立冬一過，氣溫嗖嗖下降。益腎壯陽、暖中祛寒的羊肉就成爲冬日最受歡迎的暖身食物。怎麼挑選到新鮮可口的羊肉呢？市面上的羊肉有凍羊肉和鮮羊肉兩種。凍羊肉主要從色澤和肌纖維來辨別新鮮度。羊肉研究專家、新疆畜牧科學......

近日，全國大部分地區都迎來了大幅度的降溫，人們又到了開始“凍手凍腳”的日子了。很多人都進入備寒狀態，在出門的時候會把自己裹得嚴嚴實實的，或者是窩在空調房間不出門，保證自己的身體熱量。那麼究竟怎樣才能夠做好冬季保......

冬天保暖注意事項，這4個部位保暖很重要，寒冷的冬天，每個人都需要做好保暖措施，以免受到風寒，導致一些慢性疾病的復發。那麼哪些部位保暖很重要呢？防寒保暖可不止多穿衣服這麼簡單，下面就一起來學習一下吧。頸暖保暖：可避免血......

落枕了該怎麼辦?落枕是一種常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。落枕很痛苦，也給生活工作帶來了很多影響，所以在日常生活，要想不受落枕折磨，那麼就要做好預防落枕的工作，那麼該如何預防落枕呢?下面我們就一起來看看吧!落枕的......

進入寒冷的冬季之後，溫度進一步的下降，很多怕冷的人在沒有暖氣的環境中是非常痛苦的。其實，在我們的身體上面就有8個自帶的暖氣開關哦，那麼大家知道自己身體上的暖氣穴位嗎?下面中醫教大家保暖穴位的按摩方法，一起來看看吧......

保暖塑形內衣成了不少女性的新寵，數年前，當一些女性對節食、服藥等減肥法漸失信心時，一種新的減肥方式——束身便應運而生。這種僅靠塑身內衣（褲）就能達到減肥效果的宣傳，着實令衆多愛美女性心動不已。塑身內衣就......

小寒吃什麼養生?小寒節氣到來，氣候到了一年最冷的時候，這個時候要注意保暖驅寒，那麼小寒節氣吃什麼呢?爲了禦寒保暖，不同地區在小寒節氣有不同的飲食習俗。到底小寒節氣吃什麼?小編爲您介紹小寒節氣的六大美食!1、羊肉小......

中醫將致病的外在原因歸結爲六淫，即風、寒、暑、溼、燥、熱、火，其中風邪排在第一位，被稱爲百病之長。空氣流動形成風，風能帶走陰霾，帶給人們藝術的靈感，但也會致病。北京中醫藥大學東方醫院副教授曹建春說，中醫將致病的外在......

男子吸菸爆炸當場死亡據瞭解，死者名爲李和平。23日，他在自家商店內點燃了隨身攜帶的香菸時發生爆炸，而發生爆炸的香菸是前幾日用紅色布袋裝着掛在他家商店門上的，李和平發現香菸後將它們留下。案發後，長春市公安局副局長唐......

氣溫驟降，剛剛過去的這個週末，市內各大商場人氣沸騰，平時賣不動的各種保暖禦寒商品頓時變成香饃饃，銷量成倍增長。個別商場稱，僅皮衣一項，一天就能賣出三四百件，是平時銷量的10倍。穿的皮衣冬靴銷量增昨日，記者在解放碑、觀音......

寒冷的冬季寒風凜冽，呼啦啦的吹拂我們的臉龐手腳，使得我們在室外束手束腳的。一些免疫力低的人們抵禦不了寒意就會招惹疾病的麻煩。那麼在嚴冬我們該如何進行保暖呢?還在忍受寒冬的寒意嗎?今天小編就爲你介紹12貼士幫助......

春季養陽不是補陽氣,而是平息風陽。調暢、順應、保養、儲備是“養”的根本，也就是要保證陽氣順應春溫、夏熱秋涼、冬寒的時序規律進行生、長、收、藏。保暖就是養陽春季不宜急於脫去棉服，衣着宜“下厚上薄”。起居應夜......

如何根治凍瘡？冬季女性血液循環相對較差，加上在冬季裏喜歡穿短裙長靴、緊身衣，還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環的難度，整個腿部對於冷的反應更敏感。如此惡性循環下去，反倒成爲凍瘡偏愛的高危人......

鞋襪太緊繃更容易凍着腳以鞋襪爲例，都說寒從腳起，不少人認爲穿緊裹雙腳的鞋襪，保暖效果最好。其實，鞋襪太緊反而更容易凍着腳。這是因爲，穿太緊的鞋襪會讓腳和腿部感覺“透不過氣”，血液循環會變慢，熱量就不能有效地到達腳部......

冬天到來，萬物蕭條，寒風瑟瑟，怎樣才能舒服健康地度過接下來寒冷的天氣呢？我們給您支9個妙招，不僅可以防寒保暖，還能保持身體健康。吃好三樣1、吃羊肉在冬天，天寒地凍，一定要保證油脂、蛋白質的攝入，多吃一些可以產熱的食物。羊......

天氣一冷就要開始穿棉衣，那羽絨服和棉衣相比的話哪個保暖效果更好呢？羽絨服又是不是越厚的越保暖呢？讓我們一起看看吧。羽絨服和棉服哪個保暖羽絨服更保暖。1.羽絨服是以鴨絨或者鵝絨爲填充物製作而成的，而棉服的填充物大......

12月22日就是我國非常重要的節氣冬至，冬至後數九開始，這也標誌着冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發生，或誘發加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病，影響健康。因此防......

在我國一些地區，霜降時節講究吃紅柿子，在當地人看來，紅柿子不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。在很多地方，尤其是閩南一帶有這樣的說法霜降吃柿子，不會流鼻涕。有些地方的解釋是：霜降這天要吃柿子，不然整......

市場上有各種布料，每種布料摸起來感覺都是不一樣的，有厚和薄之分。那麼，聚酯纖維的料子厚實麼？聚酯纖維面料保暖嗎？聚酯纖維的料子厚實麼有厚實的也有不厚實的。布料的厚實程度取決於所用的纖維是粗還是細，和紡織密度的大小......

冬天需保暖，這樣做讓你這個冬天不怕冷。多吃熱量較高的食物膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其......