首頁 > TAG信息列表 > 

有關出遊的養生精選

端午節出遊去哪兒玩 推薦八個最好玩旅遊勝地

端午節出遊去哪兒玩 推薦八個最好玩旅遊勝地

端午節三天小長假正式開始了,大家想好如何度過了嗎?很多人在這個小長假會選擇外出旅遊,感受異地風情,那麼端午節去哪裏玩?下面小編做了給大家推薦了八個最好玩的地方,一起去看看吧!1雲南端午節出遊去麗江。麗江古城這樣的......
2023-10-16
國慶乘火車出遊貼士

國慶乘火車出遊貼士

一年一度的國慶長假即將到來,相信很多朋友早早地就計劃好去哪旅遊了,有些人喜歡坐火車出遊,看看沿途的風景,也是很享受,但是由於火車時間長,如果在火車不注意吃,等到了目的地,自己也被折磨得不是人了,還有什麼心情玩耍呢?所以......
2023-10-16
教你出遊如何不暈車

教你出遊如何不暈車

相信很多人都有暈車的經歷,暈車是讓人懊惱的,好不容易出來遊玩,卻被暈車弄得都沒有心情,還怎麼玩膩?中秋佳節很快就到了,很多人都準備了出遊計劃,但是可千萬不要忘了備好暈車計劃,這樣才能萬無一失,玩得開心,今天小編就教你幾......
2023-10-16
國慶節出遊六個注意事項 飲食衛生防中毒

國慶節出遊六個注意事項 飲食衛生防中毒

國慶長假七天,很多人都計劃出遊,出去遊玩固然是件樂事,但你要注意了,國慶出遊也要注意養生保健,衣食住行都要做好充分準備,這樣才能健康遊玩,別讓一些突發狀況掃了你興致。那麼國慶節出遊應該注意哪些事項呢?下面爲您介紹國......
2023-10-16
年後第一個小長假來了 清明出遊的飲食建議

年後第一個小長假來了 清明出遊的飲食建議

清明出遊的飲食建議食品的準備購買滷菜類食品最好當天購買。裝食品宜用消過毒的專用容器或乾淨的食品袋。不要在旅途購買來路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料,購買食品時應注意生產日期和保質期。高中檔的......
2023-10-18
五一出遊防蚊蟲叮咬

五一出遊防蚊蟲叮咬

夏季將至,此時正是蚊蟲肆虐的季節,五一準備出遊的話更應該注意防止蚊蟲的叮咬。如何有效的防止蚊蟲叮咬呢?下面一起來了解吧。塗抹薄荷:取幾片薄荷、紫蘇或西紅柿的葉子,揉出汁塗抹於皮膚上,注意遠離嘴部。維生素B2防治:將......
2023-10-15
六一兒童出遊四注意

六一兒童出遊四注意

六一兒童節即將到來,又恰逢週末,不少家長也想帶着孩子出遊,好好地放鬆一下,專家表示,出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程,也是親子溝通的有效方式之一,但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆,下面就一起來看看......
2023-10-16
出遊各地美食任你挑選

出遊各地美食任你挑選

五一出遊吃什麼?各地美食任你選五一雖然只是放三天假,但是還是可以進行短途旅遊的,那麼在旅遊的時候吃什麼好呢?哪些食物具有特色?1、江西:瓦罐煨湯瓦罐湯是江西省漢族民間傳統煨湯方法,以瓦罐爲器,精配食物加以天然礦泉水......
2023-10-18
出遊如何防曬 端午外出旅遊防曬需知

出遊如何防曬 端午外出旅遊防曬需知

出遊防曬都應注意以下幾點:儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜,像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜兼含有光敏性物質,過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......
2023-10-18
五一出遊健康貼士,五個注意事項要牢記

