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有關手法的養生精選

按摩催乳手法過程 催乳按摩的方法

按摩催乳手法過程 催乳按摩的方法

女性生完孩子後,乳脹會導致疼痛,乳腺管或多或少存在不暢通,不及時處理,乳脹,乳腺炎,乳汁分泌減少等問題會隨之出現,按摩能理氣活血,舒筋通絡,利用按摩可以疏通乳腺管,解決乳汁分泌減少問題,下面就來看看按摩催乳手法過程。普通型......
2018-01-30
陽池準確位置圖和作用 按摩陽池正確手法

陽池準確位置圖和作用 按摩陽池正確手法

陽池屬三焦經腧穴,陽,天部陽氣也,池,屯物之器也,該穴名意指三焦經氣血在此吸熱後化爲陽熱之氣。下面來看看陽池準確位置圖和作用。陽池準確位置圖定位:陽池位於腕背橫紋中,在指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。取穴:俯掌,位於第3,4掌......
2019-02-08
小兒推拿後背脾俞位置 小兒脾俞推拿手法

小兒推拿後背脾俞位置 小兒脾俞推拿手法

脾俞是位於足太陽膀胱經循行路線上的穴位,也是小兒推拿常會用到的穴位,這個穴位在後背,但具體在哪個位置,很多家長都不知道,下面就來詳細講解小兒推拿後背脾俞位置。小兒推拿脾俞位置脾俞在第11胸椎棘突下,督脈脊中穴旁開1.......
2019-01-15
乳中的準確位置圖視頻 乳中按摩手法

乳中的準確位置圖視頻 乳中按摩手法

乳中,名意皆指本穴爲乳頭標誌,本穴男子爲定位標誌,女子爲餵乳之用。後世醫家認爲,男子乳頭屬肝,乳房屬腎;女子乳頭屬肝,乳房屬胃,乳汁爲氣血所化,乳中爲乳汁外出之處。那麼乳中的準確位置是哪裏呢?乳中的準確位置圖科學定位:在胸......
2016-12-09
按摩足臨泣的作用 足臨泣按摩手法

按摩足臨泣的作用 足臨泣按摩手法

足臨泣位於足背部(第四,五跖骨之間,跖骨基底部的前方,第五伸趾肌腱外側的凹陷中),足,即指穴在足部,臨有居高臨下之意,泣,淚也。下面來看看按摩足臨泣的作用是什麼。按摩足臨泣的作用足臨泣爲膽經腧穴,八脈交會穴之一,通帶脈。膽經......
2018-08-20
寶寶疳積推拿好使嗎 小兒推拿疳積手法

寶寶疳積推拿好使嗎 小兒推拿疳積手法

疳積中的疳指小兒飲食失調,餵養不當,脾胃虛損,運化十全,以病程緩慢,形體消瘦,毛髮枯焦,發育遲緩,神疲乏力爲特徵;積指小兒因傷乳食,停滯不化,氣滯不行所形成的一個慢性消化功能紊亂的綜合徵,以不思乳食,食而不化,體重不增,大便不稠爲......
2018-12-25
橄欖油可以豐胸嗎 4種按摩手法幫你護理胸部

橄欖油可以豐胸嗎 4種按摩手法幫你護理胸部

橄欖油是油脂中最適合人體營養的油脂,很多人按摩時都會選用橄欖油,配合按摩的手法對胸部有一定的保健作用,下面我們一起來看看吧!橄欖油可以豐胸嗎普通的橄欖油是沒有豐胸效果的。配合按摩的手法對胸部有一定的保健作用,但......
2018-08-10
小兒風熱咳嗽推拿手法 風熱咳嗽推拿手法圖

小兒風熱咳嗽推拿手法 風熱咳嗽推拿手法圖

咳嗽是肺系疾患的一個常見證候,無論外感,內傷而致肺氣宣發肅降失職,均可發生咳嗽,該病多見於3歲以下嬰幼兒,有風熱咳嗽和風寒咳嗽之分。下面來教教大家小兒風熱咳嗽推拿手法。小兒風熱咳嗽推拿手法治法:疏散風熱,肅肺止咳。......
2016-07-11
這些按摩脖子的手法可緩解疲勞

這些按摩脖子的手法可緩解疲勞

我們都知道,按摩對於治療疾病以及緩解疲勞有很好的幫助,按摩的身體部位不同,效果也是有所區別的。那麼,如何按摩脖子呢?頸部按摩要注意什麼呢?頸椎按摩禁忌是什麼?一起和小編了解一下吧。如何按摩脖子1、拿法用大拇指和食......
2019-05-28
嬰兒便祕推拿圖解步驟 嬰兒便祕推拿手法

嬰兒便祕推拿圖解步驟 嬰兒便祕推拿手法

便祕係指大便不能按時排出或大便質地堅硬幹燥,艱澀難排現象,根據病因,症狀,可分爲實祕和虛祕兩種類型。在便祕人羣中,嬰幼兒人羣佔多數,這類患者不宜盲目用藥治療,家長可以嘗試採用推拿手法幫助孩子緩解便祕症,下面來看看嬰兒......
2017-11-19
中醫中的刮痧 8大手法你知道嗎

