手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關足浴保健的養生精選
足浴保健四大養生功效 你必須知道
消除疲勞當人體肉體疲勞時,首先出現足部血液循環不良,代謝終產物,鈣鹽、乳酸微晶體等物質沉積。當人體某個器官功能不正常或患病時,由於病理反射的影響,使足部的血液循環更爲不良,更容易產生沉積物。運動員在經過一天劇烈運......
2023-10-08
足浴保健和人體健康 足浴有益身心健康
人體健康與腳密切關聯。人有腳,就好像樹有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。腳對人體的養生保健作用,很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡便靈驗的特點,盛行千載而不衰。足浴保健和人體健康古書《瑣碎錄》中稱:“足......
2023-10-15
四款足浴可祛病養生
自古以來都有若想人不老,天天來泡腳的說法,中醫更是認爲,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關係,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。1、生薑祛寒生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有......
2023-10-15
睡前足浴有哪些好處
足浴,即熱水洗腳。實踐證明,足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有睡前一盆湯的習慣做法,和春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,除溼祛暑;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼的說法。睡前足浴好處你知道多......
2023-10-15
足浴過勤傷身體 中老人年足浴十大禁忌
足浴過勤傷身體中老人年足浴十大禁忌足浴作爲方便的養生方式,已經走進家家戶戶,併成爲了人們生活中的一部分。然而,中老年人足浴應注意以下幾點,今天小編就爲大家盤點中醫足療的十大禁忌!一忌過度使用肥皂足浴時不要過度用......
2023-10-10
七類人不適合足浴
中藥足浴的應用在我國有悠久的歷史,泡腳可以減輕疲勞,改善血液循環,促進新陳代謝,去除污垢,使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進血液循環的功能,還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力,充分吸收中藥成分,疏通筋......
2023-10-15
足療抗衰老 足療保健的十大好處
足療的十大好處有哪些?足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝,無病者得以健身長壽,有病者得以去病養身,補“根氣”,理“精氣”,益“宗氣”功效卓著。這是因爲足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。【足療保健的好處】一、......
2023-10-18
夏季藥浴你應該知道的功效 推薦保健藥浴方
中醫講解藥浴的功效《黃帝內經》中就有“其有邪者,漬形以爲汗”。藥浴作用機理爲藥物作用於全身肌表、局部、患處,並經吸收,循行經絡血脈,內達臟腑,由表及裏,因而產生效應。藥浴洗浴,可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清......
2023-10-18
足浴的六大健身養生功效
足浴也就是熱水泡腳,是一種簡單可行的健身方法。熱水泡腳,可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管,加快血液循環,從而使呼吸道粘膜內血液中的白細胞及時地消滅侵入人體的細菌和病毒,使人體免受感染。足浴可以促進血液循環,達......
2023-10-15
足療保健 五種足療手法及其注意事項
足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴時,水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部爲好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然後用手按摩腳心。按摩的手法要正確,否則達不到祛病健身的目的。下面就介紹一下五......
2023-10-16
小兒夏季熱可以足浴
夏季熱爲嬰幼兒時期特有的疾病,尤以6個月至2歲的嬰幼兒多見。臨牀以長期發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗爲主症。本病的發生,與氣候有密切關係。一般發病時間多集中在6、7、8三個月。秋涼之後,症狀自然消退。部......
2023-10-15
調理手腳冰涼足浴方
手腳冰涼怎麼調理?天氣寒冷會令陽氣收斂,令氣血循環減弱,導致手腳冰涼特別怕冷。寒冷的季節若想氣血運行得更好,除了進補吃中藥外,不妨試試睡前足浴的古老養生法,下面小編給大家推薦幾款中藥足浴配方,調理手腳冰涼特有效,讓......
2023-10-16
推薦七種腿足保健法
常按摩腿部養生功效很多,腳是人體的第二心臟,既然能和心臟扯上關係,那麼就足以說明雙腳的重要性,人老腳先衰,加強腿足保健,對於身體健康,延緩衰老有重要意義。下面中醫就爲大家介紹七種腿足保健法,大家一起來看看。一、搓揉腿......
