如何控制好孩子的體重晚上吃得早一些1、控制飲食不管家裏有沒有肥胖小兒，都應密切地關注孩子的體重。一日三餐吃飽、吃好，這是孩子長身體的重要保障。重要的是不能吃過多的零食，特別是那些熱量高、營養低的食物，如膨化食......

3歲前寶寶需“戒”掉紙尿褲在老一輩的育兒觀念中，儘快讓孩子學會自己大小便非常重要。但紙尿褲的出現卻打破了這一點。年輕父母如今對於孩子何時戒尿布的觀念大多是“順其自然”。那麼孩子是否真的“時機到了戒尿布是......

兒童節的歷史發展及兒童美食推薦舊中國的兒童節硝煙中的童年難免痛苦和憤怒，但苦難的童年也有明快和熱情。中國抗日兒童團的建立，讓那時山裏的孩子也有了自己的節日——兒童節，不過，那時的兒童節是4月4日。抗日戰爭中，中國......

1不知所措不知所措。不知道自己站什麼姿勢好，不知道手到底該如何擺放，孩子出現這種情況，說明孩子內心有些忐忑，也就是說孩子缺乏安全感，家長一定要注意。喜歡蓋厚被子，越重越好，並且喜歡把被子裹住全身，尤其喜歡蒙着頭睡覺，抱......

6招排除室內安全隱患1、隨手關閉插排開關插排是我們家家戶戶都有的設備，固定的插座不夠用，買一個多功能插排方便又好使。但是，這卻爲我們的生活埋下了隱患。市面上一些劣質的插排經常會有漏電的現象，所以我們在購買外接電......

生菜膳食纖維和維生素C較白菜多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。它含有大量的水分,含水量高達95%以上,而每一百克生菜所含的熱量僅15千卡,吃多了也不用擔心發胖。生菜的營養素種類比較全面,飽腹感比較強,適當......

對別人所從事的事情感興趣，並且是發自內心的。如果一個人只對自己的事情有興趣，而從來不對別人所做事情感興趣，那麼別人又怎麼會對你感興趣呢？因此要讓別人對我們感興趣，那麼首先我們必須對別人感興趣。你可以來實際的仔細......

孕期這樣做能提高寶寶智商近些年來，人們對於“起跑線”的位置也不斷地進行調整，從最初的小學期間上各種興趣班，到學齡前的早期教育，現在已經調整到了孃胎時期，甚至是備孕時期。其實，備孕時期只需要將身體調理好，保持好心情即......

性生活的興趣降低經常用身體不適，工作很累等各種理由拒絕迴避和你親熱，對你表示的親熱動作，也總是表現出抗拒或是一派冷若冰霜，對你失去了以往的熱情與激情，一副鐵石心腸的樣子。脾氣變得暴躁以前你在他面前嘮叨或發小脾氣......

手腳冰涼：入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。中醫認爲，脾乃氣血生化之源，脾虛則氣血運化失常......

12條說話之道急事，慢慢地說遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不衝動的印象，從而增加他人對你的信任度。小事，幽默地說尤其是一些善意的提醒，用句玩笑話講出來，就不會讓聽者感覺生硬，他......

清新健康的小零食天然水果酸酸甜甜的水果君，豐富的口感加芳香的果味，一點兒都不輸給上面列的那些零食大咖們。水果君的含糖量一般要高一些，更容易吸引愛吃甜食的孩子們，不過它的維生素、礦物質、膳食纖維以及抗氧化劑等含......

這些事你應該要知道清晨4個要晚上5不要一、清晨4個要1、要刷牙刷牙是清潔口腔的重要方式，能夠保護牙齒，在早上刷牙是重要的事情，能夠把口腔中的細菌清除掉。牙齒細菌多，會造成齲齒，即使你在前一天晚上入睡前也刷牙了，但是，夜......

晚上肚子餓該不該吃東西？很多人因爲睡得晚，或者因爲饞，就會特別想吃東西。那麼，睡前食物有哪些該吃不該吃的講究，你都知道嗎？哪些人會被建議睡前吃一頓？1、過於瘦弱體質者身體過於瘦弱，常常是由營養吸收能力弱以及缺乏運動兩......

科學的洗手方法和步驟1、先在水龍頭下把手淋溼。2、在手掌上抹肥皂或洗手液，均勻塗抹，搓出泡沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿肥皂泡沫，然後反覆搓揉雙手及腕部。3、兩手心互相摩、擦。4、手心、手背相互搓、揉。5、......

生長指標男童體重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;女童體重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。能力指標寶寶已經能發絕大多數音。可以做向上縱跳、立......

一般檢查血常規、尿常規、大便常規、ct、b超等婦科檢查白帶常規、陰道鏡、b超、宮頸癌篩選、尿常規、乳房檢查內科胸部、肺部聽診、心率、心律、雜音、肝、脾等外科淋巴、甲狀腺、脊柱、四肢化驗檢查乙肝兩對半定期關......

●堅果類不喜歡甜食的人，可選擇非經油炸油炒，及額外調味的原味花生、杏仁、核桃等各種堅果，含有豐富的植物性蛋白質、健康的不飽和油脂及纖維，可提供飽足感，延緩胃排空的速度，吃的時候仔細慢慢咀嚼，也可滿足口感。●優格、優......

5個淨化空氣的小妙招關閉窗戶臭氧及其他類型的空氣污染，以及戶外的致敏物及灰塵，會給肺部帶來影響。尤其在容易過敏的季節情況更甚。如果狂風呼嘯或生活在一個灰塵容易積聚的地方，就更要小心。在空氣高度污染的日子要緊......

煎煮燜炸烹調哪個好這些理由告訴你爲什麼選擇蒸菜在食客眼中食物色香味俱全才是上好的菜餚，而食物的烹調方法經過幾千年的演變，在烹調方式上也出現了煎煮燜炸煨薰等將近10種的製作分類，而同時也出現了8大菜系。中國的廚......