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生氣傷身!不生氣妙招,三招教你遠離生氣!
你經常愛生氣嗎?生氣是百病之源。每一次生氣,心肺肝腎,多器官都會受損,生氣時,全身血管收縮,經脈閉塞,久而久之就會積鬱成疾。告訴你一個祕密,肝癌、胃癌都偏愛愛生氣的人。教你三招,讓你快速遠離生氣。1、轉移法當生活中一些......
2023-10-20
不生氣妙招,三招教你遠離生氣
你經常愛生氣嗎?生氣是百病之源。每一次生氣,心肺肝腎,多器官都會受損,生氣時,全身血管收縮,經脈閉塞,久而久之就會積鬱成疾。告訴你一個祕密,肝癌、胃癌都偏愛愛生氣的人。教你三招,讓你快速遠離生氣。一、轉移法,當你生氣時可......
2023-10-20
眼袋拉低顏值?教你三招撫平細紋
這女人呢,過了28歲如果沒有及時保養,就很容易出老!特別是熬夜、作息不規律,黑眼圈、眼袋紛紛找上來!眼底下掛着一輪彎月,會上你看上去衰老很多,這是你想要的嗎?那如何去除眼袋!今天小編就來爲你介紹如何去除眼袋,感興趣的朋......
2023-10-18
睡覺小腿抽筋 三招招快速止痛
你有沒有這樣的經歷,晚上睡覺時突然腿抽筋,就是小腿肌肉突然劇烈、不自主的收縮。雖然只是幾分鐘但真的是煎熬啊!而且抽筋後的痛感可以持續很久,嚴重的還會導致第二天走不了路!這到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?......
2023-10-18
三招防治春癢超有效
春季是春暖花開時節,也是皮膚病的高發時期,如過敏症、皮膚瘙癢等。大風天氣讓空氣中充斥着大量梧桐樹毛毛、花粉、蟲卵、塵蟎等過敏原,人過敏的機率也就更大。所以春季要做好防過敏工作?那麼如何才能防止春癢呢?下面小編......
2023-10-16
祛除痘疤的方法有哪些? 簡單三招還你潔白肌膚
祛除痘疤的方法有哪些除痘疤的方法一:祛痘印預防重於治療。有很多人認爲,年輕時長青春痘沒關係,只要青春期一過,皮膚自然恢復原樣,這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上,痘印一旦形成,便在臉上留下長久的痕跡,因此所有治療......
2023-10-17
春季溼氣重易疲勞 健康三招有效除溼
進入春季,陰雨天增多,導致溼氣比較重,溼氣對人的健康也是有影響的,溼氣是現代人健康的剋星,是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要溼邪少了,一切所謂的現代病都會遠離我們,一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。......
2023-10-16
感冒藥都吃對了嗎 教你三招選對感冒藥
一看製作成分現在市面上的感冒藥主要分爲西藥、中成藥和中西結合劑三大類別,一般來說西藥的成分主要有對乙酰氨基酚、氯苯那敏、苯海拉明等,雖能緩解當前的症狀,減輕感冒帶來的痛苦,但多以“治標”爲主……而中西結合的感......
2023-10-18
減肚子必須選對三招
前凸後翹小蠻腰是很多女性所向往的好身材,但是很多女性雖然苗條,但是肚子卻美中不足,苗條的身材配上大肚子實在不勻稱,由於久坐不動,導致小肚腩很容易就會找上你,所以女性要趕緊改掉這種習慣,那如何減掉肚子上的贅肉?以下教......
2023-10-16
山藥過敏怎麼才能止癢 三招止癢超有效
山藥,其實就是我們常說的淮山,各地市面上都有賣,而且不同地區其品種不同。不過經常吃淮山對人體健康有着諸多的益處。可是它的外表並不好看,而且有許多人在碰過之後,手會過敏,甚至是癢到不行。下面就爲大家介紹山藥過敏怎麼......
2023-10-20
冬天怎麼保護腎 手把手教你三招
一、早睡晚起,避寒保暖首先要遵守冬季起居養生法則:早睡晚起,避寒保暖。《黃帝內經》稱:“冬三月早臥晚起,必待日光”。意思是說在冬季應該早睡晚起,等太陽出來以後再活動。青島靜康中醫腎臟病醫院專家指出:在寒冷的冬季,保證......
2023-10-09
體內溼氣用好這三招 溼氣除光光
老是胃口欠佳、愛打瞌睡、四肢沉重、皮膚起疹子?小心,你的身體可能太溼了!大部分朋友其實都處在少動、飲食不節、壓力甚大,經常導致溼氣內滯。要想真正去除體內濁重溼氣,還得從改善生活習慣開始。中醫師提供以下三招,讓你......
2023-10-19
白領三招可緩解壓力
不少人上班一坐就是一整天,坐時膝蓋彎曲、下肢放地板,造成靜脈迴流受限,長時間導致下肢血液循環不良,還會使肌肉緊繃,出現下肢浮腫,甚至引發腿部靜脈栓塞的不良後果。建議上班時可做簡單的3招體操,幫助腿部肌肉有效伸展和收......
2023-10-15
注意力不集中怎麼辦,小編教三招降低影響
上班時,開着QQ或MSN與人交談,手機還不時傳來短信、電話鈴聲……不少上班族習慣於同時做多件事。殊不知,這樣反而會造成注意力渙散,工作效率嚴重降低等負面影響。某知名招聘網站針對8000多名職場人的調查顯示,6......
2023-10-15
學習這三招排毒養肝
推薦三種排毒養肝方法吃青色的食物按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。枸杞......
2023-10-18
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
水桶腰拜拜簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見很多減肥人士都有這樣的苦惱,腹部贅肉太多了,不僅影響衣着的美觀,而且想減下去也不是什麼容易的事。不少人發現,餓一頓可能會有點效果。但是,總不能一直不吃飯啊,再說對身體也不好。......
2023-10-18
怎樣去魚腥味,三招幫你搞定
做魚時放姜爲的是去除魚的腥味。究竟什麼時候放姜去腥效果最好呢?實驗表明,當魚體浸出液的PH值爲5~6時,放姜去腥效果最好。如過早放姜,魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生薑的去腥作用。所以,做魚時,最好先加熱稍煮一會兒,等到魚......
2023-10-15
真酒假酒,,教你三招如何辨別白酒好壞
年關將近,想必很多朋友都開始採購年貨,大到菸酒茶,小到生鮮蔬菜。我們在購買這些商品的時候,一定要辨別出它們的真僞,尤其是這些名貴的白酒。在我國,酒文化算得上是源遠流長,國人普遍都愛喝酒,也會品酒。白酒是以糧食或者穀物......
2023-10-17
用錯化妝品致毀容,,三招教你分辨化妝品是否變質
用錯化妝品致毀容三招教你分辨化妝品是否變質化妝品變質了就不能用,裏面會含有很多傷害皮膚的危害元素,那麼怎麼分辨化妝品是否變質呢?爲了我們的皮膚,今天小編就教你怎麼分辨化妝品是否變質。怎麼分辨化妝品是否變質?1、......
2023-10-18
怎樣讓自閉症兒童多與人交流 三招要學會
1.行爲上的干預家長或老師在與自閉症孩子相處的過程中,要設法對孩子的“沉醉”行爲進行干預。如給孩子制定康復訓練計劃和結構化的活動時間表並具體執行,在教學過程中提高孩子對指令的配合度等等。在教學過程中,家長可以......
2023-10-18
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