牛奶是人類飲用了很多年的營養品，一直至今仍然是很多人每天早餐的必備營養補充品，主要的原因還是牛奶中的蛋白質、鈣等成分都是人體每天必須補充的成分之一，除了喝之外還可以用來洗臉以達到美容的效果，那麼使用牛奶洗臉對皮膚好不好呢？
牛奶洗臉對皮膚是有好處的。首先可以肯定的是，牛奶是絕對可以用來洗臉的，並且用來洗臉對皮膚還有不少好處。牛奶中含有豐富的乳脂肪、維他命和礦物質成分，具有補水、保溼、美白等護膚效果，並且能夠很好的被皮膚所吸收，堅持用牛奶洗臉，皮膚會變得越來越白皙、光滑、年輕。
早晚都用牛奶洗臉不太好。牛奶洗臉的美容效果是值得肯定的，牛奶的安全性也毋庸置疑，因爲它原本就是一種天然飲品，但是每天早晚都用牛奶洗臉的話，如果皮膚吸收不了，那麼就成爲了一種負擔，尤其是敏感性皮膚，早晚都用牛奶洗臉，很容易導致皮膚過敏。
牛奶中含有豐富的營養物質，包括蛋白質和脂肪，早晚都用牛奶洗臉的話，如果沒有清洗乾淨皮膚，殘留的牛奶則會滲透進入肌膚內，導致營養堆積，從而長出脂肪粒。
牛奶中含有豐富的營養物質，包括蛋白質、維生素、礦物質等，用牛奶洗完臉後需要清潔皮膚，如果清潔不當的話，很有可能導致毛孔被堵塞，令毛孔越來越粗。
牛奶雖是一種純天然飲品，但並不是說，人人用牛奶洗臉都是安全的，如果皮膚本身就對牛奶過敏的話，用牛奶洗完臉後則會出現過敏現象，敏感肌膚在這裏要尤其注意。
2-3天用牛奶洗一次臉好。牛奶洗臉的美容功效是不可置疑的，只不過使用的次數太頻繁，就會對皮膚造成一定副作用，平時生活中，不需要天天用牛奶洗臉，更不需要早晚都用牛奶洗臉，每隔2-3天用牛奶洗一次臉就足夠了，並且一天洗一次即可。
牛奶是人類飲用了很多年的營養品，一直至今仍然是很多人每天早餐的必備營養補充品，主要的原因還是牛奶中的蛋白質、鈣等成分都是人體每天必須補充的成分之一，除了喝之外還可以用來洗臉以達到美容的效果，那麼使用牛奶洗臉對皮膚好不好呢？
1.牛奶洗臉不是直接用牛奶洗臉就完事了，在用牛奶洗臉前，需要先用洗面奶洗臉，如果化妝了的，需要先卸妝再潔面，先把皮膚徹底清潔乾淨，這樣牛奶的營養才能更好的進入到皮膚內。
2.用牛奶洗完臉後，一定要用清水徹底將皮膚沖洗乾淨，不要留有牛奶的成分，否則殘留的牛奶成分會堵塞毛孔，並加重皮膚的負擔。
3.用牛奶洗完臉後，儘快進行護膚的工作，塗抹水乳霜等護膚品，能夠加強肌膚水分，並將牛奶的營養更好的保留在肌膚內。
