秋季多吃這3種食物潤肺防病又大補1、百合在中醫五行的觀點中來看，人體的五臟中的肺對應無色中的白色，而在季節上則是對應着秋季，因此中醫認爲白色食物能起到潤肺解燥的作用，且白色的食物多偏寒、涼，因此所適用的體質很廣，所......

近年來，隨着經濟的快速發展，人們生活水平的不斷提升，日常餐桌上經常可見大魚大肉，而這些大都是高脂肪高蛋白食物。當人體脂質代謝由於種種原因出現障礙時，就會在體內累積，累積多了，就會使動脈血管發生堵塞和粥樣硬化，這就成爲......

乍暖還寒的春天，伴着春雷驟雨來報到，別以爲已經脫離心血管疾病的威脅。事實上，在氣溫極不穩定的初春，心血管疾病的潛在威脅不容忽視。不管你年紀多大，不管你現在是不是好「心」人，都要及早建立良好生活習慣，提防三高報到。以......

預防冠心病就是預防各種高危因素的發生，在飲食方面，需要吃健康的食物，可以滋養心肌和保護心臟，那麼預防冠心病吃什麼食物？預防冠心病吃什麼食物冠心病的預防主要是建議飲食清淡，可以多吃新鮮蔬菜、富含維生素C的水果和蔬菜......

冬季到來，天氣也越來越冷，持續降溫的天氣助長各種疾病，所以在這個季節，我們保健的重點是防病，那麼在冬季如何防病呢?從飲食下手是個不錯的選擇，今天小編就給大家推薦幾種冬季必備的進補防病食物，一起來看看!1、紅米紅米含有......

對於一些中老年人羣來說，心腦血管疾病是嚴重威脅着他們的身體健康，所以在平時的生活中，預防是非常的重要。芹菜芹菜中含有一種叫芹菜素的物質，具有降血壓和舒張血管的作用，而且還有預防動脈粥樣硬化的作用，最重要的一點是常......

艾滋病作爲一種傳染性的疾病，已經奪去了很多人的生命。很多電視劇中我們看到了很多的男女主角因爲不小心感染上艾滋病而失去了生命。所以爲了我們生命的能夠延續，更是要做好艾滋病的預防措施。那麼預防艾滋病的食物有哪......

人到中年就容易出現脫髮的現象，男性朋友想要預防脫髮和禿頂應該怎麼辦呢？其實，通過飲食就可以有效預防脫髮的可能性哦。今天，就來一起看看中年男人防脫髮吃什麼好吧。多食芹菜香菜和西蘭花臨牀上，專家經常推薦患者要多吃芹......

防輻射的食物很多，紅色水果如番茄和櫻桃，各種豆類、橄欖油、蘿蔔等十字花科蔬菜，還有鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。含胡蘿蔔素的食物，如魚肝油、動物肝臟、雞肉、西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等。富含膠原彈性物質的食物，如海帶......

冠心病是我們生活中經常見到的疾病之一，冠心病在中老年人中的發病率還是很高的，冠心病也可以通過飲食來預防，那麼預防冠心病吃什麼食物好呢?一起來看看吧！洋蔥洋蔥可以很好的降低人體膽固醇的含量，不管是生吃還是炒着吃油......

食物防病聽起來不新鮮，可你知道衆多食物中，哪些效果最佳嗎？美國《男性健康》雜誌近日選出並推薦15種防病最佳食物。最佳護髮食品：牛肉。牛肉含鐵較多，而鐵能爲頭髮提供營養，促其生長。同時牛肉也含有豐富的鋅元素，能有效預防......

現如今，女性的生活壓力也很大，需要承擔工作和家庭兩大壓力，加上往往飲食生活不規律，導致女性疾病的發病率一年比一年高。那麼吃什麼能預防疾病呢？下面小編給大家推薦七種食物，能預防女性疾病。七種食物預防女性疾病1、加蜜......

糖尿病是威脅健康的一大疾病，所以要做好預防工作。其實可以從飲食下手，那麼到底預防糖尿病的最好食物有哪些呢？小編爲您介紹。苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能......

什麼不吸菸的中國女性肺癌發病率比較高？研究表明，長時間暴露在烹飪油煙中可能是導致肺癌的一個重要原因。爲什麼經常下廚會易患肺癌呢？以下我們到文中看看原因，以及，我們中國女性要如何預防肺癌。防癌的食物1、柑橘柚子、......

循環系統必須的三個條件：1.心氣充沛2.心血充足3.脈道里面沒有瘀滯。魚魚有蛋白質含量約15~24%,其蛋白含量是豬肉的量倍，多爲優質蛋白,吸收率高達87~98%;魚肉中含有豐富的歐米加-3脂肪酸和維生素A、E、B1、B6、B12及鈣、......

心臟提前老化，不健康的飲食是其中的一個重要原因。美國疾控中心一項數據顯示，近四分之三的美國成年人心臟年齡比實際年齡要老，這大大增加了罹患心臟病和中風的風險。要想保護心臟，預防心臟病，首先就要養成良好的飲食習慣，那......

常吃這些食物能防婦科病！所有女人都應該知道！甘藍菜甘藍菜的營養價值和食療價都是值得我們肯定的，其中含有的營養物質可以抑制婦科腫瘤，是女性健康的一大“保護傘”。甘藍菜中含有一種叫做花青素的物質，其抗氧化性非常之強......

因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。女性預防婦科病，多吃以下九種食物。貧血：補充高鐵食物補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝......

無論是預防還是治療冠心病，食物都是不可缺少的一環，中醫裏有不少治療冠心病的食療方子，但如果不喜歡吃中藥，就換回正常的食物好了。下面爲你推薦幾種，日常生活可見的食物，都對防治冠心病有着不錯的效果。深海魚油在深海魚以......

男性適當的吃一些洋蔥對身體是有好處的，尤其是對男性的前列腺疾病有好處，不過除了吃洋蔥以外，這些食物也能預防前列腺病哦！韭菜韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜......