夏季是人體內火氣最旺盛的季節，由於夏季水分失去比其他季節要更快，導致舌頭乾燥，身體內火旺，一個不小心就會讓你的火氣冒出來，那麼夏季該如何有效降火呢?飲食方面很重要，今天小編收集七大降火食物，讓火氣跑光光。夏天上火吃......

苦菜的作用就是抗火的佳品。苦味食品一直是火"的天敵，盛夏之季人體易上火，不妨來分苦味菜排毒降火，在此爲大家推薦的是妙用苦菜巧降火，一起來學習下吧。妙用苦菜巧除火一直以來，苦味食品是火"的天敵。苦味食物之所以苦，是因......

夏季高溫炎熱，因此人們容易出現上火的症狀。大家可以通過飲食方法來降火。那麼，夏季降火吃什麼好？夏季降火吃什麼好1、夏季降火吃蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草綱目》上記載,蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功......

小滿節氣養生攻略冬病夏治迅速告別寒疾“白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥，農閒莫問動三車。”這是一首吳藕對南方小滿節氣的題畫詩歌。可見，隨着小滿節氣的到來，莊稼雖尚未成熟，雨水卻迅速增加。那麼，當此小......

夏季養生吃什麼?進入炎熱的夏季，讓人大汗淋漓，尤其是中午時刻。那些從高級寫字樓出來覓食的上班族們，短短的來回半小時路程，沒準就能遇上中暑，怎麼辦呢?該如何清熱解暑降火呢?專家建議夏季飲食要三多，下面一起來看看。夏季......

夏季溼氣重會引起身體的不適，大家可以通過飲食方法來去溼氣。那麼，夏季去溼氣喝什麼好？夏季去溼氣喝什麼好1、夏季去溼氣喝薏米粥薏米粥既可以當做是藥材也可以當做是一種主食,甚至於可以泡茶喝。不僅能夠養人,令身體百......

小滿是二十四節氣中的第八個節氣夏季是陽氣最盛的時期，小滿作爲夏季的第二個節氣，從這時候起就要調整我們的日常飲食起居，我們可根據身體的需要有針對性地選擇吃有益於身體的食物。勿貪涼臥睡小滿節氣正值五月下旬，氣溫明......

夏季的時候氣候炎熱乾燥，人們很容易上火。那麼對於夏季比較容易上火的人來說，你知道喝什麼飲品解渴又降火嗎？其實，這幾款飲品就有很好的降火功效。綠豆湯在夏季的時候，幾乎家家戶戶都會準備上一些綠豆湯，因爲綠豆湯不僅味道......

夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引火燒身，爲了避暑氣日常就要多吃一些具有清熱降火功效的食物，那麼夏季降火吃什麼好呢？下面就讓我們看看吧。夏季降火吃什麼水果好1、椰子椰子是涼性水果之一，以海南的椰子最爲出名，夏季上火，......

夏季是很多水果豐收的季節，是適合拿來給身體去火。那麼夏季去火的水果有哪些？今日小編整理四種降火的水果，大家不妨都來試試。香蕉對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其......

白癜風疾病會給患者帶來比較大的傷害，白癜風這種疾病形成的原因有很多種，白癜風的治療難度比較大，主要是由於白癜風擴散比較快，白癜風疾病的患者要選擇正規科學的治療方法，患者更需要重視日常的護理工作，這樣纔可以起到比較......

夏季上火是比較常見的，上火以後就會對正常的生活和工作造成影響。那麼，夏季上火吃什麼降火？夏季上火吃什麼降火上火患者可吃枇杷、雪梨、蓮子、綠豆湯、西瓜、苦瓜、西紅柿、蘿蔔、菠蘿等食物；還可以吃火龍果、蜂蜜、蘋果......

近年來，隨着人們生活水平的提高，讓大魚大肉等高脂肪、高蛋白類食物走進了尋常百姓家的日常餐桌，這不但能夠大飽人們的口福，還讓人們的身體得到了滋補，可謂是一件大好事。可是任何事物都有兩面性，這樣做同樣有對人們不利的一......

夏季天氣炎熱，晝長夜短，睡眠質量差、休息時間會相對減少，再加上出汗多，身體的營養物質會隨汗液排泄，所以體力消耗會比其他季節要大，相比來說夏季也是需要進補的，而且夏季火氣大，降火也是很重要的。食療是進補降火最好的方法，那......

夏季，氣候炎熱多雨，暑熱夾溼。暑乃火熱，暑熱炎熱，易傷津耗氣，人體出汗較多，往往氣陰不足，以清暑熱，補氣爲主。那麼夏季補氣吃什麼好呢?龍眼中國古人早已把龍眼用於保健療病，認爲是滋補良藥，具有補益氣血和安神等功效，能治療失眠......

夏季到來，天氣炎熱，酷暑難耐，這個時候是最容易上火的時候，加上愛吃啤酒燒烤油炸當夜霄的人也越來越多，管不住嘴就管不了上火，更要注意降火啦。那麼夏季吃什麼降火呢？夏季清涼下火的10大食物排行，吃完保證你降火滋補。蜂蜜甜甜......

夏季有些人會感覺到身體燥熱，需要注意防暑降溫，有時候吃一些溫熱的食物，很容易導致上火症狀的出現，夏季可以多吃一些新鮮的水果，那麼夏天降火吃什麼水果？梨在鍋裏放點清水，然後將梨切成一片一片的放入沸騰的水中，放一點點鹽（如......

對於易上火體質的人來說，經常上火是很受困擾的一件事，特別是炎熱的夏季容易上火更是苦不堪言。其實，除了吃藥以外，還可以喝茶來去火，茶葉的養生功效是非常不錯的，正好就有去火這一功效。那麼，選喝什麼茶可以去火呢？喝什麼茶可......

春爲一年之始，人體陽氣長而陰氣消，容易上火，出現頭昏、煩悶、四肢乏力等症狀。此時，最該給五臟“降降火”。推薦6道“降火菜”，吃完五臟都滋潤了。降火菜白菜白菜可益胃生津、滋陰潤燥、清瀉肺熱、通便利腸，是很好的降火菜......

夏季吃什麼降火?炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等上火現象，那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些含水量較高或者性涼的蔬菜，苦瓜、黃瓜、茄子等等，這些正是......