酸奶味道酸美，是不少人的心頭愛。面對過期了的酸奶，不少人是忍不下痛來割愛，其實過期的酸奶可以不用扔掉的，用來護髮、澆花等等都是不錯的。也有人用過期的酸奶做面膜，有人說這樣做能夠有效護膚，有人卻認爲過期的酸奶不適宜做成面膜。究竟真相是怎麼樣的呢？
一般說來，過期的酸奶是不宜用來做面膜的。酸奶中含有的乳酸菌在過期之後很容易產生大量的細菌，如果用來做面膜很容易將這些細菌帶到臉上，特別是做完面膜後清潔不淨的時候更容易引起皮膚問題。
剛過期的酸奶是可以用來做酸奶，但是前提是儘管酸奶剛過期但是其顏色沒有變化，沒有異味也沒有結塊等等現象，這樣的酸奶因爲處於過度發酵的狀態下，其中含有的大量的乳酸菌能夠被肌膚吸收利用，用剛過期的沒有變質的酸奶是可以用來做面膜的。
如果是酸奶過期的時間較長的話，其中含有的營養成分已經發生變質，一是用變質的酸奶做面膜肌膚得不到營養二是變質的酸奶中含有的有害細菌較多，用變質酸奶做面膜很容易引起皮膚傷害。
過期的酸奶中含有的乳酸菌已經是發酵過的，可能會有人對此容易過敏，特別是本身是過敏體質的人，使用過期酸奶面膜很容易造成皮膚出現紅腫、瘙癢等過敏不適。
酸奶味道酸美，是不少人的心頭愛。面對過期了的酸奶，不少人是忍不下痛來割愛，其實過期的酸奶可以不用扔掉的，用來護髮、澆花等等都是不錯的。也有人用過期的酸奶做面膜，有人說這樣做能夠有效護膚，有人卻認爲過期的酸奶不適宜做成面膜。究竟真相是怎麼樣的呢？
不能。
酸奶中含有的大量的乳酸菌很容易引起皮膚乾燥脫皮，如果是乾性皮膚的話，也應該避免使用過期酸奶做面膜。過期的酸奶中乳酸菌經過了過度發酵更容易引起皮膚乾燥缺水。
不能。
過期的酸奶中含有較多的細菌，如果是臉上有細小的創口的話也可能會造成感染，引起更嚴重的皮膚問題。
