身體是自己的，如果你希望自己有個好身體的話，平時很多地方都是得注意的，近日，專家根據多年研究指出，人的壽命與性格、活動傾向存在很大關聯，並總結出容易早亡的十大特徵，下面就一起來看看，大家可要警惕了。孤僻性格孤僻，不與他......

隨着社會的發展，人們的生活節奏漸漸變快，來自生活和工作的壓力也逐漸變大，人們時常會感到身心疲憊，緩解壓力變得異常重要，好的方法可以幫助我們有效的釋放心理壓力，從而保護身心健康。緩解壓力的方法有很多，生活中，除了參加一......

在我們的生活中，高血壓不僅很常見，而且是一種常見的低血壓。這種疾病很容易出現在老年人或女性朋友中，低血壓的出現有許多不同的原因，它還會對個人健康造成一定危害。這時，大家也都很好奇。那麼改善低血壓？改善低血壓低血壓......

廣州日報訊(記者伍仞)昨天，廣州市衛計委官方網站發出《關於印發廣州市改善醫療服務行動實施方案的通知》。根據文件，自2015年起至2017年，全市各級各類醫療機構要按要求全面實施進一步改善醫療服務有關行動計劃和方案，內容......

（一）健康秀髮A順滑度測試★操作方法：用梳子從上到下梳理頭髮。然後，握住一把頭髮的末梢，用力搓揉它們，然後看其末梢處是否開叉和斷裂。★推斷：如果梳子老在相同的地方被阻滯，（天下養生網）那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的......

前日的省兩會政協大會即席發言環節，秦鑑委員舉着一塊“基層醫療”每字缺一點的牌子，成功搶得發言機會，“基層醫療每一個字都有不足，這就是我想說的。”基層醫院“跛足”，早已不是什麼新鮮話題，每年的地方和全國兩會，看病難、......

脫髮可能是一種慢性病，也可能是神經性脫髮。精神壓力過大也會導致脫髮。所以在日常生活中，需要做好防脫髮的工作。那麼如何改善脫髮？如何改善脫髮改善脫髮可以通過以下方式實現：1.生活習慣方面，晚上不要熬夜，早睡早起，養成良......

中國方面近日指責，美國駐華使領館公佈北京PM2.5空氣質量監測數據是干涉中國內政，而美國國務院則迴應會堅持繼續公佈數據，中美就PM2.5問題的爭議升溫。中國副外長崔天凱在接受本臺採訪時強調，不要把自身空氣的改善寄託在外......

脾虛是一種常見病。脾虛患者會出現大便異常、水氣重、婦科炎症、舌苔白厚等症狀。脾虛又分爲脾陽虛、脾陰虛和脾胃氣虛。脾虛的不同症狀也不同，那麼脾虛怎麼改善？脾虛怎麼改善脾虛可以從飲食方面，在情緒方面，在日常生活方......

失眠是一種非常普遍的現象，如果失眠發生時間長，我們應該注意它，因爲它可能是一種疾病。如果長期沒有改善，會導致人體功能明顯紊亂，影響患者的生活。那麼如何改善失眠？如何改善失眠可以通過調整生活習慣、睡眠習慣、飲食習慣......

前幾天打算從超市買一些西梅來通便，然後朋友說我家的青汁也有通便的效果，那麼青汁真的可以緩解便祕嗎？青汁可以調理腸道改善便祕嗎有一定的改善。青汁一般是用大麥若葉（大麥的嫩葉）綠茶、甘藍嫩葉等植物製成的，在加工時，其中......

在我們日常生活中，失眠一直困擾着很多的女性朋友，那你知道女人吃什麼食物有助睡眠嗎，平日裏有哪些預防失眠的辦法呢，您知道是失眠的原因有哪些嗎？接下來就和小編一起去了解一下吧。造成失眠的原因1、身體疾病失眠的身體疾......

黑咖啡可以在早餐過後喝，能夠促進胃腸道蠕動加快新陳代謝，從而起到改善便祕的症狀。黑咖啡中含有大量的咖啡因，適當的喝一些咖啡，能夠起到潤腸通便的作用。由於黑咖啡中還有較多的咖啡因，所以患者在喝咖啡的時候不能空腹喝......

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有數據表明，約7成教師處於亞健康狀態，高強度的工作給教師的生理和心理都造成了不小的壓力。那麼，教師工作中最主要的健康隱患是什麼?應該如何改善呢?教師工作有三大特點：說話時間多、站立時間多、伏案時間多，隨之而來的就......

單槓是學校、公園、健身房中常見的健身器材，很多正在生長髮育期的青少年都會練習單槓來長高，這是真的有用嗎？單槓有利於長高嗎因人而異。身高跟很多因素有關，遺傳、飲食、睡眠都會影響到長高，而運動只是其中的一個方面。單......

痛經是許多女生都會遇到的問題，使女性的身心受到傷害，嚴重時會影響女性的正常生活和學習。那麼怎麼改善痛經？怎麼改善痛經痛經可以通過食用益母草燉肉、益母草蛋等方法有效緩解，把瘦肉片和洗淨的益母草一起放在鍋裏燉。吃......

飲食減肥是胖紙們的福音，邊吃變瘦多幸福!那麼你知道吃什麼才能起到減肥的效果嗎?如果你想輕鬆的減肥，那麼下面這些食物都是應該常吃的，因爲這些食物可以輕鬆的幫助我們清除體內的油脂。現在讓我們快點來看一下有哪些食物......

不同的嬰兒年齡不同、環境不同，需要的睡眠時間也是不同的，有些嬰兒一次會睡很長的時間，而有些嬰兒喜歡時不時睡一會兒，有些嬰兒作息時間很有規律，一旦談及睡眠和孩子，家長就會有很多疑問，那麼如何提高孩子睡眠質量呢？孩子經常......

白癜風的症狀是很明顯的，患病之後患者的皮膚上會出現白斑，白斑表面光滑並且沒有鱗屑出現，患者本人也沒有瘙癢和疼痛感覺，由於症狀明顯，很多人都會在患病後進行自我診斷，並且在自我診斷後還有自行購藥治療的情況，這樣對於白癜......