在當今緊張繁忙的日常工作和生活中，午餐往往是三餐中最容易被忽視，湊合着吃的一頓，由此帶來諸多健康問題。英國《每日郵報》刊登最新研究指出，吃好午餐利於人們保持年輕，吃不好則會誘發痤瘡，讓皺紋早早爬上臉頰。專家指出，外......

昨天是世界避孕日，今年世界避孕日的中國主題是“健康避孕，你的權利，你的選擇”。記者瞭解到，我國年輕人對避孕知識知之甚少，非常瞭解者只有一成多。多次流產容易造成不孕23歲的王小姐來醫院的時候，婦科門診的醫生一下就認出......

從跨年夜外灘救人歸來，浙江省溫州市兒童醫院兒童感染科護士吳小小在微信朋友圈裏呼籲：希望大家都去學習急救知識。去上海蔘加跨年活動的吳小小和溫州醫科大學同學潘盈盈參與了“12·31”外灘陳毅廣場踩踏事件的現......

冬天一到，處處都是寒風瑟瑟，這個時候做好保暖工作非常重要。出門的額時候，不僅要全幅武裝，並且最好穿得比你認爲的還要暖和一點，這樣纔能有效抵禦寒風的侵襲，其實除了這些，還有很多方法，可以幫我們抵禦寒冷的。這些方法，更省事......

秋季腹瀉、紅眼病等都是秋季高發的傳染病，兒童抵抗力弱，更容易受到病毒侵襲，那麼下面我們就先來了解一下秋季傳染病預防知識吧。秋季腹瀉預防秋季腹瀉是高發於6個月-2歲嬰幼兒的傳染病，主要通過糞便-口傳播，所以注意衛生是......

不要視肉食爲猛虎，也不要迷信粗茶淡飯，營養全面，搭配合理纔是好的飲食習慣。爲您整理出一份最健康的食譜，照着吃準沒錯。食物以拳計動物類食物不僅是鈣、維生素D和多種微量元素的重要來源，更是骨基質中有機物如膠原、蛋白......

“目前我國居民基本健康素質還不到10%，隨着人口老齡化的加劇，家庭急救知識尤爲重要。有數據表明，我國目前只有1%的人掌握了家庭急救知識，而這一數據在發達國家可達到50%左右。”中國健康教育中心副主任陶茂萱在“公益的力......

高血壓腎病的飲食知識總結。高血壓腎病的患者，首先都會存在着一定的焦慮，其實對於這種疾病的患者來說都應該學會自己測量血壓，因爲這種疾病的治療存在着一定的複雜性，此外如果我們患有高血壓腎病的患者想要進一步的瞭解疾......

每天吃一根香蕉對我們的健康益處有多大？一根有斑點的香蕉到底有多厲害？香蕉有什麼神奇效果香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉！香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀......

有人說生孩子並不難，難的是如何度過疼痛不止的產前陣痛期。此時的準媽媽們首先要保持好心態和心情，學會放鬆，安然應對生產。另外也可以採用一些小方法來減緩疼痛，讓自己在整個過程中稍微舒服些。產前陣痛怎麼緩解1、改變......

胎停育，相信是不少家庭都遭遇過的問題。有的是興高采烈去醫院照B超，結果被告知胎停育了，世界變成了灰色；有的是在經歷了一段艱苦卓絕的保胎治療後，突然就被告知胎停育了，世界瞬間沉沒……當中滋味不用多說。好好的一個胚胎......

立冬，是24節氣的第19個節氣，意味着開始進入冬季。立冬過後，天明顯黑得更早，防寒保暖也顯得更加重要。古人在這個季節多用占卜的方法來看整個冬天的冷暖。古人認爲，如果立冬當日是晴天，一個冬天都會寒冷；如果立冬當日是陰雨天......

老婆懷孕了，老公該做些什麼？因爲沒有權威的機構給出說法，每一位準媽媽的要求和標準又不一樣，這讓許多可憐的準爸爸很無助。爲了緩解社會矛盾，促進家庭和睦，應廣大準媽媽和準爸爸的要求，特制訂本“準爸爸指南”，供各位參考。大......

水果，營養豐富，健康美味，是每個人人都喜歡吃的食物，由於它們的味道鮮美，並且營養價值很高，口感香甜。因此受到我們大家的歡迎。那麼有些人在吃完飯後，就想吃一些甜點或水果，那麼飯後吃水果好嗎?我們來一起了解一下吧!飯後吃水......

有很多寶媽都是新手，不知道怎麼照顧小寶寶，下面就教教新手寶媽們一些要注意的事。孕婦要知道的育兒事項母乳餵養要堅持產後儘早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳，堅持6月齡內純母乳餵養，順應餵養，建立良好的生活規律，生後數......

減肥沒有捷徑，最重要的就是靠”飲食”，你必須放棄某些特定食物，並且控制你一天攝取的卡路里，而”運動”只是輔助你雕塑體型，過完年，想必大家都又開始捉急減肥的事兒了，健身也提上議程，而我能給你提供的幫助or分享也就以下一些......

飯後養生自古有之，有關這方面的俗語有很多，比如“飯後一杯茶，提神助消化”等。“飯後養生”對中老年人的健康尤爲關鍵。飯後做一個小動作，可以補元氣、排出體內毒素，有益於全身保健。以下的飯後養生法，值得每一個人學習，對養......

面對未知的事物，我們大部分人或多或少都會有些懷疑和誤解。就拿種植牙過程來說，對其一知半解的人會告訴你，種植牙過程就是“拔掉爛牙，再種上一顆新牙”。聽起來似乎是正解，但其實並不然，種植牙的完整過程並非拔一顆牙，種一棵......

隔離霜雖然屬於化妝品，但它卻具有隔離髒空氣、彩妝的作用，很多人習慣化妝只塗隔離霜，那麼只塗隔離不塗粉底可以嗎？只塗隔離不塗粉底只塗隔離不塗粉底是可以的。隔離霜和粉底都是化妝品，但是隔離霜是妝前的第一步，主要作用有......

卵巢皮樣囊腫是一種在出生時就有的囊狀生長，包含頭髮、液體、牙齒或皮膚腺體等結構。皮樣囊腫是由於胎兒發育過程中皮膚和皮膚組織被困受阻而引起的。它們生長緩慢，除非破裂，否則不會有疼痛感。及早發現很重要！據生殖科專......