吃什麼對肝臟好？甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸鹼平衡，起到降脂作用。燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降......

孕期乳房護理，對於一個女性而言，乳房就是她美麗的標誌之一。所以，對於乳房的保護，一直都是咱們的女性朋友的奮鬥之路。尤其是對於孕媽媽而言，擁有豐滿的胸部對寶寶進行母乳餵養也是關鍵之一。那麼到底咱們的孕媽媽該如何呵......

現在有很多人經常會去理髮店燙染頭髮，但是長此以往的話，會對頭髮造成很大的傷害的，那您知道平時我們應該怎麼養髮護髮嗎?護法小技巧有哪些呢，平日裏吃什麼水果可以起到護髮的作用呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。怎樣......

你家裏是否也有用不到的護手霜，別急着丟掉，推薦8種護手霜的新用法，快試試這些做法，讓護手霜發揮它的妙用吧！妙用1：塗絲襪防靜電裙子和腳上的絲襪黏在一起了，你是否也有這種惱人的經驗？其實，只要將護手霜塗在手上，在穿着絲襪的大......

大多數人只知道鹽是我們生活中必備的調味品，其實不知鹽還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認爲，它性鹹，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。生活中鹽除了作爲調味品外還......

提到護眼動作，有的人誤以爲是拚命滴眼藥水，或人工淚液，雖然能夠暫時緩解眼睛疲勞與乾澀，但是，眼藥水與人工淚液，也並非萬能，如果未在醫師指示下使用過量，對眼睛健康也是一大危害，必需注意。基本的護眼動作，應該從日常保健做起，尤......

很多女士都以按摩等外力方法來保持自己的乳房，但其實增強體質，以內在的方法固本培元對女士來說一樣重要，以下給大家介紹幾種保護女性乳房的食物，讓你的胸部健康成漲。一、穀類穀類如小麥(麪粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有......

肝不好，嚐盡各式樣的養肝護肝方法是必不可少的，這都是由肝病的特殊性決定的。隨着社會發展，新穎的養肝護肝方法也是層出不窮。那麼有沒有哪些綠色養肝護肝方法可以推薦一下呢?那什麼食物可以養肝護肝呢?養肝護肝的食物最......

雞皮膚，相信不少人都聽說過，這是很常見的一種皮膚問題，也叫做毛囊角質化，這是由於遺傳而造成的一種皮膚現象。目前還沒有完全能夠根治雞皮膚的方法，所以不少患有雞皮膚的人都感覺很苦惱。那麼雞皮膚怎麼辦?有什麼好的辦法......

眼睛是上班族容易受到傷害的一個部位，而眼睛的不適也會引發身體的各種不適，所以對於上班族養生來說，護眼是相當重要的一個內容。那麼對於上班族來說，究竟應該如何護眼呢?吃什麼能夠有益於眼睛呢?下面小編就和大家一起學習......

美容護膚真的是特別的重要了，美容護膚一定要多加的護理，說到美白，黃皮膚的亞洲人從來就沒有忽視過。所謂貌美不過皮膚白若凝脂!在性感挑戰自然的今天，白皙更視爲珍寶傲然堅挺於市!然而今年愛美人士開始關注另一種安全有效......

護眼祕笈讓眼睛不再受傷害1、讓眼球多運動如果盯着電腦屏幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重複三次，最後再繼續進行下側、左側及右側的相同動......

在日常生活中,不只是女性朋友需要護理自己的皮膚,很多男性朋友也開始注意護膚,糾結怎麼能使自己皮膚變好的問題。那男人如何護膚呢?男人冬季護膚小常識有哪些?男人剃鬚要注意什麼?下面由小編爲大家一一介紹。男人如何......

養肝護肝，一定是不能少的，怎麼護理好自己的身體，你都知道嗎。其實，春季是非常好的養生時節了。養肝是春季養生的頭等大事，而在春季食用一些天然原味的水果，不僅能舒肝養血還可強健身體。那麼春季吃什麼水果養肝護肝好呢，一起......

你的嘴脣出現乾燥、脣紋明顯,甚至還翹皮,讓你紅脣失色,顯得那麼沒有神采?因爲嘴脣上的皮膚很“小氣”的,它的組織結構層很薄,只有身體皮膚的1/3厚。由於它本身沒有汗孔,沒有皮脂腺,所以對秋季日趨乾燥的空氣、低溫等......

腎臟關係到人體健康，一旦腎臟出現問題的話，對於身體健康的影響那是很大的，所以在日常生活中，我們要好好呵護我們的腎臟，在生活中如果想保護腎臟健康的話，那麼健康飲食就很重要，那麼吃什麼能保護腎臟呢?今天小編給大家介紹一......

對於護膚勤勞的人有勤勞的方法，懶人卻又懶人的妙招。只要動動嘴，就能擁有美麗肌膚，這是怎麼一回事呢?護膚講究的是外護內養，雙管齊下才會讓肌膚更勝從前，所以除了平時的日常護理之外，還要輔助美食療養，這樣才能越來越漂亮。......

關於女人的私處問題,到底怎麼呵護,你都瞭解多少呢,女生要做好哪些工作呢,女人的私處隨時被包裹着,而且每天都有分泌物,很容易因潮溼而受到感染,所以女性一定要對自己的私處加以保養,才能避免婦科疾病。那麼問題來了,......

保護血管延緩衰老這些食物保護血管1、茄子——血管軟化劑保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用。除此之外，茄子還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血......

人體的五臟都有相應的穴位，通過按摩穴位能達到養生護五臟的目的。具體什麼穴位對應哪個五臟呢?下面小編教你按對穴位巧養生，一起來看看吧。一、穴位：脾經(脾土)位置：拇指橈側面。操作：①補脾經：使患兒拇指微屈，操作者以拇指......