綠茶在沖泡過程中，葉片會釋放殘留的農藥等有害物質，頭遍茶不能喝；沖泡綠茶時，不能沖泡過濃，隔夜的綠茶不建議再喝；體寒、腸胃虛弱的人不適合飲用綠茶，空腹時也不能飲用綠茶，否則會引起腸胃不適；綠茶中含有鞣酸，在服用藥物的同時......

綠茶是我國品類最爲繁多的茶類，而綠茶更是屬於未發酵茶類之一，其中保留了大量的綠色健康營養物質，綠茶還被稱爲了我國的“國飲”，不過，長期飲用綠茶，有不少的副作用。下面爲大家介紹長期飲用綠茶的副作用。長期飲用綠茶的副......

酸奶是人們生活中常飲用的食品，它的保健作用，一直被人們看重。但飲用酸奶要注意以下幾個方面。要鑑別品種目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”，其不具......

綠茶對人體健康起着非常重要的作用，不過，再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說，喝綠茶不僅不會有利於健康，還可能給身體帶來一定的麻煩。月經期不要喝綠茶經期女性面臨着大量的血液流失，與此同時，人體合成......

茶葉越貴，減肥效果越好既然茶葉的減肥有效成分是其中的多酚類和茶黃素類物質，以及其中的咖啡因和茶鹼，那麼就要選擇這些物質含量高的茶葉，而這些因素和價格無關。喝淡茶就能對減肥有幫助任何活性物質，都需要足夠的劑量才能......

隨着進入老齡化社會，越來越多的人患有腦梗死。很多人患有腦梗死，會伴隨記憶力下降、反應遲緩、語言模糊、運動不便等後遺症，這將對患者的生活質量產生很大影響。那麼腦梗需要注意什麼飲食？腦梗需要注意什麼飲食腦梗患者的......

事實上，有很多人患有痔瘡。主要原因是他們通常不注意自己的生活習慣，不嚴格控制飲食，這將導致這種疾病發生在自己身上。痔瘡患者會坐立不安，因爲肛門疼痛，他們晚上不能正常睡覺，所以需要注意。那麼痔瘡飲食要注意什麼？痔瘡飲......

涼茶本身就是夏天清熱解暑的好飲品，而且種類比較多，那麼喝涼茶需要注意什麼問題呢？不宜喝苦寒的涼茶中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”，喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一樣，他......

綠茶味道清香濃郁因此很多人都喜歡喝綠茶，許多戒酒的人都會選擇喝綠茶，但是綠茶要注意什麼呢？下面看看喝綠茶的注意事項。易失眠的人不宜多喝綠茶在上面我們提到茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興......

大多數人在炎熱的夏季容易上火，尤爲南方人喜歡靠喝涼茶來去火。然而涼茶不能當飲料喝，飲用不當可致病。市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除溼及生津降火的作用，有選擇性地正確飲用涼茶，確能解除或減少體......

綠茶的健康益處很多，尤其是減肥和抗老化，是大部分女性都非常重視的。此外，飲用綠茶還可以促進皮膚健康、對抗癌症、預防心血管疾病，所以可以放心飲用。不過孕婦、幼兒、哺乳媽媽最好避免喝太多。女性必喝綠茶六大原因1、......

綠茶是一道常見的茶飲，深受人們的喜愛，但是有些人不適合喝綠茶，不知道綠茶具體有哪些禁忌人羣呢？綠茶什麼人不適合喝1、脾胃虛寒的人。因爲綠茶本身是一種偏寒性的茶飲，所以對於脾胃虛寒的人來說，並不適合長期過量食用，以免......

飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，有養生保健功能。但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶，有些食物是不能和茶搭配食用的......

中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。因爲荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用，那麼荷葉茶能長期飲用嗎？荷葉茶能長期飲用嗎一般健康人可以。對於正常人來說，要想使用荷葉茶減肥成功，是可以長期喝的，至少要堅持1-2個......

槐角茶是一種很特別的中藥，對於槐角茶的功效與作用我們瞭解的並不是很多，那麼槐角茶有什麼作用？清肝明目槐角茶是一種味苦性寒能入肝經的中藥養生茶，它能提高人類肝功能，並能防止肝火上亢，對人們因肝火過旺導致的目赤腫痛和......

綠豆又叫青小豆，是我國的傳統豆類食物。綠豆中蛋白質的含量大約是粳米的3倍，此外還含有多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽。它不但具有良好的食用價值，還具有非常好的藥用價值，有“濟世之食谷”之說。在每年的夏季，綠豆湯都......

哮喘患者會出現胸悶、咳嗽、喘息等多種現象，有的患者還可能出現胸痛。暴露於香水、煙霧和別的刺激性氣體後，更容易出現這些症狀。因此，應特別注意日常飲食，以真正控制疾病。那麼哮喘飲食要注意什麼？哮喘飲食要注意什麼哮喘......

大黃茶是由大黃，蔗糖爲主要材料製成的保健食品，大是具有潤腸通便，排毒養顏的的作用，大黃茶具有純天然，沒有污染，安全可靠的特點，那麼大黃茶有什麼作用？利溼退黃大黃茶中使用的大黃是一種能力，是退黃的中藥材，它能去除腸道積熱，也......

綠茶的健康益處很多，尤其是減肥和抗老化，是大部分女性都非常重視的。此外，飲用綠茶還可以促進皮膚健康、對抗癌症、預防心血管疾病，所以可以放心飲用。不過孕婦、幼兒、哺乳媽媽最好避免喝太多。女生喝綠茶六大好處1、咖......

肝硬化是由多種慢性肝病發展而來的一種慢性肝病，情況相對嚴重。如果在早期接受有效的治療，仍然可以達到治癒的效果。然而，進入晚期後基本上沒有治癒的可能，但也需要注意你的日常飲食，那麼肝硬化要注意什麼飲食？肝硬化要注意......