補充維生素C的重要性維生素C在體內參與糖的代謝和氧化還原過程，能減少毛細血管的通透性，加速血液凝固，促進鐵的吸收，刺激造血功能，並能增加對感染的抵抗力，參與解毒功能，還有促使血脂下降、抗過敏等衆多用途。維生素C在預防......

豆漿一直都是大衆口中的養生好東西，感覺每天早上不喝一杯豆漿就渾身不舒服，這猛然間來一個豆漿雌激素過高，喝多了會引發癌症！接下來看看豆漿這回是如何惹禍上身的吧。喝了3年豆漿竟然患癌了！前段時間寧波的一位女士檢查出......

這物連續吃7天能防癌蠶豆說到蠶豆，我想很多人首先想到的便是作爲零食食用的蠶豆。而今天小編想要和大家介紹的是青蠶豆。在蠶豆中豐富的胡蘿蔔素，被人體食用之後能有效防止人體內致癌物質的合成，從而大大減少了體內癌細......

壞習慣一：炒菜後不刷鍋接着炒這是第一個被提出的壞習慣，也是大多數懶人的通用生活習慣之一。剛炒過雞蛋，鍋裏還有一些底油，沒事，接着再放點油接着炒其他的菜，這樣既省錢也省油，一舉兩得。剛炒過青菜，沒啥油，鍋也是乾淨的，那就繼......

七成辦公族患過男科病調查顯示，男科疾病已經成爲繼腫瘤和心腦血管疾病之後的第三大健康“殺手”，都市人羣中前列腺疾病、性功能障礙和男性不育等男科疾病的發病率逐年上升，約有70%的都市“辦公族”曾至少患過一次男科疾......

據報道，在腫瘤患者中，約有三分之一的人羣是因爲飲食不當而導致的。所以說癌症和飲食的關係密不可分，食療並不是說可以治療腫瘤，但可以幫助我們改善增強營養，預防腫瘤。一忌：過食溫熱性食物所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到......

現在生活節奏快，工作學習壓力大，使得很多女性經常存在加班、熬夜現象，而且長時間如此會導致女性情緒不穩定，導致女性雌激素分泌減少，因此一些乳腺疾病頻發，其中，乳腺纖維瘤就是常見的乳腺疾病。一聽到瘤這個詞，很多人都會聯想......

一天排便幾次是惡癌先兆？大腸息肉都會癌變嗎？但即便是腺瘤發展到癌一般需要5~20年，而且癌變機率與腺瘤大小、數目、病理類型、部位，以及患者年齡性別相關。非腫瘤性息肉則指炎性息肉、增生性息肉等，基本不會發生癌變，但也要......

現在很多人的飲食不規律，存在着很多飲食壞習慣，導致癌症纏身，所以要想遠離癌症首先要管住自己的嘴，那您知道吃哪類飯容易引發癌嗎??今天小編就爲大家介紹一下有關致癌的飲食習慣，下面一起來看看。吃哪類飯容易引發癌有一部......

咖啡真的可以防癌嗎?怎麼樣可以預防癌症的發生?下面我們一起來了解常飲用咖啡和茶的人患癌風險低。現在人們對於食療的重視程度是比較高的，因爲食療不但可以治療疾病，而且預防疾病的效果也不錯。比如在腎癌的預防中，適當......

全村沒一個人患癌只因大家都吃它防癌的食物有哪些蘋果每天保證吃上一隻蘋果。據研究發現，蘋果中所含VC在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉化爲正常細胞。這就......

吃什麼能有效防癌1、蘆筍蘆筍的營養價值很豐富，味道鮮美，受到很多人的喜愛，同時最主要的便是常吃能起到防癌的目的。蘆筍中具有人體所需的各種氨基酸，其中還含有一些重要的微量元素，包含硒、錳、鉬等，這些微量元素尤其是硒......

氣鬱質氣鬱體質的人一般都是“壓抑型”性格特徵,這類性格屬於癌症敏感型的體質,有一個詞叫“鬱結於心”,這樣的人除了容易造成性格抑鬱之外,由於自己性格的壓抑不得發泄,氣血對體內器官造成淤塞,久而久之淤積成瘤,形......

養生吃什麼多吃含鉀食物可降低患癌機率天氣炎熱，人們就會發現自己渾身無力、沒有精神，專家表示這也許是因爲一些不良習慣導致缺鉀，以及容易出汗導致體內鉀的流失造成的。這個時候人們就應該特別注意補充鉀。那麼你知道有......

一、不開的水——膀胱癌、直腸癌專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚......

吃飯六誤區長此以往會致癌誤區一：需要多的營養就重要從種類上來說，我們需要40多種營養素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克記的，有的是以微克記的。比如蛋白質，普通人需要60—90克，重體力勞動者需要上百克。鈣需要800—1......

麻辣燙的危害常吃麻辣燙竟易患癌雖然天氣很熱，但是還是有很多人喜歡吃熱辣的火鍋或者麻辣燙，但可能大家不知道，長時間這樣吃，癌症就有可能找上你。下面我們就來了解一下麻辣燙的危害以及麻辣燙的飲食禁忌，告訴大家如何健康......

沒喝多少酒，臉卻很快就紅了，這是怎麼回事？臉紅說明你能喝！在酒桌上人們勸酒時，常會引用這句流傳甚廣的名言。問題是，喝酒臉紅的人真的很能喝麼？美國國立衛生研究院2009年曾進行一項類似研究，結論證實喝酒臉紅的人確實比其他人......

科學研究發現，人們通過身體的外部的表現可以對自己的健康有一定的瞭解。在身體內部的自然平衡被打破的情況下，人體內的病變就會通過人體的外部表現出來，身體的各個部位出現的異常表現就成了健康狀態的晴雨表，包括頭髮。1.......

這樣吃飯會讓你不知不覺患癌俗話說：“病從口入”，癌亦如此。“癌從口入”可分爲兩大類：一是直接攝入致癌物;二是飲食結構不合理，某些營養成分要麼過多要麼過少。如主食吃得精細，缺乏纖維素，即粗糧、雜糧等攝入少，導致大腸癌......