玉枕穴位也稱爲大椎穴，位於頸部，是中醫理論中的重要穴位之一。按摩玉枕穴位通常具有舒緩情緒、緩解頸肩疼痛、改善頭痛眩暈等作用。具體分析如下：1、舒緩情緒中醫認爲，玉枕穴位與心臟相互關聯，按摩玉枕穴位可以調理心臟氣......

人的一生，有1/4—1/3的時間是在牀上度過的。如果不注意用枕保健，隨着年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現落枕現象。一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢......

落枕又叫“失枕”或“失頸”，多因睡覺時枕頭太高或太低導致一側頸部肌肉處於過伸的狀態，或慢性勞損加上覆感外邪，導致經絡閉塞，氣血停滯所致，落枕後一般會出現頸項一側或雙側肌肉酸楚疼痛的明顯現象，那麼落枕按摩有用嗎?該......

【溫溜穴位位置圖】位於人體的前臂背面橈側，當陽溪穴與曲池穴連線上，腕橫紋上5寸。【按摩溫溜穴位的作用與好處】作用功效：溫溜穴，清熱理氣。主腸鳴腹痛，傷寒逆臆，寒熱頭痛，風逆肢痛，嬉笑狂言。臨牀運用：現代常用於治療頭痛、......

大赫穴，是足少陰腎經的常用腧穴之一。現代常用於治療盆腔炎、尿道炎等。主治月經不調、痛經、帶下等婦科疾患。直刺1—1.5寸。【取穴位置】大赫穴位於下腹部，當臍中下4寸，前正中線旁開0.5寸。（從肚臍到恥骨上方畫一線，將此......

淵腋穴是足少陽膽經的第22個穴位。淵腋穴的位置在腋中線上，腋下3寸，第4肋間隙中，有前鋸肌，肋間內、外肌；主要作用是理氣寬胸，活絡止痛。用來治胸滿、脅痛，上肢臂痛。【取穴位置】在側胸部，舉臂，當腋中線上，腋下３寸，第４肋間隙中。【......

身體真的是需要多保養了，健康的護理身體比什麼都重要了，這些都是我們所需要的，其實，日常生活中，很多人常常一覺醒來就覺得脖子異常疼痛，這有可能就是落枕了，下面介紹一種簡便的自我按摩治療法。只要找準落枕穴，輕鬆緩解落枕痛......

玉枕穴屬足太陰膀胱經。玉指肺金，又有堅，貴之意，枕，指枕骨。仰臥着枕，腦後之骨要保重甚於執玉，因名玉枕。下面來詳細講解玉枕的準確位置圖。玉枕的準確位置圖後頭部，當後髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣凹處。取穴......

【取穴位置】在上腹部，前正中線上，當臍中上４寸。【功能主治】胃脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，翻胃，吞酸，納呆，食不化，疳積，膨脹，黃疸，腸鳴，泄利，便祕，便血，脅下堅痛，虛勞吐血，哮喘，頭痛，失眠，驚悸，怔忡，髒躁，癲狂，癇證，屍厥，驚風，產後血暈。【穴位配伍】配百......

落枕又稱“失枕”，臨牀上以急性頸部肌肉痙攣，強直，酸脹，疼痛以以致轉動失靈爲主要症狀，按摩療法對於本病療效甚佳，那麼按什麼穴位治落枕呢?後溪穴後溪爲手太陽小腸經之腧穴，八脈交會穴之一，通於督脈，爲治療頭項痛的有效穴，主治......

按摩天宗穴的作用與好處豐胸美乳、治療肩膀痠痛、五十肩、氣喘等。天宗穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？本文圖解天宗穴位位置圖和具體按摩手法。天宗穴位位置圖圖解天宗穴位的位置天宗穴位於肩胛部，當岡下窩中央凹陷......

【取穴位置】在面頰部，下頜角前上方約１橫指（中指），當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。【功能主治】口歪，齒痛，頰腫，口噤不語。【穴位治法】直刺0.3～0.5寸，平刺0.5～1寸。......

很多人都有落枕的經驗，早上睡起來感覺頸部僵直性疼痛，脖子無法正常轉動，這是落枕的症狀。落枕經常找上上班族，因爲上班族經常固定同一姿勢打電腦，頸肩部肌肉僵硬，且夜間睡眠姿勢不良，這樣落枕就自然輕易找上門，那麼如何緩解落......

人體的經絡就像線路，臟腑就像燈泡，穴位就是連接線路與燈泡的開關，它影響着身體的氣血運行與能量流通。如果我們能夠長期正確刺激穴位，就能輕鬆地防治一些慢性病。穴位就是「中藥」，經絡就是大藥庫，經常拍打穴位。儘量用人體......

天池穴是女性的快樂穴！它對現代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要！天池穴是心包經的第一個穴位，位於乳頭外上方一寸，第四五肋間，經常按揉天池穴可以疏通局部氣血，因此自我揉按這個穴位可以預防乳腺疾病，大城......

肩貞穴，經穴名。出《素問·氣穴論》。屬手太陽小腸經。在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸。布有腋神經分支，深部上方爲橈神經，並有旋肩胛動、靜脈。主治肩胛疼痛，手臂不舉，上肢麻木，耳鳴，齒疼，瘰癧，及肩關節周圍炎等。直刺0......

條口穴屬於足陽明胃經穴位圖，條口穴位於人體小腿前外側，當犢鼻下8寸，距脛骨前緣一橫指。【按摩條口穴位的作用與好處】緩解治療膝脛痠痛、兩足無力、轉筋、腹痛、泄瀉、腳氣等按摩條口穴的功效：舒筋活絡，理氣和中【溫馨提......

【取穴位置】在頭部，當前髮際正中直上１寸，旁開１.５寸。【功能主治】頭痛，目眩，癲癇。【穴位配伍】配合谷、太沖治頭痛、目眩。......

食竇，屬足太陰脾經。食，胃之所受五穀也，脾土也。竇，孔穴、地宮也。該穴名意指脾經的地部經水由此漏落三焦內部的脾臟。本穴物質爲腹哀穴傳來的地部經水，隨經水流行的還有較多的脾土物質，而本穴有地部空隙與脾臟相通，脾土物質......

天宗穴位位置圖天宗穴位於肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平（左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處，中指指尖位置即是）。按摩天宗穴位的作用與好處1、治療肩膀痠痛、五十肩、氣喘、乳癰、肩部疾病等；2、緩解肩關......