有關勞肥的養生精選

辦公族過勞肥怎麼治

當今社會生活節奏加快，過勞肥不僅是一種社會現象，更是一種生活警示。工作壓力大，每天從早忙到晚，週末經常還要加班，時間一長，人不但沒瘦，反而越忙越肥。如果這樣，很可能是患上一種疾病——過勞肥。繼都市白領因長時......

2023-10-15

“過勞肥”襲擾職場忙人久坐不動應酬多難減肥

忙碌的工作非但沒有使體重下降，身上的肉反而越來越多，體重一路飆升，這種現象被稱爲“過勞肥”。繼“過勞死”之後，“過勞肥”成爲新的熱點，被越來越多的人重視起來。“過勞肥”影響的不只是身材，它還易引發許多疾病，危害身體......

2018-02-16

調查稱3成職員每日工作超9小時易成過勞肥

超三成的人每天工作時間9-10個小時，逾3/5的人認爲加班已是常態，去年年底發佈的《企業健康管理及公司人心理健康狀況大調查白皮書》顯示，工作壓力大、疲於加班、飲食不規律、凌晨兩三點才能入睡的職場人士，“過勞肥”現象......

2017-06-22

防止“過勞肥”妙招需謹記減少壓力按時作息

“明明工作很累，經常加班，爲什麼體重還不停的漲?去年的衣服今年都穿不上了”，夏天到來，在媒體工作的小王因體重增長過快平添了許多煩惱。經諮詢相關醫學專家，小王找到答案：工作壓力大、飲食不規律、睡眠不充足導致肥胖在醫......

2017-02-09

過勞肥是怎麼回事如何緩解好

過勞肥的危害，大家都知道吧，健康的護理身體這也是非常的必要了。很多人一天忙的腳都不沾地，但體重不但沒有下降，反而噌噌的往上漲，這種我們常常戲稱爲“過勞肥”。而容易得過勞肥的就是現代社會的上班族。記者、電商、IT人......

2019-04-14

職場健康關注：上班族如何應對職場“過勞肥”

職場忙人，越忙越胖的現象被稱爲“過勞肥”。晚餐熱量過剩由於工作忙，早餐基本省去，或者敷衍了事;午餐大多數人是叫外賣或者快餐，往往單一而油膩，碳水化合物含量高，缺少膳食纖維，營養結構不合理;晚餐比較豐富，更有不少上班族晚......

2017-09-26

越忙越胖上班族小心“過勞肥”

孟化，醫學博士後、主任醫師、副教授、研究生導師，首都醫科大學附屬北京友誼醫院微創外科專家。擅長胃腸腫瘤手術、肥胖微創減重手術、糖尿病手術、食管反流手術等疾病。每週二下午北京友誼醫院專家門診。不少職場白領每......

2016-11-06

爲什麼會出現過勞肥這症狀得多重視

日常生活中，大家都是非常的忙綠的，健康的保養身體，很多人都忽視了。而工作越來越忙，身體隨後變得越來越胖，特別是肚子，更加的凸顯。全身其他部位並不胖，但是小肚子甚是明顯，這樣的情況，你可能會忽視了，隨後又進入忙碌的狀態，出現......

2019-06-10

“過勞肥”侵襲醫生等高壓職業網友愁越忙越胖

“過勞肥”侵襲醫生等高壓職業●職場苦惱：每天忙得連軸轉，爲何不瘦反肥?●專家析因：睡眠不足、壓力過大、飲食不規律都容易造成進食過量●解決之道：三餐對點、每天睡足7~8個小時、每天保證半個小時有氧運動“我每天忙得連......

2017-08-28

如何避免過勞肥甩掉過勞肥有哪些方法

甩掉過勞肥究竟怎麼辦，很多朋友都不知道該如何搞好自己的身體，其實，只有身體健康，才能更好的生活。工作壓力大、飲食不規律、凌晨才睡覺，工作越忙越容易變胖，這種現象俗稱“過勞肥”。下面就隨小編一起來看看吧。過勞肥通常......

