寶寶到了4個月的月齡，很多媽媽就會發現他們開始流口水了。嘴巴、臉頰、小手甚至衣服上可能無時無刻都沾滿了口水。其實流口水是件好事，證明寶寶們不再處於新生兒期，他們已經邁向一個新的生長髮育階段了。及時擦拭口水寶......

生活中的一些小竅門不僅可以節省生活成本，節約時間，也能讓生活更加便利，最重要的是這些小竅門伸手可得，不花錢，不費勁。接下來青果就來給大家介紹生活小竅門大全，面面俱到，包你生活無憂。選購海鮮水產小竅門海鮮水產含有蔬果......

大長腿是每個人都喜歡的，好看的腿穿什麼褲子都是好看的，但不是每個人都有擁有長腿細腿，如何才能讓粗腿變瘦呢？今天推薦幾種瘦腿的方法吧！側身擡腿1.準備好一張椅子，身體站直在椅子旁邊。2.雙手放在椅子上，左腳微微擡起45°，右......

俗話說：一白遮三醜。長得醜可以，就是不能黑。但是在紫外線這麼強烈的夏天，大家想一直白不曬黑幾乎是不可能的事情，特別是女性朋友，防曬霜，太陽傘，各種裝備一起上也抵擋不了紫外線的侵蝕。曬黑了不要緊，重要是做好曬後修復。有......

我幾乎每年都長蕁麻疹，吃了西藥感覺也不大管用，治標不治本，想試試中醫的拔罐刮痧調理下身體，看能不能根治，不知道這有用沒有呢？蕁麻疹可以拔罐刮痧嗎可以拔罐刮痧，但要對症治療纔有效。蕁麻疹在中醫上可分爲爲風熱、風寒、血......

對於女人來說，“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞！不想成爲“黃臉婆”，就要多吃這7種黃色食物，省錢又有效！菊花——消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮膚還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治標又......

在生活中，多數人都出現過手脫皮現象，一般情況下可自行恢復，但如果經常出現脫皮現象，就要好好留意及時治療了，那麼手脫皮怎麼辦？下面一起來看看吧。護：保溼很關鍵我們的手開始出現脫皮現象，通常情況下是在初春的時候最厲害，那主......

肝火旺盛在我們生活中是經常遇到的一種症狀，相信很多人都有過肝火旺盛的時候。那肝火旺盛應該怎麼辦呢?肝火旺盛又應該怎麼調理呢?保持良好的心情儘量少生氣，遇事要冷靜，穩定情緒，時刻保持心情舒暢，保持愉悅的心情，減輕生活......

瘦臉就像漫長的馬拉松，是一個要持之以恆的大工程，下面就教大家可以好好利用睡前十分鐘進行一系列瘦臉活動，堅持下去絕對有驚人效果，快來看看都有哪些睡覺前瘦臉妙招吧！吸管瘦臉方法準備：備20張紙片，一支吸管。做法：用吸管把紙......

懷孕中期開始，大多孕婦都存在便祕的問題。對於孕婦來說，首先應該在飲食上多吃新鮮蔬果，補充水分，同時還要注意多活動，以防止出現便祕。那麼孕婦便祕吃什麼水果好？下面一起來看看吧。草莓草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒......

每當我們出現上火的時候，就很容易導致嘴脣長泡，那麼你知道上火嘴脣長泡怎麼辦呢？下面一起來看看吧。上火嘴巴起泡怎麼辦1、吃點降火藥嘴巴上火起泡可適當吃點下火藥。一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等，對降......

大家每天都要上班，很多人要先坐公交車，或者走到最近的地鐵站，下了公交、出了地鐵再走一段路，才能到工作的地方。仔細算算，其實走路的機會還挺多的，如果能好好利用，會有不錯的鍛鍊效果。怎麼走路減肥姿勢要美1.有意識地挺胸擡......

更年期是女性必經的一個人生階段，更年期的保健非常重要，有的更年期女性非常容易出汗，那麼更年期出汗怎麼調理呢？深長的呼吸更年期潮熱出汗發作時，可以通過深長的呼吸來緩解身體的不適感，尤其是在熱流刺痛皮膚之時，調整呼吸會......

抽筋的學名叫肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，影響睡眠。那麼，吃什麼可以預防腿抽筋呢？爲什麼會突然腿抽筋抽筋大多是缺鈣、受涼、局部......

皮膚暗黃和很多的因素，和我們的皮膚護理有關，也和我們的生活習慣有關，那麼皮膚暗黃的女性們該如何調理呢？定期去角質很多時候皮膚顯得暗沉不通透是因爲有過多的老化角質堆積在了皮膚表層，這些老化角質會堵塞毛孔不能正常呼......

月經到來前乳房脹痛的經歷不少女性都曾有過，經前乳房脹痛不僅會帶來疼痛不適，也會對日常工作生活造成不便。那麼乳房脹痛要怎樣緩解呢？按摩乳房緩慢輕柔的按摩乳房，可以促使過量的體液重新回到淋巴系統。按摩的時候，可以先......

生活中常常聽人談及宮寒，宮寒到底是什麼呢?子宮有着繁殖人類的重大作用，代表着一個女人走向成熟。子宮寒暖度意味着女人身體的健康度，若子宮受寒，血氣會凝結，不僅會影響身體形貌，還影響着女人的生育。注意保暖首先要注意採......

一提到“瑜伽”這個詞，你是否就會聯想到一個人將自己的腿扭曲成椒鹽捲餅那樣呢?然而，儘管你能做到那樣，你也成爲不了一個好的瑜伽士。下面有7個建議可以幫助你提高柔韌度來做到這些。不要強迫練習柔韌度傳統觀點認爲，提高......

水果是一類非常好的減肥食物，營養價值豐富、熱量低並且果糖易消化，不過並不是所有的減肥水果都適合經期食用，下面就一起來看看，經期減肥可以吃什麼吧？蘋果蘋果減肥相信大家肯定都不陌生了，說起減肥水果很多人第一個想到的就......

寶寶們是不是經歷過看到美食就控制不住？餓得彷彿能吃下一頭牛。但爲了保持苗條的身材，告訴自己要控制控制再控制啊！面對美食就頻頻“犯規”該怎麼扭轉自己的飢餓感呢？下面教你怎麼巧妙控制食慾打敗飢餓感。減肥時肚子餓了......