現發炎等不良症狀。......
2023-10-18
9000萬粒“毒膠囊”流入市場,怎樣鑑別“毒膠囊”
據報道,浙江省寧波市寧海縣檢察院2日通報了一起非法生產毒膠囊案件,潘某等11人以涉嫌生產、銷售有毒、有害食品罪被該院批准逮捕。時隔兩年,新昌毒膠囊死灰復燃再次證明,食藥品行業監管部門的專項打擊和整頓不能一陣風,要......
2023-10-16
養生常識 五大訊號暗示體內需要排毒
人吃五穀雜糧,在吸收營養的同時,一些無用的成分也會攝入體內,每天通過各種途徑,如排便、排尿、排汗等方式排洩出去。但如果這些渠道出了問題,無用成分就會變成毒素長期積累,危害身體。尤其當你的身體表現出如下症狀時,就說明......
2023-10-17
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