2016-05-14

五招預防白領過勞肥

白領每天工作壓力大，從早忙到晚，週末經常還會加班，這樣子時間一長，人不但沒瘦，反而越忙越肥。如果這樣，很可能是患上一種疾病——過勞肥。如今的白領一族很多都過勞肥，過勞肥究竟怎麼形成的，怎麼預防?過勞肥-易患羣......

2023-10-16

眼疲勞的原因眼疲勞吃什麼好

在日常生活中，大家應該有過眼睛疲勞的經歷吧，比如上完一天班，晚上打遊戲等等都會有眼睛疲勞的現象，那眼睛疲勞了該怎麼辦呢，食療是個比較不錯的護眼方法，接下來就和小編一起去了解一下吧。眼睛疲勞的原因1、眼睛屈光異常當......

2019-05-01

腦力勞動者更易“過勞肥” 規律飲食勤鍛鍊可避免

近日，一條《職場過勞肥，你中招了嗎?》的微博被網友瘋轉。“過勞肥”有依據嗎?醫生提醒，這有一定依據，腦力勞動者更易患上“過勞肥”，應加強警惕。壓力大、飲食不規律、睡眠不足……上網時看到造成“過勞肥”的......

2018-12-11

如何緩解疲勞趕走疲勞就靠它

快節奏和競爭白熱化的工作給我們帶來巨大的壓力，如何快速的放鬆身體，緩解疲勞，對我們的身心健康是很重要的。那麼在日常的生活中我們應該如何進行有效的調理呢?下面就讓我們一起去看一下吧。如何緩解疲勞1、拳頭按壓，釋放......

2018-06-14

職場“過勞肥”盛行加班熬夜亂吃喝成惡性循環

白領中招職場“過勞肥”最近，微博上冒出一個新名詞“過勞肥”，不少白領對照名詞解釋後大呼中招。一些患有“過勞肥”症狀的職場人士浮出網絡，面對噌噌上漲的體重，紛紛吐槽他們共同的生活特點：工作壓力大、飲食不規律、凌晨......

2016-06-08

眼睛疲勞時該如何去緩解疲勞

隨着科學技術的發展，我們的生活中是越來越離不開手機了，通過手機，我們似乎可以做一切我們平時需要與外界溝通的事情。這也導致，我們每天對着手機的時間也是非常長，可總是看手機，眼睛很容易產生疲勞感，讓眼睛有乾澀疼痛感，但是......

2018-06-02

鍼灸減肥需謹記過急過狠易穴位疲勞

近來，廣州各大美容院紛紛打出反季節減肥招牌，並以鍼灸爲“拳頭產品”，使得那些既想飽口福，又不希望瘋長“膘”的貪靚一族“心思思”。但不少動了心思的女性心裏仍在犯嘀咕：到底怎樣鍼灸才科學？如何應對可能發生在自己身上的......

2023-10-15

青壯年醫生頻發過勞死勞力又勞心是主因

32小時連續手術，醫生累癱在手術檯邊;連續工作3個日夜，醫生崩潰坐在地上大哭……最近，醫務人員勞累昏倒甚至過勞死的事件頻發，再次引發人們對醫務人員健康狀況的關注。浙江大學醫學院附屬第二醫院麻醉科主治醫......

2017-05-28

眼疲勞怎麼辦眼疲勞怎麼緩解

長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛乾澀等疲勞症狀。小編總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴（位於鼻根目內眥交界處）、攢竹穴（眉頭近眼窩凹陷處）......

2018-02-23

什麼是過勞胖過勞胖怎麼瘦下來

不少職場女性奮鬥在工作中，花費許多精力，連飯都沒時間吃，反而越來越胖。這使她們非常苦惱。一項調查數據顯示，在工作3年以上的上班族中，25%的人體重比入職的時候增加了5公斤。“過勞胖”成爲了如今肥胖問題的一大原因。壓......

2017-11-19

今日頭條

前列腺結石會癌變嗎發生前列腺癌的條件