隨着科技的發展，電腦已經普及到家家戶戶了，那你知道適合電腦族的運動有哪些嗎?怎樣正確的擺放電腦顯示器的放置位置呢，平日裏長期看電腦如何保護眼睛呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。長期看電腦如何保護眼睛1、長期看......

視力下降、視疲勞是電腦族健康的最大殺手。如何科學用眼，保護視力，預防發生近視或近視程度加深呢？小編帶您學習如何養護視力，緩解視疲勞。哪些因素易損傷視力中國中醫科學院眼科醫院眼二病區張守康主任介紹，目前，前來醫院就......

現代人的工作，是一刻都離不開電腦。每天的工作時間大多都要面對這電腦。長期以往，就會產生很多電腦病，如鼠標手，眼睛疲勞乾澀，腰椎問題等等，給我們的身體健康帶來很多困擾。在平時，要多注意一些這樣的問題，並通過一些小方法，來......

我們現在工作，要求我們每天要花大量的時間面對電腦。可是電腦會產生很多輻射，對這電腦時間久了，無疑要受到大量的輻射，這對我們的身體是有很大的危害的。另外，電腦屏幕時有靜電的，它會吸引灰塵在屏幕周圍，而這些灰塵無疑是會......

長期面對電腦對白癜風病情有沒有影響?計算機已經成爲人們工作和生活中不可缺少的工具，特別是對於許多上班族來說，他們每天都需要長時間面對計算機，這很容易給他們的身體或皮膚帶來問題。因此，平時要多注意保養身體，預防白......

大家都知道，使用電腦會對人體有一定的輻射，對於一般正常人來說不會有太大的影響，但是對於特殊人羣懷孕的媽媽是否會有影響。那麼，懷孕後還可以用電腦嗎？懷孕後還可以用電腦嗎孕婦可以適當地玩電腦，儘量避免長時間坐在電腦桌......

在現代人的生活中，無論是家裏還是單位，總也少不了一樣東西，電腦，專家說：牛皮癬患者經常面對電腦會有礙病情的好轉。但是由於工作的原因電腦必不可少。因此，正確的使用電腦就顯得很重要，可以幫助減少電腦對牛皮癬患者的傷害，那......

電腦族日常養生寶典皮膚：電腦屏幕表面存在大量靜電，能吸附很多灰塵。長期待在電腦面前，灰塵會趁機肆意堵塞毛孔。皮膚爲了不窒息，就會使勁擴張毛孔，讓毛孔越來越大。面部肌膚會因此變得越來越粗糙，有時候，摸上去疙裏疙瘩的皮......

如何護眼，這些大家都知道嗎，其實，我們在日常生活中是得多注意眼睛的保護的，電腦是我們生活中經常要用到的，尤其是工作的人和學生，現在又加了一個手機，現在學生做作業都是用電腦操作，而且每個學生都有手機，所以每天看電腦和玩手......

長時間從事近距離精密工作、電腦工作的人，由於過度使用視力便會產生眼睛疲勞。尤其現在白領工作基本都是依靠電腦完成的，所以瞭解一些緩解眼睛疲勞的方法很有必要。針對眼睛疲勞的不同症狀有不同的緩解方法，一起來了解一......

保護自己的雙眼還要靠大家平時的努力，現在說說運目的方法：順時針方向或是逆時針方向開始活動雙眼，依次注視上下左右四個方向的極限位置，並在每個位置停留一會。最好在運目之後稍微休息片刻再用眼，也可配合護眼的眼保健操等......

電腦輻射對胎兒還是有影響的，輻射會阻止胎兒早期細胞分裂，甚至造成細胞死亡，同時還會阻止胎盤的正常發育。電磁輻射在妊娠期頭3個月對胎兒危險更大，準媽媽們一定要特別注意。如果需要使用電腦時，要注意與顯示屏保持距離。......

如今的生活裏，我們辦公休閒，基本上都離不開電腦。雖然我們離不開電腦，但我們也要正確使用電腦，提醒大家，上網一段時間要起來走走，要不然長期面對電腦，不僅輻射我們的身體，也很容易讓我們患上白內障的。很多人會認爲白內障只有......

電腦已經成爲現代人的必備品，特別是許多年輕人整天都會在電腦前工作或玩遊戲。隨着互聯網的不斷髮展，涌現出很多要用到電腦的職業。有的白癜風患者在這樣職業下，覺得輻射對病情會有存在一些隱患，從而擔心輻射會導致病情加......

現在人的生活越來越離不開電腦，尤其是上班族，整天都坐在電腦面前。一天下來眼睛都有各種的不適，有些人甚至以致於近視。下面小編給大家介紹一下電腦族護眼常識、保護眼睛的食物有哪些以及造成近視的原因是什麼。造成近視......

現在這個科技時代，很多工作都是離不開電腦的，很多人對着電腦一看就是一整天，這是非常傷害我們的眼睛的。沒有辦法，工作需要。但是我們能有什麼辦法能做到保護呢？不用擔心，經常做以下這些事情就好啦！1、眯一會眼睛酸就是眼睛......

我們已經進入了屏幕時代,上班族上班時候對着電腦,下班的時候對着手機登各種屏幕,整日的對着屏幕我們的眼睛健康就要大打折扣咯!電腦族該如何護眼?小編來教你!一、眼睛浮腫、出現眼袋經常熬夜且用眼過度?偏愛肉食,不喜......

現在人的生活越來越離不開電腦,尤其是上班族,整天都坐在電腦面前。一天下來眼睛都有各種的不適,有些人甚至以致於近視。下面小編給大家介紹一下電腦族護眼常識、保護眼睛的食物有哪些以及造成近視的原因是什麼。造成......

辦公室白領一族，每天都要長期坐在電腦前，不僅時刻受到電腦輻射的傷害，而且，久坐不動，身體缺少運動，會對我們的腰椎，頸椎帶來很大的傷害。對於辦公室白領們來說，喝點養生茶很有必要，不僅減少辦公室電腦的危害，而且，還能防止因久坐......

對於電腦族來說，總是要跟電腦進行接觸，因而如何防輻射就成了電腦族必須認真學習的內容。在電腦族養生的內容中，防輻射佔據了關鍵性的位置，而吃有益於防輻射的食物、擺放一些防輻射的植物都能夠幫助電腦族避免輻射的傷害，下......