2023-10-16
足療保健注意三誤區
現在養生保健越來越受到人們的關注,而養生保健不僅僅是停留在保健品上,還有很多方法可幫我們有效保健身體。比如足療推拿就是其中之一。足療功效好,但是足療是有講究,那麼足療推拿怎麼做才更科學,其中有哪些誤區呢?下面專......
2023-10-16
兩個時間足浴 緩解亞健康狀態
腳作爲人的第二心臟,與人的身體健康息息相關。用溫水泡腳時可以促進人體血液循環,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。泡腳也講究天時。下面兩個時間段足浴,就好處多多。兩個時間足浴緩解亞健康狀態......
2023-10-15
延緩衰老從足浴做起
足浴療法屬足療諸法中的一種,也同屬中醫外治法。它具有消除亞健康狀態、增強人體抵抗力等一系列保健功效。甚至能放慢衰老速度永久的保持年輕狀態,是我們每個都想要的,現在看看腿足保健法,可以讓你衰老速度放慢的。一、浴......
2023-10-15
胃病足療保健按摩法
胃病足療保健法是通過按穴位反射區,達到刺激胃部血液循環,增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統。胃病治療保健法......
2023-10-16
足療保健 教你胃病的足部按摩保健方法
腳是人體的重要部位,人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十餘個穴位與五臟六腑也有着密切的關係。所以通過按摩腳可以達到強身健體、治療疾病的功效。下面小編就給大家介紹胃病的足療按摩方法有哪些,一起來看看......
2023-10-16
四款足浴方祛病養生
俗話說:若想人不老,天天來泡腳。中醫更是認爲,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關係,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。今天小編向大家介紹4中足浴的方法,養生祛病,一起來看看......
2023-10-15
冬季養胃足療保健法
養胃方法有哪些?胃病足療保健法是通過按穴位反射區,達到刺激胃部血液循環,增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統......
2023-10-16
今日頭條
1
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
2
多巴酚和多巴胺區別
3
可樂雞翅可以隔夜吃嗎 雞翅忘記洗了能吃嗎
4
臘肉能夠放多久 臘肉怎麼放才能時間長
5
多吃這些食物 對身體好處多多
6
胃潰瘍能吃肉嗎 胃潰瘍可以吃肉嗎
7
蜜麻黃的功效與作用有哪些
8
白領們注意了,經常加班熬夜有哪些危害
9
網絡成癮危害身心健康 如何遠離網絡強迫症
10
近視人羣在夏天該怎麼戴眼鏡
每日精選
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
大寒之後還要冷多久 大寒和小寒哪個更冷
2022-01-15
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
熱門標籤
心衰治療方法
突入
手術失敗
白內障如何選晶體
高磷血癥
女性割痔瘡需不需要住院
熬中藥鐵鍋熬中藥的危害
紅眼病眼白有白斑怎麼辦
血量大
母乳8個小時沒吃要擠掉嗎
最近有點癢怎麼回事
過敏性紫癜怎麼辦
痤瘡疤痕治療
枸杞蜂蜜的功效與作用
溶血性黃疸後遺症有什麼
局部腫
腿麻是怎麼回事
腱鞘炎掛什麼科室
最新文章
胸積液症狀怎樣
喝完中藥能吃冬棗嗎 吃了冬棗可以喝中藥嗎
中藥雲苓的功效與作用 中藥雲苓的功效與作用有哪些
吃完麪後胃裏不舒服是怎麼回事 吃完麪後胃裏不舒服原因
山西39家醫療機構網站違法發佈信息被關停
縮陰的凝膠哪個牌子比較管用? 三建議助你輕鬆選擇!
自血法治療皮膚溼疹療效如何
女人想要生個聰明寶就得怎麼做
結腸癌的發病誘因有哪些
五味子對胃有影響嗎 五味子的副作用及禁忌症