受訪專家：國家二級心理諮詢師麥舜翩“人們保護自己、對抗焦慮的方式主要是4種：愛、順從、權力和退縮。”這句話出自德裔美國心理學家卡倫.霍妮於1937年所寫的《我們時代的神經症人格》。霍妮認爲，她所處的時代到處隱藏着......

現在不少人喜歡健身了，因爲健身不僅可以減壓，還可以減肥，更可以讓自己保持理想的身材，更能夠讓自己強身健體，不得不說健身對人體的幫助非常大，可是不少新手在剛剛接觸健身這一行的時候都會進入許多健身誤區，有些人會覺得自己......

如今的人更注重身體健康,因此養生在現在非常流行。很多人都想通過健康的養生模式讓自己的身體不出毛病,還能保持年輕,不管是在運動方面,還是飲食方面,都顯得有點小心翼翼的,特別在飲食方面,別人說不能吃什麼就一定不......

合肥醫院提醒白癜風患者不要誤入治療誤區？白癜風在治療中容易出現誤解。白癜風是一種較爲困難的皮膚病，對患者生活的各個方面都有很大的影響。患者的緊急癒合情緒往往會導致對治療的誤解，導致白斑的進一步蔓延。在白癜風......

金雙歧能改善腸道菌羣失調，它能治療菌羣失調引起的腹脹、腹痛等，對於慢性腹瀉有很好的治療作用；金雙歧還能使腸道有益菌羣的數量增加，清除有害的菌羣，抑制病原微生物的產生，提高人體免疫力。金雙歧還能治療因抗生素、化療等......

哄寶寶入睡是每位家長都會面臨的日常活動，但在睡覺中也處處存在的危及，稍不注意，就影響到孩子生命健康，下列8個哄寶寶入睡最易犯的錯誤，你有嗎？猛烈搖睡--危害寶寶健康當寶寶哭鬧或睡眠不安時，家長喜歡搖晃寶寶，寶寶越哭越兇，......

每個人在高球剛入門時或多或少都會犯一些錯誤，高球新手容易犯什麼問題呢?高爾夫指南：接觸新的事物犯錯是難免的，高爾夫也不例外新手經常會犯錯誤。1、如果你經常重重地擊在球后，掀起一塊大大的草皮，如果在練習場，你會聽到一......

身體健康,對於所有人來說,都是最重要的事情,現在大多數人都忙於工作,普遍的缺乏鍛鍊,那有些上班族的朋友就會選擇去健身房去鍛鍊一下,但是鍛鍊也是有講究的,您知道健身的常識有哪些嗎,有些朋友在健身時會進入哪些誤區......

據最新的一項調查顯示，目前人們在飲水方面存在着較多誤區。中國醫促會健康飲用水專業委員會教授日前提醒說，喝水不要踏入5大誤區。一是片面強調水中礦物質。礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受喜愛。不少消費者......

在日常生活中，吃工作餐時，你是否習慣於狼吞虎嚥，以迅雷不及掩耳之勢便將飯菜風捲殘雲;同事聚餐時，你是否由於喜歡熱鬧的氣氛而常常賞臉於火鍋店;回到家，你是否圖方便，醃製、熏製的食物便成了家常便飯，要是再來點老酒、小煙，那......

現在很多人因爲工作的原因，感覺自己很缺乏運動，就會去健身房來做運動，只知道自己需要鍛鍊一下身體，卻根本不知道該做什麼運動，也不知道自己所做運動的強度和量有多大，更不知道如何防止運動損傷。這樣，就勢必會走進運動誤區，結......

兒童白癜風是臨牀常見的難治性皮膚病，白癜風的發病初期與許多皮膚病非常相似，比較容易引起誤診誤治的情況。白癜風疾病給患者的身心健康都造成了很大創傷。兒童白癜風患者的心智又比較脆弱，給孩子的傷害是不可估量的。由......

很多胖友每天都在抱怨爲什麼自己那麼努力去減肥，卻一直瘦不下來，這問題出在哪了呢?其實你可能落入了減肥誤區，這樣只會讓你越減越胖，避開這四大減肥誤區，你才能瘦下來!一、不吃早餐俗話說早餐要吃的像皇帝，早餐代表着一天的......

2月23日,湖南郴州一名60歲的婦女被兒子的前女友捆綁推入垂直高度40多米天坑後失聯,目前該女子已經被警方控制。因天坑水流下泄大,且暗洞和斷崖衆多,經消防員和羣衆艱難搜救,已找到老人遺體。近日,湖南郴州一60歲婦女......

長雙歧桿菌和短雙歧桿菌的區別主要在於功效不同、應用不同。1、功效不同長雙歧桿菌通常是腸道菌羣中所含有的一種物質，能夠抑制腸道內部出現有害細菌，同時還可以加快胃腸道部位的蠕動速度，能夠有效的達到調整胃腸道的效......

防曬不要誤入這些誤區誤區一：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。誤區二：防曬產品的防曬系......

許多人都知道，夏天是非常好的養生季節，但是養生是需要注意很多的，盲目地去做一些事情很有可能適得其反。在炎炎夏日，如果辛苦做了很多才發現是毫無用處，浪費時間還浪費精力。今天呢，就由小編來跟大家分享一些夏天的養生禁忌......

現狀在臨牀上，根據不同疾病、不同治療目的，可選用不同的藥物進行霧化吸入。目前常用的可供吸入的藥物有以下幾種。霧化吸入用什麼藥支氣管擴張劑支氣管擴張劑主要用於解除支氣管痙攣，常用藥物有：抗膽鹼能藥物常用藥物爲異......

羊城晚報記者蔡弘攝乙肝鬥士徵到13人共餐6日下午5時許，今年25歲、留着長髮的乙肝鬥士雷闖，在廣州崗頂某臺灣涮涮鍋門口舉起牌子徵人共餐。他身後那間餐廳的宣傳廣告上赫然寫着“一人一鍋預防乙肝”。雷闖認爲，乙肝不會通......

平時生活中經常吃的一種食物就是蔬菜，而且不論是在街頭小巷還是在一些大型超市當中，都可以買到一些新鮮的蔬菜。我們吃蔬菜就是爲了健康飲食，不但能夠補充一定量的維生素，還可以補充更多的礦物質。但是，人們吃蔬菜容易走入......