五一出遊健康貼士,五個注意事項要牢記

五一長假即將到來,小夥伴們的心情也高漲起來了。最近幾年,每年只要一到長假,特別是五一、國慶這些假期,很多人都會選擇出去旅遊來調整自己緊張的工作心情,當然這是一種非常好的選擇,可是小編在這裏要提醒大家,出遊雖好,但是一......
2023-10-16
放假出遊防曬護膚攻略不能少

放假出遊防曬護膚攻略不能少

每逢假期來臨,大家都選擇用旅遊來打發時間。但是天氣炎熱,皮膚暴曬在太陽下會造成嚴重的燒傷。防曬霜真的可以抵擋紫外線嗎?如何進行“防曬”攻略呢?18歲以前是防曬關鍵成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬,6個月......
2017-11-29
夏季出遊防暑降溫常識

夏季出遊防暑降溫常識

夏季出遊防暑降溫小常識夏季中暑的表現在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下,人們長期在戶外活動,就會導致人體體溫調節功能障礙,發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外,還有溼度、日照、高溫環境暴......
2023-10-18
五一出遊安全小寶典

五一出遊安全小寶典

五一小長假安全寶典有哪些?五一小長假終於來臨了,你是否已經開始打點長假出遊的行裝了?除了要帶上必需的日常用品,還要記得帶上出遊寶典,因爲出門在外,有時會出現各種問題,如何讓自己的旅途減去很多的煩惱,增加一份安全的保......
2023-10-16
五一小長假出遊攻略 防曬是重中之重

五一小長假出遊攻略 防曬是重中之重

五一小長假到了,很多人會選擇這個時候出遊,但是五一時候的天氣已經非常炎熱了,尤其是氣溫較高的南方,想去南方旅行的美眉們可要做好肌膚的防曬與護理工作哦!每一次外出遊玩,都是對皮膚的一次嚴峻的考驗,如果不提前做好肌膚......
2023-10-17
五一出遊安全小常識

五一出遊安全小常識

即將迎來五一小長假,在小長假期間,很多人都選擇戶外旅遊、踏青。出門在外,安全、健康是第一位的。不過大家出遊時可要牢記安全小常識,這樣能讓你旅途愉快不掃興。下面專家爲您講解一些出遊時應該掌握的急救常識,希望讀者朋......
2023-10-16
2014年十一長假出遊攻略,要牢記這些注意事項

2014年十一長假出遊攻略,要牢記這些注意事項

國慶長假馬上就要到了,很多人都會選擇在國慶長假出遊,雖然身未動,但我們的心已遠,關於旅行,我們一直在路上!不過要想有個愉快的旅途,我們在啓程之前,關於出行也有很多的注意事項,下面小編就爲大家介紹一下,希望大家能夠有一個......
2023-10-16
夏季出遊護膚四要點 勿吝惜防曬加強防護

夏季出遊護膚四要點 勿吝惜防曬加強防護

孕婦感冒咳嗽爲什麼孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明,亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因爲有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療,一定要......
2023-10-16
吃這物居然能防曬!春季出遊吃對了也防曬!

吃這物居然能防曬!春季出遊吃對了也防曬!

科學的進食也可以有效防曬:蔬菜某些蔬菜,具有很好的防曬效果,甚至比防曬霜更“耐用”,因爲它們不會被水洗掉。比如番茄,它富含抗氧化劑番茄紅素,印度營養學家表示,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%。吃番茄......
2023-10-18
春季出遊的七個注意事項 預防花粉過敏

春季出遊的七個注意事項 預防花粉過敏

進入春季,萬物復甦,春暖花開,是最適合出遊踏青的季節,漫山遍野的鮮花都在呼喚我們前往,而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點,否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事項吧,千萬不能出去玩反......
2023-10-17
中秋出遊的健康寶典

中秋出遊的健康寶典

中秋小長假即將來臨,你是不是已經做好了假日的各種計劃呢?很久沒有帶父母出去旅遊了,想趁着這個假期,出去感受不同的中秋風情。可是,出門旅行,大家千萬別爲了一時痛快,造成身體不適,導致團圓夜過不好。此外,小編提醒親們,注意......
2023-10-16