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有關秋季的養生精選
秋季腹瀉的症狀 秋季腹瀉的表現
秋季腹瀉是一種輪狀病毒所引起的急性腸炎。主要發生在2歲以下的嬰幼兒中,尤以1歲半以下的嬰兒多見,發病季節多在9-11月份,故稱爲秋季腹瀉。如果在秋季的時候出現腹瀉的症狀,就要考慮到,是不是屬於秋季腹瀉,那要如何判斷呢?我......
2023-10-19
秋季千萬別吃四種魚
四種魚千萬不能碰魚肉質細嫩,有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。而且魚肉脂肪含量低,供熱能低,有益氣養血,柔筋利骨等功能。雖然魚類的營養價值很高,但是有4種魚是不能吃的。那麼,哪4種魚不能吃?畸形的魚......
2023-10-17
秋季護膚5招不怕肌膚鬧“皮”氣
步驟/方法1溫和清潔夏季氣溫高,出油狀況較嚴重,選擇的清潔產品去脂力通常較強,如果延續夏季的洗臉頻率與高洗淨力產品,容易把皮脂過度清除,反而造成保護力下降,並且帶來幹糙、敏感問題。建議可視天氣、臉部皮膚狀況選用溫和......
2023-10-17
秋季養肺的注意事項 秋季養肺的禁忌
秋季氣候多清涼乾燥,而肺爲清虛之髒,喜潤惡燥,故秋季易見肺燥之證。肺功能減弱,則會出現氣短懶言、周身乏力、自汗怕風、面色淡白、皮膚乾燥、手足心發熱、口燥咽乾等症,容易出現感冒、大小便不暢等疾病,那麼秋季養肺的注意......
2023-10-19
補腎佳品 秋季吃四種黑色食物最補腎
一、黑棗說起棗子,大家可能一下子就想起紅棗,紅棗性味甘平,有補氣益血之功效,是補氣養血的聖品,尤其適合女性。據研究發現,紅棗注重補血,黑棗注重補腎,中醫有記載,黑棗味甘澀,性寒,含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素,其中以含維......
2023-10-18
秋季乾燥需要補水 寶寶補水也要有度
寶寶是否需要喝水?先看看尿尿1.純母乳餵養的寶寶,只要奶量充足,一般不需額外補充水分。2.注意觀察寶寶的嘴脣,如果嘴脣溼潤則寶寶不缺水,如果嘴脣乾燥則可以給寶寶喂水。3.看寶寶尿量,每個寶寶每天尿量是有規律的,如果寶寶尿......
2023-10-17
臉上長斑怎麼調理 教你秋季祛斑的偏方
愛美的女生都希望擁有白皙無暇的皮膚。而歷經一個夏季的曝曬,不少人在秋意漸深時發現“面子”出了問題,臉上開始顯現色斑塊,變成了老“斑”長。該如何調理臉上的斑呢?教你幾招小偏方!自制面膜類準備材料:白芷、綠豆、薏仁......
2023-10-19
兒童秋季流鼻血怎麼辦 兒童秋季流鼻血怎麼治療
秋天的空氣乾燥,很多兒童都會出現流鼻血的情況,那麼兒童秋季流鼻血怎麼辦?兒童秋季流鼻血怎麼辦患兒出現出血時,可用冷毛巾冷卻鼻腔收縮血管,減少鼻腔出血量。同時,家長可捏住患兒鼻腔壓迫止血,出血量大,難以自行處理時,應及時......
2023-11-05
秋季咳嗽怎麼辦 調理秋季咳嗽的辦法
秋季空氣比較乾燥,空氣溼度較低,所以人體會感到口乾舌燥,便祕、咳喘、一些消化道疾病以及一些因秋燥引起的常見病在也開始多了起來。人體的肺臟喜歡溼潤的環境,對乾燥比較敏感,所以很多人在這個季節會不自覺地乾咳兩聲,那麼......
2023-10-19
秋季謹防感冒 感冒了吃什麼好的快
1.薑湯薑湯能夠驅寒,感冒了喝一碗熱薑湯會有很大好處,這個中國人肯定都懂的。愛看古裝劇的肯定知道,古代感冒了喝薑湯肯定是少不了的。2.蘿蔔老一輩人有個說法,那就是“冬吃蘿蔔夏吃薑”,姜不適合生吃,但是蘿蔔可以。多吃一......