中醫中的刮痧 8大手法你知道嗎

刮痧是中醫上的一種療法,很多朋友雖然對刮痧並不瞭解,但我想也有很多朋友嘗試過刮痧。今天小編就來給大家盤點刮痧的8大手法,下面大家一起來學習下吧。1.直按刮法先用熱毛巾擦洗被刮痧部位,在後在那個部位再塗上相對應有......
2016-06-11
按摩背部手法圖 按摩背部有什麼好處

按摩背部手法圖 按摩背部有什麼好處

按摩背部對保健背部有很好的療效,而且對全身各系統的保健也起到了重要作用,那麼下面來看看按摩背部手法圖。按摩背部手法按摩者用掌揉法,廣泛,深透按揉脊柱兩側的腰背肌。在做掌揉法時,手掌連同手指均應貼住被按摩者的背部......
2017-12-03
肩關節周圍炎推拿治療原則 肩周炎的推拿手法

肩關節周圍炎推拿治療原則 肩周炎的推拿手法

肩關節周圍炎是指肩關節及其周圍的肌腱,韌帶,腱鞘,滑囊等軟組織的退行性病變和急慢性損傷,加之感受風寒溼邪致局部產生無菌性炎症,從而引起的肩部疼痛和功能障礙爲主證的一種疾病,以體力勞動者多見,推拿治療有較好的療效,下面......
2016-07-06
寶寶鼻塞推拿手法圖解 寶寶鼻塞推拿按摩手法

寶寶鼻塞推拿手法圖解 寶寶鼻塞推拿按摩手法

寶寶鼻塞不通,流鼻涕,家長最好不要用藥進行治療,推拿治療本症,不但沒有藥物副作用,而且比用藥治療效果更好,下面就來看看寶寶鼻塞推拿手法圖解。寶寶鼻塞常用推拿手法1.先用食指和中指按揉寶寶鼻翼兩側的迎香穴,次數20-30次......
2016-12-09
寶寶腹瀉推拿按摩手法圖解 寶寶腹瀉推拿有用嗎

寶寶腹瀉推拿按摩手法圖解 寶寶腹瀉推拿有用嗎

寶寶脾常不足,最易受傷,腹瀉是最常見的消化道疾患,年齡越小,發病率越高,且嚴重泄瀉,常可竭陰傷陽,而致陰陽俱亡,遷延日久又易導致營養不良,直接影響寶寶生長髮育,但寶寶腹瀉不宜隨意用藥,故很多家長會採用推拿手法來幫助治療,下面......
2019-01-23
小兒推拿流鼻涕手法圖解,小兒流鼻涕怎麼推拿

小兒推拿流鼻涕手法圖解,小兒流鼻涕怎麼推拿

小兒流鼻涕多因外邪六淫侵襲人體,肺氣壅遏,鼻道閉阻所致,若長期流涕,且流濁涕,並伴隨氣道不暢,呼吸失調,肺之清肅失職者,又易招致邪侵,則爲鼻淵。下面來看看小兒推拿流鼻涕手法圖解。小兒流鼻涕病因病理風熱邪毒上襲患兒外感風......
2019-04-22
乳癰的推拿手法 乳癰中醫推拿

乳癰的推拿手法 乳癰中醫推拿

乳癰常發生在婦女哺乳期,尤其以初產婦最爲多見,乳癰發生在妊娠期爲內吹乳癰,發生於哺乳期者爲外吹乳癰,推拿治療本病,主要在乳癰初期,尚未成膿之時。下面來看看乳癰的推拿手法。乳癰病因病機乳癰多由外感風熱,邪毒壅盛,致使入......
2017-08-24
淋巴排毒按摩手法 淋巴排毒怎麼按摩

淋巴排毒按摩手法 淋巴排毒怎麼按摩

淋巴系統是人體的清潔機器,是收集人體各器官毒素的主要媒介,它每天24小時淨化運送人體不需要的物質,保證人體內清潔。按摩是排毒的有效方法,那麼淋巴排毒按摩手法有哪些呢?淋巴排毒按摩要點淋巴按摩法是有效預防疾病,保持健......
2017-03-31
退六腑退燒手法圖 退六腑的作用

退六腑退燒手法圖 退六腑的作用

對於小兒發燒,常用的退燒方法除了清天河水,推六腑也是用都的比較多的一種,下面來看看退六腑退燒手法圖。六腑的位置六腑的位置在前臂尺側緣,腕橫紋內側(陰池)至肘橫紋吃側端成一直線。退六腑退燒手法圖操作時,用左手握着患者......
2016-08-27
網球肘按摩手法圖圖片 網球肘按摩圖解

網球肘按摩手法圖圖片 網球肘按摩圖解

網球肘學名“肱骨外上踝炎”,因多見於網球運動員而得名,經常反覆屈伸腕關節,尤其是用力伸腕而又同時需要前臂旋前,旋後的動作非常容易引起這種損失,下面來看看網球肘按摩手法圖圖片。全身按摩法1.患者坐好,肘關節自然屈之,用......
2017-01-24