健身也是生活積極健康的一種方式，健身的好處有很多，不僅可以鍛鍊身體還可以減肥，緩解工作上的壓力，這也是上班族健身的原因，以下四種健身活動是電腦族週末養生保健的好運動。1、登山適宜人羣：在暗無天日的電腦機房工作的IT......

電腦輻射對胎兒還是有影響的，輻射會阻止胎兒早期細胞分裂，甚至造成細胞死亡，同時還會阻止胎盤的正常發育。電磁輻射在妊娠期頭3個月對胎兒危險更大，準媽媽們一定要特別注意。如果需要使用電腦時，要注意與顯示屏保持距離。......

白領們不多不少總會有些身體上的小毛病，就因爲長期窩在電腦前，不是脖子痛，就是肩膀痛。如果想要預防頸椎病，還得從平時做起。對於頸椎病的預防，可以按摩，也可以隨意地聳聳肩膀，緩解肌肉緊繃。{display:none;}聳肩操：放鬆肩膀......

平時坐辦公室的上班族每天要接受電腦的輻射，還有現在很多的學生甚至小孩從小就接觸一些電子產品，久而久之身體就會出現毛病，那麼這些輻射究竟有多大的危害，又可以吃什麼來防輻射，有哪些常見的防輻射食物可以供我們參考呢，下......

電腦現在成爲了上班族的主要工具，每天都會將大量時間耗費在電腦上。保健專家提示雖然電腦豐富了我們的生活，但電腦也會給我們的健康帶來損傷。專家提示如果在電腦桌上放了不該放的東西，就會損傷你健康。下文就詳細解讀了......

“7月進入暑期後，門診量一直在攀升，這兩天門診量達到200人次左右，比平時至少翻了一番。”武漢艾格眼科醫院小兒眼病專家透露，有的孩子第一次配鏡就達到500度，“都是被家長耽誤的”。昨天，家住江漢區的張女士帶着6歲的女兒到......

一般情況下，上班族孕婦需要根據每天使用電腦的時長來確定對胎兒是否有影響。如果每天使用電腦的時間較短，那麼通常不會有影響。如果每天使用電腦的時間較長，會產生一定的影響。具體分析如下：1、不會電腦是電子產品，是有一......

辦公室乾燥和疲憊輕輕襲來，杯子裏還是一成不變的茶和咖啡嗎？下面介紹幾種適合電腦族飲用的花草茶，對長期在電腦前的你來說，若能針對性地選用，便可有效降低電腦帶來的危害。1、明目解乏——菊花一項有關眼部健康的統計報告......

隨着高科技產品的普及，電腦已經成爲家家戶戶必不可少的東西之一，人人都離不開電腦，上班工作需要電腦，下班玩遊戲也要用到電腦。那麼，你知道玩電腦的壞處有哪些嗎?應該如何正確的使用電腦呢?如何避免電腦輻射呢?下面我們一......

電腦輻射會誘發白癜風嗎?電腦輻射問題向來不是一個新話題，在很久之前就有關於這個問題的討論。事實上電腦給人們帶來的危害遠不止是輻射的危害這麼簡單，有不少患上得白癜風這種疾病，是因此長期的沉迷於玩電腦。那麼長期......

雖說是朝九晚五，但很多人想讓自己在工作方面更出色，因此會加班加點，一坐就是八個小時，甚至是更多。那麼，你想過久坐對身體造成的影響嗎?不僅如此，一些電腦族不僅要面對久坐的危害還有輻射的影響。下面我們就來介紹下電腦族......

路由器作爲發送和接收信號的電子設備，是有一定輻射量的，那麼路由器輻射比電腦大嗎？路由器輻射穿牆後還大嗎？路由器輻射比電腦大嗎路由器輻射比電腦略大。路由器輻射一般不會超過國家標準（40微瓦每平方釐米），而電腦的輻射值較......

電腦在我們的生活中應用範圍之廣，功能之強大是有目共睹的，在帶給我們衆多便利和娛樂的同時，也給我們的身體健康帶來了傷害。輻射，成了無可避免的一件事，同時嚴重地損害着我們的身體。那麼，在生活中有哪些防輻射的高招呢？我們......

白癜風屬於難治的一種皮膚病，雖然說它除了出現白斑外，不會引起其它的不適，但依然對患者可造成很大的危害，尤其是對皮膚美觀影響很大，嚴重的還可導致一些併發症發生，所以對於白癜風要注意防治，平時要避免一些不利因素的影響。......

隨着信息時代的飛速發展，電腦已經是現代人生活中的必需品。在電腦給人們帶來信息便利化的同時，也給人體帶來了一些不利的影響，首當其衝的就是脫髮問題。輻射是導致脫髮的頭號因素；電腦使用時間過長也是導致脫髮的關鍵所在......

隨着電子科技的不斷更新，人們越來越難以抵擋，但長時間使用會導致皮膚變得乾燥長斑。如何防止電腦輻射斑？如何防止電腦輻射斑“預防電腦輻射斑，可以通過塗抹隔離霜，做好皮膚清潔處工作，保證充足的睡眠。在飲食方面，可以多吃新......

一份最新醫學報告顯示，長時間緊貼皮膚使用筆記本電腦，可能導致一種“烤皮綜合徵”，該病能讓患者的皮膚呈海綿樣，並永久變色。電腦放腿上用很危險據英國《每日電訊報》日前報道，瑞士研究人員在美國《兒童科學》雜誌上發表報......

電腦在現今這個社會，是一種不可缺少的工具，很多人工作中都會接觸到電腦。相信大家都有聽說過白癜風，它的危害是非常大的，那麼患有白癜風的患者接觸電腦是否有危害，是每個患者關心的話題，究竟電腦輻射對白癜風患者有什麼危害......

白領或者很多老闆都會用電腦來辦公，日常工作需要跟電腦打交道。但從白領保健的角度分析，電腦輻射會影響白領們的身體健康，甚至會引發疾病。所以，白領在日常工作中，應該注意保健身體，預防電腦輻射。究竟如何做才能預防電腦輻......

如何預防電腦色斑生成對於對經常上網的辦公室白領而言，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，特別是睡眠時間不足的人，更應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增......