2023-10-18
秋季腹瀉的治療方法 秋季腹瀉的治療方法有哪些呢?
每到秋季的時候,大部分嬰幼兒都會出現秋季腹瀉的症狀,秋季腹瀉的治療方法?秋季腹瀉的治療方法秋季腹瀉首先,不要帶寶寶去人多的公共場所,避免接觸腹瀉的寶寶。其次,讓寶寶養成飯前飯後以及手髒時洗手的習慣。寶寶使用的玩具......
2023-11-03
秋季頭暈噁心想吐怎麼回事
秋季頭暈噁心想吐可能與氣候變化、上呼吸道感染、急性胃腸炎等因素有關。具體分析如下:1、氣候變化由於秋季氣候多變,溫差過大,尤其是氣溫驟降時,容易引起人體不適,可能會出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。可多飲用些溫開水、......
2023-10-31
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
隨着生活水平的提高,在日常生活中有很多人比較注重自身的健康,尤其是在休息的時候,特別注重養生,預防身體發生疾病,秋季喝什麼粥養生?秋季喝什麼粥養生秋季天氣比較乾燥,秋季喝什麼粥養生一般有以下幾個方面:首先,可以選擇百合......
2023-11-03
抓住秋季時機去除腳氣病
秋季是治腳氣最佳期!攻略——腳氣反覆用藥不對路:腳氣愛反反覆覆,原因很多,用藥方法不對是其中重要的一點。很多患者不管自己得的是哪一類型的腳氣,就自己上藥店買藥搽,結果藥不對症,其實腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫......
2023-10-17
秋季腹瀉有什麼症狀 秋季腹瀉有哪些症狀
秋季腹瀉,不同於普通腹瀉,大多是由輪狀病毒引起的,起病急、病症多;所以,要做好預防。那麼,秋季腹瀉有什麼症狀?秋季腹瀉有什麼症狀腹瀉在秋季會出現排便次數增多、大便粘稠、發熱、流鼻涕、咳嗽等症狀。秋季腹瀉是由輪狀病毒......
2023-11-07
秋季去燥怎麼調理 揭12款美食的功效
秋天吃什麼去燥?白露以後,氣溫開始下降,天氣轉涼,口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀隨之襲來,這些都是典型的“秋燥”表現。那麼秋天吃什麼去燥呢?小編推薦幾種滋陰潤燥的食物。1、荸薺《本草綱目》記載荸薺“主消渴痹熱,溫......
2023-10-17
秋季下午做一事勝過吃補藥
爲什麼秋季適合喝茶告別了悶熱的夏季,隨着秋季的腳步走得越來越遠,我們總會有這樣的一個感覺,就是總覺得特別幹,常會有口乾舌燥的現象,連我們的眼睛,我們的皮膚都覺得非常幹,讓人很不舒服。其實就是因爲秋季溫度下降,空氣中的......
2023-10-17
秋季養肺潤肺九方法 摩頸搓鼻呼吸大笑
秋季早晚溫差較大,所以秋季養生更要注意養肺,只有把肺養好了,才能度過一個健康的秋季。中醫認爲一到秋天尤其要注意保養肺氣,否則很容易患上感冒、咳嗽等疾病,中醫認爲寒秋以氣通肺,並且總結出了秋季易損傷肺氣的理論,所以人......
2023-10-16
秋季這些養頭髮的食物要多吃
日常養髮護髮怎麼吃除去洗髮水和護髮素的作用,想要讓秀髮柔軟、光澤,那就從吃魚、豆類、香蕉以及小扁豆開始吧。實際上,一份健康的膳食能對頭部以及全身150,000毛囊產生好的影響。每一餐或每份零食中都能加入一些蛋白質和......
2023-10-17
死皮走開 秋季肌膚如何保養
多喝溫開水水對於肌膚來說很有好處,大家可以適量的喝一些,不要等到口渴的時候再喝。緩慢的喝水,不宜過多,適量感覺潤潤的即可。不直接吹大風風裏面會有一些小顆粒,一般很難看見。這些細沙對肌膚是很傷害的。一般有大風的時......
2023-10-18
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