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有關肝氣的養生精選
清明時節喝粥,健脾益肝氣
進入四月後,時令已至清明,氣溫日漸升高、雨水增多,因此養生要順應季節的變化,在飲食上增甘少酸,養肝護肝。喝粥就是很好的調養身體的方式,不僅疏肝理氣、健脾養胃,還能消除春困,令人神清氣爽。芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜......
2023-10-18
肝氣鬱結怎麼調理 肝氣鬱結的症狀有哪些
現如今的生活節奏很快,形形色色的人都面臨來自不同方面的壓力,工作、家庭、學習等等都會使造成情緒上的波動或者抑鬱,悶悶不樂,有的人能很好的舒壓調解,而有部分人卻整天被這些鎖事所困擾,鬱鬱寡歡,報怨,小心眼,最終導致肝氣鬱......
2019-02-05
女性肝氣鬱結的5種典型症狀是什麼
並沒有女性肝氣鬱結的5種典型症狀是什麼說法。女性肝氣鬱結可能會出現情緒波動、胸悶脅痛、月經不調等症狀。具體分析如下:1、情緒波動肝氣鬱結的患者會出現情緒波動,易怒、易悲,容易感到煩躁不安。2、胸悶脅痛肝氣鬱結......
2023-10-30
肝氣不舒傷兩腺
受訪專家:重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科主任王維重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科主任黃穎現代人工作生活壓力大,導致情志疾病發病率不斷攀升。其中,甲狀腺和乳腺疾病的發病與情緒關係尤爲密切,患者中以女性居多,且多同時發生。爲......
2017-01-23
肝氣鬱結吃什麼藥效果好
通常來說,肝有疏泄作用,喜舒暢而惡抑鬱;如果肝失疏泄或情緒抑鬱不舒,均可引起肝氣鬱結。且肝氣鬱結是指肝失疏泄、氣機鬱滯、情志抑鬱、氣血不暢的病理變化;臨牀上,常表現爲胸悶、脘脹、噯氣、月經不調等症。那麼,肝氣鬱結吃......
2023-10-11
肝氣旺需注意少吃動物肝臟
春天少吃動物肝臟春天是肝膽疾病和心血管疾病的高發季節,而動物肝臟裏的蛋白質、膽固醇和礦物質(如銅)等含量也相對較高,所以肝膽不好以及有心血管問題的人,春天要注意少吃或不吃動物肝臟。另外也有說法認爲,春天動物體內......
2023-10-17
夏季滋補養身的佳品 養生粥降肝火補肝氣
天氣開始越來越炎熱,人的胃口也會變差,夏季養生何其多,而夏季養生粥絕對是好選擇。粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜,味道鮮美,絕對是滋補養身的佳品。一、開胃消滯:陳皮大米粥功效:理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳,適合消......
2023-10-09
揉地筋 養肝氣
受訪專家:黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻《黃帝內經》雲:“肝者,其充在筋;肝氣衰,筋不能動。”因此,觀察“筋”的表象,可幫助我們判斷肝氣的狀態,堅持按揉“筋”,能養肝護肝。人體有天、......
2019-07-17
肝氣鬱結吃什麼中成藥
肝氣鬱結通常可以吃逍遙丸、舒肝解鬱丸、清肝明目丸等中成藥。具體分析如下:1、逍遙丸逍遙丸具有平肝解鬱、清熱解毒等功效,適用於肝氣鬱結、口苦口乾、頭暈失眠等症狀。逍遙丸中含有茯苓、澤瀉、枳實等多種中草藥,可以......
2023-10-30
肝氣鬱結是什麼症狀 肝氣鬱結可以喝菊花茶嗎
昨天去看了一下醫生,醫生說我是肝氣鬱結,然後給我開了一些藥,我雖然不瞭解中醫,但是這個“鬱”字聽起來感覺不是很很高興,請問肝氣鬱結是什麼症狀呢?肝氣鬱結是什麼症狀肝氣鬱結是中醫專業術語,肝氣鬱結,多因情志抑鬱,或突然的......
