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有關謹防的養生精選
中醫刮痧謹防中暑
中醫祕方謹防夏季中暑什麼是中暑,其實中暑就是人在高溫或者烈日暴曬過久的情況下,因爲身體中樞性體溫調節功能出現障礙從而發生的急性熱病。中醫認爲夏季暑氣當令,氣候炎熱,人若長時間在烈日下或高溫中勞作,傷及氣陰,暑熱之......
2023-10-18
夏季游泳謹防七疾病
夏季高溫天氣,游泳成爲人們最喜愛的運動之一,不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所,如果不小心,就很容易患上各種通過水池傳播的疾病,下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......
2023-10-16
春季應謹防食物中毒
專家提醒,進入即將夏季,氣溫上升,是食物中毒高發期,變質的蔬菜不可食用,剩菜中的亞硝酸鹽含量明顯高於新鮮烹飪的蔬菜。發黴甘蔗正常甘蔗的橫切面是白色、無味的。受到真菌污染而發黴變質後甘蔗質地較軟,外皮無光澤,顏色較深......
2023-10-15
需謹防六大瘦身殺手
不少人都爲自己的身體重量苦惱過,也曾經採納過行動,但讓你百思不得其解的是:時刻遠離高熱高脂,對峙不懈地舉動錘鍊,爲啥贅肉不見少反而噌噌往上長?難道天生我胖必有理?實在,有些被你奉爲減肥真理的措施,恰好是就義你瘦身之路......
2023-10-15
夏季謹防五不適症狀
夏季天氣非常的悶熱,這時候人們是非常容易患有病狀的,除了有中暑現象,還會常因爲在飲食上面沒有注意出現腹瀉等。那麼夏天經常會出現哪些症狀呢?我們要如何面對呢?下面就跟小編一起來看看。腹瀉專家分析說,這些就診的患者......
2023-10-16
多事之秋全民齊抗病 家長謹防
有個成語叫“多事之秋”。夏秋交替,氣候變化大,也正是各種疾病多發的時候。記者走訪醫院瞭解到,受氣溫變化影響,近來,感冒和腹瀉患者一直有增無減,其中尤以小朋友居多。忽冷忽熱的天氣,也讓心腦血管疾病患者步入“危險期”。......
2023-10-15
芒種養生謹防六疾病
芒種如何養生?芒種的到來意味着高溫的到來,芒種時節也是多病的時節,這個時候要謹防各種疾病,下面我們來看看芒種時節養生要注意預防的六種疾病。1、防糖尿病歷代養生家都認爲夏季的飲食宜清補。從營養學角度看,飲食清淡在......
2023-10-17
冬季謹防五種暖氣病
進入冬季,北方也進入供暖期了,但是由於室內外溫差大、室內空氣乾燥、空氣質量差等原因,會引發如呼吸道感染、皮膚瘙癢、心腦血管疾病、乾眼症等疾病。由於發病的原因與供暖有着直接關係,這些疾病也被統稱爲暖氣病。那麼冬......
2023-10-16
“雙十一”拼貨謹防健康危機
2015.11.11,“雙十一”來了,上班再忙,也要抽空掃貨,誰讓“雙十一"便宜啊,爲了節省時間大多數人都選擇了電商掃貨,坐在電腦前刷刷刷,窩在被窩裏拿着手機刷刷刷,”雙十一“拼貨重要,也要謹防健康危機。一、刷電腦、手機屏幕時間......
2016-09-05
夏季祛溼健脾九妙招 如何在夏季謹防溼氣入體
夏天是一年四季中最容易染上溼氣的季節,如果不好好防“溼”,人體就會容易溼氣重造成身體浮腫,大便粘滯等問題。因此,夏季防“溼”是關鍵。如何在夏季謹防溼氣入體呢?下面爲大家介紹夏季祛溼健脾九妙招。夏季祛溼健脾九妙招......
