塗防曬霜前塗什麼 塗防曬霜之前要塗什麼

不想曬黑或者曬傷皮膚的人，外出的時候都會塗防曬霜，不過有些人爲了省事方便，會直接在臉上塗防曬霜，對皮膚傷害極大。下面我們就來了解一下，塗防曬霜之前塗什麼，才能降低對皮膚的傷害？

防曬霜可以直接塗在臉上嗎

不可以。

防曬霜對肌膚是有傷害的，防曬指數越高，傷害就越大。因此，塗防曬霜前要先做好基礎的打底，形成隔離。否則很容易堵塞毛孔，阻礙皮膚的正常代謝，引發色斑、粉刺等皮膚問題。

塗防曬霜之前要塗什麼

第一步：爽膚水

爽膚水的作用是再次清潔，以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併爲使用保養品作準備。

第二步：保溼乳液

乳液含水量很高，可以瞬間滋潤肌膚，其中所含的油脂，又可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分過快流失，避免肌膚乾裂，起皮。

第三步：面霜

塗完乳液後，要再上一點輕質的面霜加強鎖水保溼的作用，同時又能形成隔離，防止防曬霜的成分堵住毛孔。

第四步：隔離霜

如果是需要化妝或者長時間面對電腦，可以選擇合適的隔離霜，讓皮膚與外界的輻射、髒空氣、化妝品形成隔離。

第五步：防曬霜

做好前面四個步驟後，最後就是塗防曬霜。所用的防曬霜看SPF值、PA值，最好與要活動的場合相符，如果是海邊、軍訓等，紫外線強度較高的場合，選擇SPF30以上防曬纔會有效，如果是日常上班，SPF15足夠了。

塗防曬霜後要注意什麼

室外2-3小時補一次

防曬霜並不是塗了就能一直有效果的，特別是在室外，每隔2-3小時要補塗一次，室內的話，可以半天補一次。

徹底卸妝

防曬霜屬於化妝品，含有很多化學成分，塗在臉上不卸妝的話，會堵塞毛孔，影響皮膚的呼吸作用，最終會導致毛孔堵塞、長色斑、粉刺等一系列皮膚問題。