晚霜是生活中常見的一種護膚品，一般只在晚上使用，但最近白天的護膚品用完了，那麼白天用了晚霜會怎麼樣？
增加皮膚負擔。
夜間的皮膚相對於白天來說，有更強的吸收能力和修復能力，因此晚霜的成分營養更爲豐富，滋潤度更強，質地也會更厚一些，在白天使用，皮膚不能將營養物質充分吸收時，就會感到油膩不適，容易吸收灰塵，增加皮膚的負擔。
更嚴重可能會導致皮膚毛孔堵塞，引起粉刺、痘痘等皮膚問題，並且部分晚霜中會添加一些容易受日光氧化的成分，在白天使用可能會引起皮膚變黑。
更建議在晚上用。
雖然護膚品可以根據每個人的皮膚狀態進行靈活使用，對於皮膚較乾的人羣，晚霜在白天使用也可以充分被吸收，不會對皮膚產生影響，但白天的皮膚所接觸日光、灰塵等物質較多，皮膚更偏向於防護的狀態，所能達到的功效相對於晚上會更差一些，而皮膚在晚上的吸收代謝能力更強，要是想要達到其最好的功效，更建議在晚上使用。
不需要。
部分晚霜中添加的成分會發生光敏反應，吸收相應的波長能量，在釋放的過程中，會導致皮膚出現瘙癢、紅斑、水腫等情況，部分成分則遇到光後容易被氧化分解，導致其功效大打折扣。
但護膚品避光，指的是紫外線光，紫外線光的波長與一般的燈光不同，而晚霜一般在晚上使用，一般的燈光並不需要避。
根據情況看。
晚霜沒有規定需要每天都使用，更多是根據自身的皮膚狀態及護膚習慣來決定，要是皮膚狀態較爲乾燥時，使用晚霜則可以增強滋潤保溼的功能，每天使用可以大大緩解皮膚乾燥問題，但要是皮膚狀態較油時，使用晚霜反而會增加皮膚負擔，則可以不使用或者減少使用次數。
