面霜是很多女性朋友會用到的一種護膚品，有日霜和晚霜之分。而晚霜顧名思義就是晚上用的面霜，那麼晚霜可以白天用嗎？
晚霜不可以白天用。
晚霜含有多種營養，主要的作用是滋潤皮膚、補充皮膚所需水分，同時修復白天受損的肌膚。白天皮膚受到的輻射和危害比較大，所以白天用的面霜一般都會有隔離防曬的作用，但是晚霜卻沒有，它最主要的是滋潤作用。所以晚霜白天用的話並不能很好的保護肌膚，還有可能使其受到各種侵害而變差。所以白天最好不要使用晚霜。
有些晚霜中含有維生素A或果酸之類的光敏成分，一般晚上使用的話能起到美白肌膚的作用。但是白天用了之後，遇到太陽光的照射就會導致皮膚內的黑色素增加，從而使皮膚變黑。所以晚霜最好不要在白天使用。
一般的晚霜是沒有隔離的功效的，所以白天使用晚霜並不能抵禦外界的粉塵或者是其他的細菌。這些物質也就很容易的進入皮膚，長期積累毛孔就會被堵塞，臉上也會接着出現痘痘、粉刺等皮膚問題。所以白天最好是選用相應的日霜。
由於晚霜的滋潤效果比較好，因此它的質地也比較油。所以如果白天使用晚霜的話，皮膚可能無法很好的吸收，因此也就會加重皮膚的負擔，導致其營養過剩，出現脂肪粒。所以晚霜最好還是在晚上使用。
正常情況下，晚霜是在晚上十點以後使用效果最好。
因爲10點之後皮膚細胞的更新速度最快，這個時候使用晚霜的話肌膚能很好的吸收裏面的營養，從而使皮膚保持水潤有彈性。同時也能夠修復白天皮膚所受的損害。
由於市面上推出的睡眠面膜，也是在睡覺前使用，塗抹之後就可以睡覺，第二天起來洗去即可。很多人都喜歡使用睡眠面膜，從而代替晚霜。
但睡眠面膜所含的營養成分比晚霜的較爲豐富，主要用於深層護理肌膚。不適合用於每天的護理，否則這些過量的營養，會產生反效果，使皮膚容易長痘、脂肪粒等。
面霜是很多女性朋友會用到的一種護膚品，有日霜和晚霜之分。而晚霜顧名思義就是晚上用的面霜，那麼晚霜可以白天用嗎？
雖然晚霜的營養豐富，但是用的時候也不能過量。一次性用太多的話會加重皮膚的負擔，導致肌膚的營養過剩，從而產生脂肪粒等皮膚問題。所以用晚霜的時候一定要適量，根據自己的臉調整即可。
塗完晚霜只後，可以用雙手輕輕的按摩臉部，這樣能夠促進皮膚的血液循環，使肌膚更好的吸收晚霜中的營養，從而使用效果會更好。
1、油性膚質，由於油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜；
2、乾性膚質皮膚很容易缺水乾燥，建議選擇滋潤度高的晚霜；
3、混合性膚質注意要分區護理，結合清爽和滋潤型的同時使用；
4、敏感性膚質在選擇晚霜時，建議選擇保溼抗敏、質地較爲清爽的類型。