2023-10-16
春節期間加強保健 謹防十種節日疾病
每逢春節之際,總是和樂融融、歡聲笑語的場面展現在我們面前。春節是個歡樂的節日,但是倘若吃喝玩樂不當,或情緒波動,易誘發和加重許多疾病,這樣不是影響了你過節的心情了麼?所以春節一定要加強保健,提前預防疾病,慎防下列十......
2023-10-16
春季謹防溼毒 六個壞習慣會導致溼毒纏身
很多人以爲在夏季纔會出現溼毒,但是在現實生活中,溼毒卻無時無刻不存在我們身邊。尤其更青睞愛吃生冷人羣。溼毒會嚴重影響我們的健康和生活,生活中的一些壞習慣也會導致溼毒,下面,讓我爲大家介紹6個會導致溼毒的壞習慣。6......
2023-10-17
兒童秋季謹防四疾病
秋天對人們的印象是收穫的季節,涼爽的季節,但是,對於兒童來說真的是那樣嗎?因爲兒童畢竟還是長身體的時候,很多的身體調劑機制還不是很完整,特別是到了秋天,天氣轉涼,家長朋友們一定要做好兒童的疾病預防工作,一面對孩子的健......
2023-10-16
春季寶寶謹防三種病
春天雖是個好季節,但是也是個多病的季節,萬物復甦,細菌、病毒等亦沉寂活躍起來,各種細菌和病毒滋生,天氣忽冷忽熱,如果抵抗力弱的話很容易被病毒襲擊,由於寶寶的抵抗力還屬於較弱的階段,就成爲了受害羣體。因此,隨着春季的到來......
2023-10-16
回南天謹防七種疾病 女性應防陰道炎
臀部吸脂塑身手術後如何進行調理保養臀部吸脂通過皮膚收縮及採用彈力繃帶等手段,再塑一個豐滿、賦予彈性的臀形。恢復後,手術切口痕跡消失在皮膚皺摺裏,不易看出,形態自然有彈性。【術前注意事項】1必須進行身體的檢查,通......
2023-10-17
謹防心情燥涼,寒露遠離“悲秋”情志
調神養生是中醫養生法中的一個重要部分。調神養生主要分爲安靜養神法、七情調和法和四時調神法三大類。寒露調神養生的重要性在於秋末冬初是一年中誘發精神疾病最多的時期,也是抑鬱症的好發期。這個時節很容易心緒低落......
2017-10-16
謹防倒春寒 春捂上薄下暖
受到倒春寒的影響,不少人紛紛中招,小編提示大家,春分前後仍然乍暖還寒,依然需要春捂,注意上薄下暖,保暖防寒。謹防倒春寒春捂上薄下暖受“倒春寒”影響,近來心腦血管、上呼吸道感染等疾病可能多發,所以人們一定要注意“春捂”......
2023-10-15
冬季養生小常識 要謹防八種高發疾病
冬季天氣寒冷,空氣乾燥,許多常見疾病如感冒、咽喉炎、皮膚乾燥等的發生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高發季節,所以一定要做好日常保健工作,打好預防疾病的保衛戰。那麼冬季養生小常識有哪些呢?下面小編告訴你,冬季最需......
2023-10-17
穀雨時節氣溫升,謹防春季上火
4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說,穀雨時節氣溫回升快,公衆要慎防春火。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示,穀雨時節自然界陽氣驟升,易引動人體內蓄積的內熱而生肝火,繼而誘發春日常......
2023-10-15
腦血栓前兆 冬季謹防腦血栓
腦血栓,離我們遠嗎?腦血栓不但影響患者身心健康,嚴重的甚至會導致癱瘓。爲了家人,請多看一眼!爲了健康,請記住這些信號!冬季謹防腦血栓腦血栓又稱缺血性腦中風,中老年人發病較高。國內外醫學統計資料表明:腦血栓的致死率幾乎佔......
2018-06-21
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