補水面膜可以一天做兩次嗎？很多人都會有這樣的疑問，特別是肌膚處於極度缺水狀態的人，更是恨不到使勁敷面膜來改善肌膚問題。就像范冰冰說的，一年要用700張面膜，那可是有大多數時候一天兩張，這樣真的好嗎？
補水面膜一般不適合一天做兩次。
補水面膜中含有大量的補水因子，正常的肌膚基底層是含有一定的水分的，一次補水面膜就能讓肌膚細胞充滿水，一天敷兩次，皮膚吸收不了那麼多水分，反而會加重肌膚的負擔，肌膚沒有自我修復的時間。
極度缺水的肌膚可以在1~3天內一天使用2次，密集深層爲肌膚補充水分，3天后如果肌膚還是很乾燥，可以在接下來的一週每天使用一次補水面膜，之後再隔天使用，是比較好的。
補水面膜一般一週使用3次左右即可，這樣既能爲肌膚補充需要的水分，又能夠在空隙時間讓肌膚能進行自我的修復，也能避免過度爲肌膚補水，造成肌膚營養過剩，加重肌膚負擔。
補水面膜一次使用的時間應該控制在15分鐘左右，最長不超過30分鐘，這樣能夠讓肌膚有足夠的時間對營養成分進行吸收利用，也能避免肌膚長時間負擔面膜影響毛孔呼吸，造成毛孔堵塞和肌膚緊繃的情況。
