脣膏是指包括潤脣膏、口紅在內的所有固體脣部化妝品，那麼塗了脣膏時可以吃東西嗎？
塗了脣膏儘量不要吃東西。
脣膏的主要成分是蠟、油、色素，基本成分爲凡士林和蠟質，塗着脣膏吃東西，難免會將脣膏吃到嘴裏，然後脣膏內的成分對於人體健康是沒有半點好處的，相反長期塗着脣膏吃東西，對於嘴脣和人體還有一定傷害。
現在很多脣膏還含有防曬功能，添加了防曬劑等化學成分，這類脣膏被吃到嘴裏後，對人體的危害會更大。
脣膏內含有蠟、油、凡士林等成分，這些成分具有一定吸附作用，能夠吸附空氣中的灰塵、細菌等微小顆粒物，如果塗着脣膏吃東西，脣膏連同灰塵細菌一起被吃到嘴裏，無疑是增加了口腔內的細菌。
脣膏中常用的染料，大多數都是對人體有害的非食用色素，某些劣質的染料甚至含有致癌的化學成分，因此脣膏本身就是一種複雜的化學物質，塗着脣膏吃東西，很容易將脣膏吃到嘴裏，由此危害人體的健康。
嘴上塗着脣膏要吃東西時，建議先用溼紙巾將脣膏擦除，沒有溼紙巾則用沾水的紙巾代替，等到吃完東西時再補塗一次口紅，這種做法其實才是最正確的，避免了口紅被吃到嘴裏的可能性，能大大降低口紅所帶來的刺激和傷害。
1.平常有塗抹脣膏習慣的人，儘量在塗口紅前先塗一層潤脣膏，潤脣膏是單純的護脣用品，對於嘴脣有保護作用，能夠降低脣膏對嘴脣的刺激。
2.塗抹完脣膏後的當天，一定要記得使用卸妝產品卸妝，即便是脣膏的顏色已經掉的看不見了，也是要卸妝的，否則脣膏中的色素會一直留在嘴脣上，導致脣色加深。
3.一天之中塗抹脣膏的次數儘量不要超過3次，脣膏塗抹的越頻繁，對嘴脣的刺激和傷害就越大。
