維生素C能促進人體合成氮氧化物，氮氧化物有擴張血管的作用，所以維生素C有助於降血壓；可增強人體對外界環境的抵抗力和免疫力；有利於傷口快速癒合；維生素C能夠對抗壞血酸，所以又叫抗壞血酸；增加人體對鈣、鐵、葉酸的吸收。維......

許多人需要維生素C補充劑，可以幫助調節身體的亞健康狀態。然而，服用維生素C片劑時，應注意攝入量、最佳服用時間以及維生素C片劑的成分。那麼來月經可以吃維生素C片嗎？來月經可以吃維生素c片嗎來月經可以吃維生素C片。由於......

維生素e，是一種脂溶性維生素；其水解產物爲生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水；而維生素e軟膠囊是常見的維生素e製品。那麼，維生素e的淡斑方法有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。維生素......

夜盲症是一種缺乏維生素A引起的視力下降疾病，因爲維生素A是構成視覺細胞的一種元素，如果維生素A不足，會導致視紫紅質不完全，導致眼睛長時間出現黑暗的情況，從而演變成夜盲症，所以夜盲症的患者可以適當的補充維生素A，也可以多......

皮膚過敏雖說男女都會發生，但是在女性人羣當中比較多見，可能是由於使用了含有激素或者是酒精的護膚品，導致也有可能是長期服用某些藥物引起的，需要及時進行治療，那麼皮膚過敏吃什麼維生素？皮膚過敏吃什麼維生素皮膚過敏吃維......

維生素B2又叫核黃素，微溶於水，在中性或酸性溶液中加熱是穩定的。爲體內黃酶類輔基的組成部分。當缺乏時，就影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。維生素b2的作用1、促進新陳代謝維生素b2參與體內生物氧化和能量的代謝。可......

維生素a又稱視黃醇或抗乾眼病因子，維生素a是維生素的一種。維生素是維持人體正常生命活動所必需的一類有機化合物，雖然在人體內含量極微，但在生長髮育、機體代謝等方面起着重要作用。下面就爲大傢俱體講一講維生素a的作......

維生素d，是一種脂溶性維生素。而功能上可防止佝僂病的維生素，最主要的是維生素d3與d2；且維生素d的主要功用是促進小腸粘膜細胞對鈣和磷的吸收。那麼，含維生素d的食物有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。含維生素d的食物......

維生素E是一種脂溶性維生素，也稱爲生育酚。最重要的抗氧化劑之一，維生素E能有效減少皺紋的產生，保持年輕的容貌。減少細胞的耗氧量，並有助於減少腿部痙攣和手腳僵硬，維生素E可以保護細胞免受自由基的傷害。那麼來月經可以......

現在很多女性都更加註重養生，來讓自己身體更健康，也讓皮膚越來越好，往往喜歡吃一些維生素，常吃的就是維生素C維生素E維生素a和維生素B族。那維生素B2可以減肥嗎？維生素B2能減肥嗎維生素B2不能減肥，減肥還需要通過運動等方法......

脫髮生活中很少見的一種情況，平時有很多人都認爲脫髮是缺乏某些維生素導致的。那麼脫髮吃什麼維生素？脫髮吃什麼維生素頭髮經常脫落的話，可以吃到維生素a、維生素b、維生素c、維生素d、維生素e。維生素a頭皮屑多，有助於治......

維生素A屬於脂溶性維生素，維生素A有促進生長、繁殖，維持骨骼、上皮組織、視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能。那麼，含維生素a的食物有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。含維生素a的食物1、胡蘿蔔胡蘿蔔中的胡蘿蔔......

維生素e，是一種脂溶性維生素。其水解產物爲生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水。而維生素e軟膠囊是常見的維生素e製品。那麼，維生素e的作用與功效有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。維......

孩子的口腔問題是比較重要的,一旦孩子口腔出現問題是很容易出現吃不下飯菜、又哭又鬧，有人說孩子缺維生素。那麼，小孩口腔潰瘍缺什麼維生素？小孩口腔潰瘍缺什麼維生素兒童口腔潰瘍通常是由於體內缺乏維生素C，會引起口腔潰......

皮膚過敏俗稱過敏性皮膚病或過敏性皮炎，發病的機制較爲複雜，而且分類也較多，比較常見的過敏現象是溼疹或者是藥疹，另外還有特異性皮炎或者是蟲咬性皮炎等，但是都會出現明顯的瘙癢症狀，那麼皮膚過敏可以用維生素e擦臉嗎？皮膚......

失眠的常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。那麼失眠是缺乏哪種維生素，接下來就爲大家解答這個問題。失眠是缺乏哪種維生素經常出現失眠的患者，可能是缺乏維生素d或者是缺乏鈣以及維......

維生素是一種對你健康有益的營養素。如果你在日常生活中有任何問題，你可以通過補充適量的維生素來達到良好的治療效果。然而，由於身體需要更多的維生素，大多數人同時服用。那麼熬夜吃維生素C還是B？熬夜吃維生素C還是B熬夜......

維生素是人體必不可缺少的一種微量元素，而且維生素的種類特別特別的多，起到的作用也是不同的。那麼，口腔潰瘍維生素？口腔潰瘍維生素如果口腔潰瘍嚴重的話單，吃維生素是沒有用的，因爲潰瘍的原因有很多，但是維生素B可以幫助口......

在正常情況下適當添加一些營養成分補充，對頭髮也有幫助，那麼維生素b6可以治脫髮嗎？維生素b6可以治脫髮嗎維生素B6沒有絕對的治療作用，但有很好的輔助作用。因爲維生素B6有調節皮脂分泌的作用，如果是脂溢性脫髮或者髮根狀態......

維生素D是維繫骨骼健康的一種非常重要的維生素。維生素D可以來自食物，也可以通過曬太陽自身合成。女性更容易出現維生素D的缺乏，維生素D的缺乏會導致鈣吸收下降，骨鈣丟失增加，骨密度下降，過早患上骨質疏鬆症和出現骨折。並......