2022-03-02
肝氣鬱結怎麼調理 肝氣鬱結的調理方法
肝氣鬱結是由於情緒抑鬱或者其他慢性疾病引起的肝部不適的現象。常見於女性身上。那肝氣鬱結怎麼調理呢?藥物調理如果長時間肝氣鬱結,可以吃一些中成藥來調理。例如逍遙丸或者加味逍遙丸。如果長期肝氣鬱結,請幾時去醫院......
2017-02-18
介紹肝氣鬱結的症狀和治療方法
女人天生愛生氣,無論是家庭和孩子總是能讓女人生起氣來,肝氣鬱結指肝失疏泄、氣機鬱滯、情志抑鬱、氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用,喜歡舒暢而厭惡抑鬱。如肝失疏泄或情緒抑鬱不舒的時候,均有可能引起肝氣鬱結。臨牀表......
2019-03-22
肝氣鬱結的症狀及治療是什麼
肝氣鬱結的症狀有胸悶氣短、目赤口乾、脅肋脹痛等,治療方法有心理治療、鍼灸治療、藥物治療等,積極處理控制病情進展。具體分析如下:一、症狀1、胸悶氣短由於肝氣不暢,且滯留胸部,導致患者出現胸悶、氣短、身體乏力等表現......
2023-11-01
肝氣鬱結怎麼調理 什麼是肝氣鬱結
中醫學中的肝是一個抽象概念,並不單指肝臟這個器官,而是通過經脈和各個器官部位相關聯,肝主疏泄、藏血,和人的情志有很大關係,常生悶氣或心情不好、悶悶不樂或突然瘦精神刺激容易傷肝,長此以往就容易導致肝氣鬱結。什麼是肝......
2019-04-02
肝氣通暢,才能乳房健康
受訪專家:江西省中醫院婦科主任醫師付志紅乳腺增生是女性最常見的良性疾病,好發於中年女性、青少年,絕經後女性也有發生,常表現爲乳房疼痛和乳腺摸到結節。大城市職業女性中,50%~70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺疾病與內......
2017-08-26
肝氣鬱結怎麼調理
肝氣鬱結是指肝臟疏泄功能失職,氣機瘀滯所表現的一些了症候,肝氣鬱結的人常可見有胸肋脹痛、情緒抑鬱或容易發怒,經常嘆息,有的女性還會伴有月經不調等症狀。那麼在日常生活中,肝氣鬱結怎麼調理好呢?梅花粥材料:白梅花10克,粳......
2019-05-10
肝氣鬱結的治療方法有哪些
肝氣鬱結是比較常見的疾病了,對我們的身體還是需要多注意的,擁有健康的身體是我們大家都比較關心的。每個人都該好好的保養自己的身體,一旦身體出現什麼症狀就不好了,所以,日常的護理,保健工作肯定不能停的。今天我們就來聊......
2019-08-20
肝氣鬱結可以艾灸嗎
肝臟作爲人體的將軍器官,發怒,壓力得不到釋放,以及長期的不良生活工作習慣等都可以導致肝氣鬱結,出現胸痛胸悶腹脹等症狀,有人認爲艾灸可以調理這種病症,那麼是否是這樣的呢?肝氣鬱結可以艾灸嗎肝氣鬱結是可以艾灸的。肝氣鬱......
2018-06-17
肝氣鬱結的症狀
中醫認爲肝主疏泄,肝氣具有疏通、暢達全身氣機。若情緒抑鬱不達,鬱怒傷肝,或因其他病邪侵襲,導致肝的疏泄功能失職,氣機不暢而形成肝氣鬱結。那麼肝氣鬱結的症狀有哪些呢?胸肋脹痛肝臟位於腹腔,橫隔之下,右肋之間,若肝失疏泄,經......
2018-11-23
肝氣不舒的症狀
肝氣不舒會引起月經失調、失眠、肥胖等症狀。具體分析如下:1、月經失調肝氣不舒會導致血液循環不暢,引起淤血組織,造成月經失調,使患者出現月經量減少或過多、月經提前或推遲、痛經等不適症狀。2、失眠長時間肝氣不舒可能......
2023-11-01
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